papier firmowy - WygodnaDieta.pl

DIETA DLA CUKRZYKA
PONIEDZIAŁEK
I ŚNIADANIE
PIECZYWO CHRUPKIE PEŁNOZIARNISTE Z PASTĄ Z MAKRELI I OGÓRKIEM
II SNIADANIE
MALINOWY KEFIR Z PŁATKAMI MUESLI
OBIAD
KURCZAK O SMAKU SEZAMOWYM Z ZIEMNIAKAMI I GOTOWANYMI BROKUŁAMI
PODWIECZOREK
SAŁATKA OWOCOWA Z ORZECHAMI
KOLACJA
SAŁATKA Z SEREM FETA I POMIDORAMI Z WAFLEM RYŻOWYM
WTOREK
I ŚNIADANIE
PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z CZĄSTKAMI PIECZONEGO JABŁKA I Z CYNAMONEM
II SNIADANIE
SAŁATKA WARSTWOWA Z SZYNKĄ, BRĄZOWYM RYŻEM I WARZYWAMI ORAZ SOSEM
CZOSNKOWO-JOGURTOWYM
OBIAD
GULASZ Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ I DUSZONA CUKINIĄ
PODWIECZOREK
KISIEL Z TRUSKAWKAMI
KOLACJA
SZASZŁYKI Z PIECZONYCH WARZYW
ŚRODA
I ŚNIADANIE
SAŁATKA Z SERKA WIEJSKIEGO Z PAPRYKĄ I OGÓRKIEM I BUŁECZKĄ PEŁNOZIARNISTĄ.
II SNIADANIE
ROLADKI Z SZYNKI DROBIOWEJ Z PLASTERKAMI GRUSZKI NA SAŁACIE
OBIAD
PULPETY DROBIOWE Z CURRY, GOTOWANA MARCHEW Z GROSZKIEM I DZIKI RYŻ
PODWIECZOREK
GALARETKA Z JOGURTU NATURALNEGO Z OWOCAMI
KOLACJA
KAWAŁKI PIECZONEGO INDYKA NA SAŁACIE Z OWOCAMI CYTRUSOWYMI
CZWARTEK
I ŚNIADANIE
PASTA Z TWAROŻKU ZE SZCZYPIORKIEM I PIECZYWEM RAZOWYM
II SNIADANIE
GALARETKA Z WĘDLINĄ I MARCHEWKĄ ORAZ PIECZYWEM CHRUPKIM
OBIAD
POLĘDWICZKI W KALAREPCE POD BESZAMELEM Z PUREE CHRZANOWYM I SURÓWKĄ Z
CZERWONEJ KAPUSTY
PODWIECZOREK
BUDYŃ WANILIOWY Z ORZECHAMI
KOLACJA
SAŁATKA GYROS Z PIECZONYM KURCZAKIEM Z SOSEM JOGURTOWYM
PIĄTEK
I ŚNIADANIE
TATAR Z ŁOSOSIA PODANY NA LIŚCIACH CYKORII Z PIECZYWEM CHRUPKIM
PEŁNOZIARNISTYM
II SNIADANIE
PUMPERNIKIEL Z ODTŁUSZCZONYM SEREM, PLASTERKIEM ANANASA I MORELAMI NA
SAŁACIE
OBIAD
MAKARON RAZOWY TAGIATELLE Z PESTO BROKUŁOWYM
PODWIECZOREK
SURÓWKA Z SELERA Z JABŁKIEM I RODZYNKAMI
KOLACJA
SER FETA Z WARZYWAMI I PIECZYWEM CHRUPKIM
SOBOTA
I ŚNIADANIE
ORZECHOWE MUESLI Z CZĄSTKAMI GRUSZKI
II SNIADANIE
PIECZYWO RAZOWE Z WĘDLINĄ ORAZ SAŁATA MASŁOWA Z POMIDORAMI
OBIAD
KURCZAK W SOSIE SŁODKO-KWAŚNYM Z GOTOWANYMI WARZYWAMI I KASZĄ KUS-KUS
PODWIECZOREK
JOGURT NATURALNY Z WIŚNIAMI I PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI
KOLACJA
SCHAB Z MORELAMI Z POMIDOREM I WAFLEM RYŻOWYM
NIEDZIELA
I ŚNIADANIE
PÓŁMISEK WĘDLIN DROBIOWYCH ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI I SAŁATĄ
II SNIADANIE
JOGURT OWOCOWY Z SIEMIENIEM LNIANYM
OBIAD
KAWAŁKI INDYKA ZE SZPINAKIEM I MAKARONEM
PODWIECZOREK
MUS GRUSZKOWO-JABŁKOWY
KOLACJA
WARZYWNE RATATOUILLE