(F2 - SUW Rozwój - 2016 - K5. Uzdrowienie emocjonalne (cd))

F2 - 2015/2016- Seminarium Uzdrowienia Wewnętrznego „Rozwój”
K5. UZDROWIENIE EMOCJONALNE (cd.)
Kochani potraktujcie te materiały jako uzupełnienie poprzednich (zachowując rachunek sumienia pod kątem
poznawania swoich uczuć) i jako wstęp do następnego rozdziału o relacjach z rodzicami. (katecheza 21.03)
Modlitwa przykładowa
(www.youtube.com/watch?v=dswPMO04glw&list=RDdswPMO04glw#t=70 )
Przychodzisz Panie mimo drzwi zamkniętych
Jezu Zmartwychwstały ze śladami Męki
Ty jesteś z nami, poślij do nas Ducha
Panie nasz i Boże, uzdrów nasze życie.
Dzień:1i2. Poczucie odrzucenia Rozważ J6,37- 40;
Jaki zamysł Boga Ojca realizuje Jezus? Nawet jeżeli doświadczyłeś odrzucenia ze strony ludzi –
Jezus Cię nie odrzuci. Jesteś synem/córką Boga – czy chcesz być taki jak Jezus i razem z Nim
wypełniać wolę Boga Ojca? Przebacz ludziom jak tobie Bóg przebaczył. Proś o pomoc Ducha
Świętego o uzdrowienie, o zwycięstwo miłości w Twoim sercu 
J6,37-40; Wszystko, co Mi daje Ojciec, do Mnie przyjdzie, a tego, który do Mnie przychodzi, precz nie odrzucę,
(38) ponieważ z nieba zstąpiłem nie po to, aby pełnić swoją wolę, ale wolę Tego, który Mnie posłał. (39) Jest
wolą Tego, który Mię posłał, abym ze wszystkiego, co Mi dał, niczego nie stracił, ale żebym to wskrzesił w dniu
ostatecznym. (40) To bowiem jest wolą Ojca mego, aby każdy, kto widzi Syna i wierzy w Niego, miał życie
wieczne. A ja go wskrzeszę w dniu ostatecznym.
Niektórzy z nas są wyjątkowo wrażliwi na najmniejszy gest odrzucenia. Z tego powodu znajdują go często w
wypowiedziach i reakcjach innych, nawet jeśli go tam nie ma. Dochodzą wtedy do głosu ukryte w nas
wspomnienia chwil, gdy czuliśmy się niechciani. Każde takie doświadczenie z przeszłości sprawia, że stajemy
się bardziej wrażliwi na ich odpowiedniki dzisiaj. Ból zamierzchłych zranień pozostaje bowiem z nami i często
do nas wraca. Po modlitwie do Ducha Świętego przedstaw Bogu ból odrzucenia w poniższej modlitwie:
Panie Jezu staję dziś przed Tobą jako Twoje dziecko. Jesteś teraz przy mnie – Ty mój Przyjaciel i Pan.
Zapraszam Cię do swojego życia i proszę w całkowitej prostocie mego serca, abyś dał mi Swego Ducha. Niech
poprowadzi tę modlitwę, niech pokaże mi te wszystkie momenty mego życia, kiedy doświadczałem w moim życiu
nieakceptacji i odrzucenia. Panie Jezu Ty znasz wszystkie te momenty, kiedy brakowało mi miłości. Są one do
dzisiaj bolesnym wspomnieniem samotności i bólu. Dlatego dzisiaj oddaję Tobie, na Twój Krzyż wszystkie te
sytuacje:
 kiedy czułem się niekochany i odrzucony w swoim domu rodzinnym, zwłaszcza przez tych, którzy mieli
mnie przyjąć – moją Mamę i Tatę…
 kiedy nie chcieli przyjąć mnie, w momencie mojego poczęcia…
 kiedy byłem odrzucany/a w mojej płci jako mężczyzna/kobieta przez Rodziców…
 kiedy czułem się nieakceptowany przez moich Braci i Siostry (wyśmiewany, odsuwany)…
 kiedy czułem się opuszczony przebywając jako dziecko w szpitalu, sanatorium…
 kiedy czułem się osamotniony i nieprzyjęty przez moich kolegów i koleżanki w szkole…
 kiedy byłem zawiedziony, zdradzony, oszukany i porzucony w relacjach przyjaźni i miłości
Panie Jezu dziękuję Tobie, że mnie rozumiesz. Ty sam doświadczyłeś odrzucenia. Nie przyjęto Ciebie w
Betlejem i musiałeś narodzić się w stajni; musiałeś być uchodźcą w Egipcie; w Nazarecie wyrzucono Cię z
miasta; uczniowie się Ciebie zaparli; Twój naród Cię wydał na śmierć. A Ty Panie przebaczyłeś wszystkim.
Dziś razem z Tobą powtarzam „Wybacz im Ojcze!”Mocą Twoją przebaczam, by z Tobą zjednoczony zacząć
nowe życie. Ufam Jezu, że uzdrowisz moje serce. Ty zawsze jesteś przy mnie. Zawsze mnie miłujesz. Ufam Tobie
Jezu. Przychodzisz Panie mimo drzwi zamkniętych, Jezu Zmartwychwstały ze śladami Męki! Ty jesteś… Amen
Materiały formacyjne Wspólnoty Effatha przy parafii Wieczerzy Pańskiej w Lublinie; www.effatha-lublin.pl
Dzień:3i4. Poczucie winy Rozważ Rz8,33- 39;
Dziś możemy oddać Bogu wszystkie te sytuacje w, których czuliśmy się winni. Poczucie winy może być
uzasadnione popełnionym złem, ale może również pojawiać się w wyniku zranień doznanych w dzieciństwie,
których sobie często nieuświadamiany. Po modlitwie do Ducha Świętego przedstaw Bogu ból poczucia winy w
poniższej modlitwie:
Panie Jezu staję dziś przed Tobą jako Twoje dziecko. Jesteś teraz przy mnie – Ty mój Przyjaciel i Pan.
Zapraszam Cię do swojego życia i proszę w całkowitej prostocie mego serca, abyś dał mi Swego Ducha. Duchu
Święty poprowadź mnie i uwolnij od zakłamanego poczucia winy. Oddaję Tobie te wszystkie sytuacje:
 kiedy miałem wpajane nieprawdziwe (nieadekwatne) zasady i wartości w domu rodzinnym… i dziś
czuję się winny, że nie umiem spełnić oczekiwań rodziców i innych osób,,,
 kiedy moi rodzice byli dla mnie zbyt wymagający i do dziś lękam się najmniejszych błędów, popadam
w drobiazgowość i perfekcjonizm, nie umiem zaprzestać obwiniania się nawet za pomyłki…
 kiedy moi rodzice przekazali mi nieprawdziwy obraz surowego i okrutnego Boga… a teraz tak mi
trudno uwierzyć że jesteś Święty i zaufać Ci całkowicie…
 kiedy oskarżam siebie z licznych grzechów pomimo wyznania ich na spowiedzi, wciąż mi ciążą choć
Ty dawno mi je przebaczyłeś a ja nie umiem przyjąć Miłosierdzia Twego…
Wierzę Słowu Bożemu, że nic nie może mnie odłączyć od Twojej miłości Panie Jezu. Zanurzam w Twojej Krwi
siebie i moje chore poczucie winy. Uzdrów mnie Panie i uwolnij. Dziękuję Ci Panie! Przychodzisz Panie mimo
drzwi zamkniętych, Jezu Zmartwychwstały ze śladami Męki! Ty jesteś… Amen
Dzień:5i6. Poczucie niższości Rozważ: Flp2,6-8; Iz53,3-7;
Jezus doświadczył poniżenia na wiele sposobów: oplucia, wyszydzenia, bicia. Nigdy nie poddał się
prowokacji, nie szukał odwetu. Przyjął uniżenie jako drogę dla naszego zbawienia i uczy nas jak
zachować godność w nawet najtrudniejszych sytuacjach. Przebaczenie jest „królewskim darem”.
Flp2,6-8; On, istniejąc w postaci Bożej, nie skorzystał ze sposobności, aby na równi być z Bogiem, (7) lecz
ogołocił samego siebie, przyjąwszy postać sługi, stawszy się podobnym do ludzi. A w zewnętrznym przejawie,
uznany za człowieka, (8) uniżył samego siebie, stawszy się posłusznym aż do śmierci - i to śmierci krzyżowej.
Iz53,3-7; Wzgardzony i odepchnięty przez ludzi, Mąż boleści, oswojony z cierpieniem, jak ktoś, przed kim się
twarze zakrywa, wzgardzony tak, iż mieliśmy Go za nic.. (5) Lecz On był przebity za nasze grzechy, zdruzgotany
za nasze winy. Spadła Nań chłosta zbawienna dla nas, a w Jego ranach jest nasze zdrowie.. (7) Dręczono Go,
lecz sam się dał gnębić, nawet nie otworzył ust swoich. Jak baranek na rzeź prowadzony, jak owca niema
wobec strzygących ją, tak On nie otworzył ust swoich.
Poczucie niższości potrafi być niezwykle paraliżującym odczuciem, które często nie pozwala nam uwierzyć, że
Bóg nas kocha i że zawsze mamy w Nim swoja wartość. Po modlitwie do Ducha Świętego przedstaw Bogu ból
poczucia niższości w modlitwie:
Panie Jezu staje dziś przed Tobą jako Twoje dziecko. Jesteś teraz przy mnie – Ty mój Przyjaciel i Pan.
Zapraszam Cię do swojego życia i proszę w całkowitej prostocie mego serca, abyś dał mi Swego Ducha.
Oddaję Tobie te sytuacje:
 kiedy czułem się poniżany w moim domu rodzinnym przez Mamę i Tatę, Rodzeństwo…
 kiedy byłem porównywany „w dół” do dzieci sąsiadów czy z dziećmi z rodziny…
 kiedy byłem zawstydzany przez członków rodziny, kolegów w szkole i na podwórku, przez nauczycieli,
dziewczynę/chłopaka, męża/żonę…
 kiedy czułem się zawstydzony z powodu mojej rodziny (np. alkoholizm ojca, ubóstwo materialne,
więzienia, braku wykształceni itp.)…
 kiedy byłem wyśmiewany z powodu mojego wyglądu, cech charakteru - kiedy doświadczałem porażki i
własnej niemocy…
 kiedy zostałem pobity i upokorzony wśród znajomych…
Panie Ty mówisz mi, że zostałem stworzony na Twój obraz i podobieństwo. Dla Ciebie jestem piękny. Dla
Ciebie jestem drogocenny. Dziękuję Ci za to. Ty wyryłeś mnie na Swoich dłoniach. Błogosławię Cię Jezu.
Błogosławię Cię zwłaszcza za Twój Krzyż, bo On pokazuje mi jak bardzo mnie umiłowałeś. Ty Panie
przebaczyłeś wszystkim. Dziś razem z Tobą powtarzam „Wybacz im Ojcze!”Mocą Twoją przebaczam, by z
Tobą zjednoczony zacząć nowe życie.! Przychodzisz Panie mimo drzwi zamkniętych, Jezu Zmartwychwstały…
Materiały formacyjne Wspólnoty Effatha przy parafii Wieczerzy Pańskiej w Lublinie; www.effatha-lublin.pl