calypso warszawa premium adgar plaza grudzień 2016, all rooms

CALYPSO WARSZAWA PREMIUM ADGAR PLAZA
GRUDZIEŃ 2016, ALL ROOMS
MONDAY
7:00
TUESDAY
Functional
Training
Dorota Bednarczyk
55 min - Sala B
THURSDAY
Płaski Brzuch
Dorota Bednarczyk
55 min - Sala B
Zdrowy Kręgosłup
55 min - Sala B
8:00
WEDNESDAY
ABT
55 min - Sala A
FRIDAY
SATURDAY
Aqua Aerobic
Katarzyna Skulska
45 min - Basen
ABT
55 min - Sala A
Circuit Training
Mateusz Zawistowski
60 min - Sala A
9:00
Zdrowy Kręgosłup
Małgorzata Wadecka
55 min - Sala A
10:00
Power Pump
55 min - Sala A
10:15
Body Workout
Łukasz Cymiński
55 min - Sala A
11:00
Aqua Aerobic
Małgorzata Wadecka
45 min - Basen
11:15
ABT
55 min - Sala A
11:30
Sexi Dance
Anna Dobrzańska
60 min - Sala A
12:30
16:45
SUNDAY
Aqua Aerobic
Anna Dobrzańska
45 min - Basen
ABT
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
17:00
Aqua Aerobic
Kinga Matuszek
45 min - Basen
Interwał
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Pilates
Małgorzata Wadecka
55 min - Sala A
SALSATION
Arkadiusz Skrok
55 min - Sala A
TBC POWER
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Sexy Pupa
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Full Body Workout
Aleksandra Biernat
55 min - Sala A
17:30
Arkadiusz Skrok
55 min - Sala A
17:45
18:00
Aqua Aerobic
Małgorzata Wadecka
45 min - Basen
Aqua Aerobic
Kinga Matuszek
45 min - Basen
Płaski Brzuch
Aleksandra Biernat
55 min - Sala B
TBC & Step
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Aqua Power
Basia Klin
45 min - Basen
Aqua Aerobic
Kinga Matuszek
45 min - Basen
ABT
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Pilates / Stretch
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
18:30
Zdrowy Kręgosłup
Sri Sri Joga
Małgorzata Wadecka Ewa Wrzos-Nowacka
55 min - Sala A
90 min - Sala A
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Stretching
Aleksandra Biernat
55 min - Sala B
ABT
Aleksandra Biernat
55 min - Sala B
19:45
20:00
Płaski Brzuch
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Spin Bike
55 min - Sala A
Sztuki walki
Łukasz Cymiński
90 min - Sala B
Płaski brzuch /
Stretching
Aleksandra Biernat
55 min - Sala A
Circuit Training
55 min - Sala B
Power Pump
55 min - Sala A
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Aqua Power
Basia Klin
50 min - Basen
Spin Bike
55 min - Sala A
19:30
Cross Fight
Mateusz Zawistowski
90 min - Sala A
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Aqua Aerobic
Kinga Matuszek
45 min - Basen
18:45
19:00
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Aqua Aerobic
Małgorzata Wadecka
45 min - Basen
Circuit Training
Mateusz Zawistowski
90 min - Sala B
Stretching
Natalia Majchrzak
55 min - Sala B
Joga / Stretch
Małgorzata Wadecka
55 min - Sala B
Tabata
Łukasz Cymiński
60 min - Sala B
20:15
20:30
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Express Brzuch
30 min - Siłownia
Express Brzuch
30 min - Siłownia