papier firmowy - WygodnaDieta.pl

DIETA 1500KCAL
PONIEDZIAŁEK
I ŚNIADANIE
CAMEMBERT PANIEROWANY MIGDAŁAMI Z SOSEM ŻURAWINOWYM
II SNIADANIE
SEREK WANILIOWY Z ZIARNAMI PSZENICY I CYNAMONEM
OBIAD
PIERŚ Z KURCZAKA POD PIERZYNKĄ Z KASZĄ KUS-KUS I SURÓWKĄ Z KAPUSTY WŁOSKIEJ
PODWIECZOREK
CZĄSTKI KIWI Z MUSEM TRUSKAWKOWYM
KOLACJA
SAŁATKA Z CIECIERZYCĄ, SZYNKĄ GOTOWANĄ I PUMPERNIKLEM
WTOREK
I ŚNIADANIE
TWAROŻEK Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM, BUŁECZKA GRAHAM
II SNIADANIE
ROLADKI Z SZYNKI WĘDZONEJ ZE SZPARAGAMI NA SAŁACIE
OBIAD
GULASZ Z MIĘSA WOŁOWEGO Z DUSZONYMI WARZYWAMI I MAKARONEM ŚWIDERKI
PODWIECZOREK
BUDYŃ WANILIOWY Z SOSEM OWOCOWYM
KOLACJA
INDYKA W MALADZE Z CHRUPKIM PIECZYWEM I ŚWIEŻYMI WARZYWAMI PODANY
ŚRODA
I ŚNIADANIE
ODTŁUSZCZONE PARÓWKI ZAPIEKANE Z POMIDOREM Z GRAHAMKĄ
II SNIADANIE
PASTA Z SERA TWAROGOWEGO Z ORZECHAMI Z PIECZYWEM CHRUPKIM
OBIAD
ESKALOPKI Z PIERSI KURCZAKA W SOSIE MUSZTARDOWYM Z PIECZONYMI
ZIEMNIACZKAMI I SURÓWKĄ Z KAPUSTY KWASZONEJ
PODWIECZOREK
CYTRYNOWE PTASIE MLECZKO Z OWOCAMI
KOLACJA
RYBA PO GRECKU
CZWARTEK
I ŚNIADANIE
JAJECZNICA Z POMIDORAMI I PIECZYWEM RAZOWYM
II SNIADANIE
ROLADKI Z POLĘDWICY DROBIOWEJ Z SOSEM ROZMARYNOWYM
OBIAD
WOŁOWINA PIECZONA Z MŁODĄ KAPUSTKĄ I BRĄZOWYM RYŻEM
PODWIECZOREK
KREM MLECZNY Z POLEWĄ EGZOTYCZNĄ
KOLACJA
TORTILLA Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM, MOZZARELLĄ I KARBOWANĄ SAŁATĄ
PIĄTEK
I ŚNIADANIE
TOSTY PEŁNOZIARNISTE Z SEREM PLEŚNIOWYM I CZĄSTKAMI POMIDORA
II SNIADANIE
KOKTAJL Z KREWETEK Z ANANASEM I WAFLAMI RYŻOWYMI
OBIAD
RAZOWE SPAGHETTI Z POMIDORAMI, SEREM RICOTTA I RUCOLĄ
PODWIECZOREK
DESER Z SERKIEM WANILIOWYM I WIŚNIAMI
KOLACJA
SAŁATKA GRECKA Z OLIWKAMI
SOBOTA
I ŚNIADANIE
PASTA ŁOSOSIOWA Z CZĄSTKAMI OGÓRKA I PUMPERNIKLEM
II SNIADANIE
MUESLI TROPIKALNE Z OWOCAMI
OBIAD
POTRAWKA Z KURCZAKA Z CUKINIĄ, RYŻ I SURÓWKA Z CZARNEJ RZODKWI Z JABŁKAMI
PODWIECZOREK
SZARLOTKA
KOLACJA
SAŁATKA JARZYNOWA
NIEDZIELA
I ŚNIADANIE
PLASTERKI SZYNKI GOTOWANEJ Z PIECZYWEM PEŁNOZIARNISTYM I WARZYWAMI
II SNIADANIE
JOGURT NATURALNY Z MANDARYNKĄ I PŁATKAMI CZEKOLADY
OBIAD
WOŁOWINA W ŚLIWKACH Z PUREE ZIEMNIACZANYM I SURÓWKĄ Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ
PODWIECZOREK
SAŁATKA Z OWOCÓW CYTRUSOWYCH Z ORZECHAMI LASKOWYMI
KOLACJA
SAŁATKA Z PAPRYKĄ W IMBIROWO – MIODOWYM SOSIE Z PIECZYWEM CHRUPKIM