JADŁOSPIS 30.01

JADŁOSPIS PRZEDSZKOLAKA
PONIEDZIAŁEK
30.01.2017
WTOREK
31.01.2017
ŚRODA
01.02.2017
CZWARTEK
02.02.2017
PIĄTEK
03.02.2017
PONIEDZIAŁEK
06.02.2017
WTOREK
07.02.2017
ŚRODA
08.02.2017
CZWARTEK
09.02.2017
PIĄTEK
10.02.2017
Chleb żytni – 50g, masło – 10g, szynka
wiejska – 20g, sałata zielona, herbata z
mlekiem – 150ml - 255 kcal
Chleb z ziarnem -40g, masło – 10g, ser
żółty– 15g, papryka czerwona – 10g,
zupa mleczna z płatkami jaglanymi–
200ml, herbata owocowa - 150ml –
343 kcal
Chleb zwykły – 50g, masło – 10g,
pieczona pierś z indyka – 20 g, ogórek
zielony– 15g, kawa z mlekiem – 150 ml,–
235 kcal
Zupa pieczarkowa z makaronem –250ml,
ziemniaki – 150g , filet z indyka – 50 g w sosie
koperkowym - 60ml , surówka wielowarzywna –
80g, jabłko 150-180g, kompot – 150ml, , – 668
kcal
Krupnik -250ml, ziemniaki– 150g, kotlet
schabowy - 80g , marchew z groszkiem– 80g,
gruszka 150-180g, kompot – 150ml , – 745 kcal
banan 1/2 szt. w sosie
waniliowym – 50 ml, listki
waflowe-10g, – 220kcal
Zupa porowa z ziemniakami– 250ml, łazanki z
mięsem i kapustą– 180g, ½ pomarańczy, kompot
– 150ml, – 756 kcal
Bułka z ziarnem – 35g z
masłem i twarożkiem
miodowym – 20g, ½ jabłka,
herbata miętowa – 150ml, - 241
kcal
Brzoskwinia – ½ szt. pod
serową pierzynką – 20g, -wafle
ryżowe – 10g ,– 160kcal
Placek drożdżowy z owocami 50g, koktajl z maślanki i
owoców – 150ml, – 200kcal
Chleb razowy– 50g, masło – 10g,
parówka z szynki gotowana – 55g,
sałata zielona-10g, keczup „Pudliszek”,
herbata z mlekiem – 150ml – 370 kcal
Zupa krem z dyni z ryżem– 250ml, ziemniaki –
150 g, pieczeń – 50g w sosie własnym – 60ml,
buraczki – 80g, mandarynka 70 g, kompot–
150ml, - 609 kcal
Chleb na zakwasie – 50g z masłem –
10g, pasta jajeczna ze szczypiorkiem –
20g, pomidor – 15g, kakao z mlekiem, –
310 kcal
Zupa jarzynowa z płatkami owsianymi – 250ml,
ziemniaki – 150g, ryba w razowej panierce – 80g,
surówka z kiszonej kapusty – 80g, kompot- 150ml
– 575 kcal
Jabłko zapiekane z miodem,
rodzynkami i słonecznikiem,
podpłomyki – 10g, – 225 kcal
Graham - 40g z masłem – 10g, kiełbasa
krakowska sucha – 15g, ogórek zielony –
15g, zupa mleczna z naturalnym musli –
200ml, herbata miętowa – 150ml, –350
kcal
Chleb – 50g z masłem – 10g, pasta z
sera białego z rzodkiewką i
szczypiorkiem– 20g, pomidor, kawa z
mlekiem – 150ml, – 262 kcal
Zupa brokułowa z pomidorami i makaronem
-250ml, ziemniaki – 100g, kotlet mielony – 80g,
surówka z marchewki – 80g, gruszka 150-180g,
kompot – 150 ml, - 778 kcal
Kisiel z musem truskawkowym
140ml, podpłomyki – 10g –
140kcal
Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami –
250ml, kasza gryczana – 100g, gulasz – 120ml,
sałatka z selera i jabłek– 80g, mandarynka 5070g, kompot – 150ml, - 600 kcal
Grahamka – 35g z masłem,
schab pieczony – 20g, sałata
zielona, , herbata rumiankowa
– 150ml – 120 kcal
Chleb na zakwasie – 50g z masłem-10g,
polędwica sopocka – 20g, papryka
czerwona – 15g, herbata z mlekiem –
150ml – 280 kcal
Rosół z makaronem - 250ml, ziemniaki – 150g ,
kurczak w sosie potrawkowym – 120ml, sałata
lodowa z olejem i szczypiorkiem – 80g, banan
150-170g, kompot- 150ml, - 735 kcal
Galaretka jogurtowa – 140g, ¼
pomarańczy, wafle ryzowe9,3g – 240 kcal
Chleb zwykły - 50g z masłem-10g,
szynka drobiowa– 20g , sałata zielona,
herbata lipowa z miodem i cytryną –
150ml – 283 kcal
Zupa fasolowa z ziemniakami- 250ml, pierogi z
mięsem - 180g, surówka z białej kapusty - 80g,
jabłko 150-180g, kompot – 150ml, - 816 kcal
Mus z truskawek i bananów –
100g, podpłomyki 10g - 122
kcal
Graham – 50g, masło-10g, pasta z ryby i
sera białego ze szczypiorkiem – 20g,
kawa z mlekiem – 150ml – 270 kcal
Zupa koperkowa z zacierkami – 250ml, ziemniaki
– 150g, filet z dorsza - 60g duszony w
pomidorach z cebula i ziołami, sałatka z
kiszonych ogórków – 80g, kompot – 150ml– 610
kcal
Weka - 25g z powidłem
śliwkowym bez cukru (wyrób
własny) koktajl z mleka i
bananów – 150ml, 188 kcal
Intendent: Elżbieta Maślanka
Kania
Szef Kuchni : Lucyna Nieć
w-ce Dyrektor: mgr Urszula