Grafik [Wadowicka 6]
Transkrypt
Grafik [Wadowicka 6]
Grafik [Wadowicka 6] PONIEDZIAŁEK 8:00 WTOREK ŚRODA CZWARTEK ABT BODY SHAPE PILATES/STRETCHING Sylwia Świątek Małgorzata Boryczka Sylwia Świątek PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min 9:00 LES MILLS STRETCHING PILATES ABT LES MILLS ABS ABS BODYPUMP® Sylwia Świątek Sylwia Świątek Sylwia Świątek BODYPUMP® Platinium Team Platinium Team Michał Dziwina SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min Michał Dziwina SALA FITNESS / 55 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min SALA FITNESS / 55 min ABS ABS ABS ABS ABS ABT BRZUCHOMANIA Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Ewelina Oberc Monika QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min SALA FITNESS / 55 min Borowiec-Jucha SALA FITNESS / 55 min 9:30 AQUA AEROBIC Natalia Bajak BASEN / 45 min 10:00 BODY SHAPE Michał Dziwina POLE DANCE INTRO ZUMBA® Izabela Krajanowska-P Paulina Paluch SALA FITNESS / 55 min ieniążek POLE DANCE INTRO Izabela Krajanowska-P Michał Dziwina SALA FITNESS / 55 min ieniążek SALA FITNESS / 55 min BODY SHAPE BODY SHAPE STRETCHING Ewelina Oberc Monika SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min Borowiec-Jucha SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min 11:00 ZUMBA® Katarzyna Hojoł SALA FITNESS / 55 min 15:00 ZUMBA® Katarzyna Hojoł BRZUCHOMANIA ZUMBA® BODY SHAPE ABT Ewelina Oberc Katarzyna Hojoł Sylwia Świątek Barbara Bała SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min 15:30 AQUA AEROBIC Katarzyna Hojoł BASEN / 45 min 16:00 ABT Sylwia Świątek BODY SHAPE ABT ZDROWY KRĘGOSŁUP BRZUCHOMANIA BRZUCHOMANIA ZUMBA® Sylwia Świątek Monika Sylwia Świątek Martyna Kundera Weronika Kosmowska SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min Borowiec-Jucha Sylwia Świątek SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min PUPOMANIA Platinium Team QUICK CLASS / 30 min 16:30 AQUA AEROBIC AQUA POWER AQUA AEROBIC AQUA JOGGING AQUA POWER AQUA AEROBIC Katarzyna Hojoł Ewelina Oberc Katarzyna Hojoł Katarzyna Hojoł Katarzyna Hojoł Małgorzata Boryczka BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min PILATES TBC+STEP FAT BURNING STRETCHING STRETCHING CARDIO Sylwia Świątek Monika Ewelina Oberc Sylwia Świątek Martyna Kundera Platinium Team 17:00 STRETCHING Sylwia Świątek SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min Borowiec-Jucha SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min QUICK CLASS / 20 min SALA FITNESS / 55 min CARDIO CARDIO CARDIO CARDIO CARDIO CARDIO ABT Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Justyna Mazur QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min SALA FITNESS / 55 min 17:30 AQUA POWER AQUA JOGGING AQUA POWER AQUA INTERWAŁ AQUA AEROBIC AQUA POWER Katarzyna Hojoł Ewelina Oberc Agata Wójcik Katarzyna Hojoł Katarzyna Hojoł Małgorzata Boryczka BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min TBC+STEP FINAL CUTS BOSU ZUMBA® ABS ABS Justyna Mazur Ewelina Oberc Ewelina Oberc Adriana Frasik Platinium Team Platinium Team 18:00 BRZUCHOMANIA Małgorzata Boryczka SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min ABS ABS ABS ABS ABS BODY SHAPE Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Justyna Mazur QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min 18:30 AQUA AEROBIC AQUA AEROBIC AQUA INTERWAŁ AQUA AEROBIC AQUA INTERWAŁ Sylwia Świątek Sylwia Świątek Agata Wójcik Katarzyna Hojoł Małgorzata Boryczka BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min SALA FITNESS / 55 min 19:00 FIT BALL Martyna Kundera GT POWER PILATES LES MILLS FAT BURNING TRENING TRENING Blanka Potępa Sylwia Świątek BODYPUMP® Ewelina Oberc OBWODOWY DLA OBWODOWY DLA SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min Michał Dziwina SALA FITNESS / 55 min PAŃ SALA FITNESS / 55 min Platinium Team PAŃ Platinium Team QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min TRENING TRENING TRENING TRENING TRENING OBWODOWY DLA OBWODOWY DLA OBWODOWY DLA OBWODOWY DLA OBWODOWY DLA PAŃ PAŃ PAŃ PAŃ PAŃ Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min 19:30 AQUA JOGGING AQUA INTERWAŁ AQUA AEROBIC AQUA POWER AQUA JOGGING Małgorzata Boryczka Sylwia Świątek Ewelina Oberc Ewelina Oberc Małgorzata Boryczka BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min BASEN / 45 min LES MILLS BRZUCHOMANIA POLE DANCE INTRO LES MILLS Izabela Krajanowska-P BODYPUMP® Sylwia Świątek Eliza Hetka BODYPUMP® ieniążek SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min Ewelina Oberc 20:00 POLE DANCE INTRO Michał Dziwina SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min ABS ABS ABS ABS ABS Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team Platinium Team QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min QUICK CLASS / 20 min 21:00 POLE DANCE POLE DANCE FAT BURNING Izabela Krajanowska-P Izabela Krajanowska-P Barbara Bała ieniążek ieniążek POLE DANCE Eliza Hetka SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min SALA FITNESS / 55 min PUPOMANIA PUPOMANIA PUPOMANIA Platinium Team Platinium Team Platinium Team QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min QUICK CLASS / 30 min