Pobierz grafik PDF - Fitness Platinium

Transkrypt

Pobierz grafik PDF - Fitness Platinium
Grafik [Niepodległości 4]
PONIEDZIAŁEK
8:00
9:00
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
SOBOTA
BRZUCHOMANIA
BODY SHAPE
ABT
BODY POWER
PUPOMANIA
Karolina Czepiel
Martyna Kapica
Karolina Czepiel
Martyna Kapica
Nikola Szczodróch
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
BODY SHAPE
PILATES
BRZUCHOMANIA
ZDROWY KRĘGOSŁUP STRETCHING
ACTIVE WALK
Karolina Czepiel
Martyna Kapica
Karolina Czepiel
Martyna Kapica
Nikola Szczodróch
Monika Łękawska
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Active Walk / 60
min
10:00
BODY SHAPE
Monika Łękawska
Sala Fitness / 60 min
15:00
16:00 TABATA
BRZUCHOMANIA
BODY POWER
GT MOBILITY
Monika Łękawska
Martyna Kapica
Blanka Potępa
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
PUPOMANIA
ABT
SALSATION
BRZUCHOMANIA
Nikola Szczodróch
Nikola Szczodróch
Martyna Kapica
Wiktoria Balon
Monika Łękawska
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
17:00 ABT
ACTIVE WALK
ACTIVE WALK
Monika Łękawska
Martyna Kapica
Sala Active Walk / 60
Sala Active Walk / 60
min
min
FAT BURNING
TRX/KETTLEBELL
TABATA
BODY SHAPE
Nikola Szczodróch
Marysia Stefaniak
Martyna Kapica
Ewa Walicka
Marysia Stefaniak
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
WALK&SHAPE
Nikola Szczodróch
Sala Active Walk / 60
min
NIEDZIELA
18:00 XCO
BODY POWER
GT CORE
PILATES
ZUMBA®
Monika Łękawska
Marysia Stefaniak
Blanka Potępa
Ewa Walicka
Wiktoria Balon
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
WALK&TBC
ACTIVE WALK
WALK&SHAPE
Nikola Szczodróch
Martyna Kapica
Nikola Szczodróch
Sala Active Walk / 60
Sala Active Walk / 60
Sala Active Walk / 60
min
min
min
19:00 ZUMBA®
ZDROWY KRĘGOSŁUP ZUMBA®
XCO
PUMP
Alicja Ożóg
Ewa Walicka
Wiktoria Balon
Nikola Szczodróch
Nikola Szczodróch
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
WALK&TBC
Nikola Szczodróch
Sala Active Walk / 60
min
20:00 GT STRENGTH
ZUMBA®
BRZUCHOMANIA
BODY SHAPE
ABT
Blanka Potępa
Alicja Ożóg
Nikola Szczodróch
Marysia Stefaniak
Nikola Szczodróch
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
Sala Fitness / 60 min
WALK&TBC
WALK&SHAPE
Ewa Walicka
Nikola Szczodróch
Sala Active Walk / 60
Sala Active Walk / 60
min
min