jadłospis - Przedszkole „Chatka Puchatka”

JADŁOSPIS
Dzień
Poniedziałek
09.01.2017
Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Pieczywo pełnoziarniste
z masłem, parówki na
ciepło
Pieczywo pełnoziarniste z
masłem, ser żółty, sałata
lodowa
1/2 banana
Krupnik z natką pietruszki (wywar warzywny
zawierający seler i wkładkę mięsną, kasza
jaglana, natka pietruszki)
II danie:
Placuszki jogurtowe z owocami (jogurt grecki,
jaja, olej, cukier trzcinowy, mąka orkiszowa,
proszek do pieczenia, owoce sezonowe)
energia - 268,8 kcal
Kompot owocowy
Herbata z miodem
energia razem:
852,43 kcal
Herbata z miodem
energia - 132,6 kcal
energia - 451,03 kcal
alergeny
Wtorek
10.01.2017
energia razem:
911,4 kcal
gluten, mleko,
gorczyca, soja
Płatki Corn Flakes na
mleku
Pieczywo pełnoziarniste
z masłem
Herbata owocowa
mandarynka
energia - 290,15 kcal
gluten, mleko, seler
Zupa pomidorowa z makaronem i natką
pietruszki(masło klarowane, wywar warzywny
zawierający seler, sok pomidorowy, makaron z
pszenicy Durum, natka pietruszki)
II danie:
Pierś z kurczaka duszona w sosie własnym
Ziemniaki
Buraczki
gluten, mleko
Jogurt waniliowy z płatkami
kukurydzianymi
Bułka kanapkowa z masłem
herbata owocowa
energia - 285,35 kcal
Kompot owocowy
energia - 335,9 kcal
alergeny
Środa
11.01.2017
gluten, mleko
gluten ,mleko, seler
Pieczywo pełnoziarniste
z masłem, wędlina,
pomidor
Krem marchewkowy z grzankami( wywar
warzywny zawierający seler i wkładkę mięsną,
marchew, ziemniaki)
Grzanki robione z pieczywa pełnoziarnistego
II danie:
Gulasz wieprzowy
Kasza jęczmienna
Surówka z marchewki i jabłka
Herbata z miodem
energia razem:
788,25 kcal
1/2 jabłka
energia - 207,4 kcal
alergeny
Czwartek
12.01.2017
gluten, mleko,
gorczyca, soja
Zupa mleczna z lanym
gluten, mleko
Murzynek z jabłkami - wypiek
własny ( mąka pszenna,
cukier, kakao, jaja, proszek do
pieczenia, olej, cynamon,
jabłka)
Kakao naturalne
Kompot owocowy
energia - 170,35 kcal
energia - 410,5 kcal
gluten, seler
gluten, jaja, mleko
Zupa jarzynowa z ziemniakami i natką
pietruszki(masło klarowane, wywar warzywny
Bułka kanapkowa z masłem,
pasztet drobiowy, ogórek
energia razem:
662,02 kcal
ciastem
Pieczywo pełnoziarniste
z masłem
Herbata owocowa
Sok marchewkowo owocowy
zawierający seler, brokuł, kalafior, fasolka
szparagowa, natka pietruszki)
zielony
Kawa zbożowa na mleku
Kotlet rybno - drobiowy (filet z Miruny, pierś z
kurczaka, jaja, bułka tarta)
Ziemniaki
Warzywa na parze
energia - 203,35 kcal
Kompot owocowy
energia - 256,6 kcal
energia - 202,07 kcal
alergeny
Piątek
13.01.2017
energia razem:
689,36 kcal
alergeny
gluten mleko
gluten, jaja, ryby, mleko, seler
Herbata owocowa
Zupa ogórkowa z ryżem i natką pietruszki
(wywar warzywny zawierający seler i wkładkę
mięsną, ogórki kiszone, ryż, natka pietruszki)
II danie:
Łazanki ( kapusta biała, kapusta kiszona, makaron
z pszenicy Durum, kiełbasa śląska, pomidory
krojone)
1/2 jabłka
Kompot owocowy
energia - 179,19 kcal
energia - 280,37 kcal
Pieczywo pełnoziarniste
z masłem, pasta
jajeczna ze
szczypiorkiem
gluten, mleko, jaja
gluten, seler, gorczyca, soja
gluten, mleko
Kasza kukurydziana na mleku
Chrupki kukurydziane
Herbata z cytryną i miodem
energia - 229,8 kcal
mleko