Trening Asertywności - arkusz pracy indywidualnej

psychoterapia | BĘTKOWSKI
Trening Asertywności - arkusz pracy
indywidualnej
Nazwa sytuacji
Obszar
Zaangażowane osoby
Częstotliwość
Emocje i myśli po zachowaniu nie asertywnym i w trakcie sytuacji
CTZO - coaching
psychoterapia | BĘTKOWSKI
Opis dotychczasowego zachowania (o Opis pożądanego zachowania
ile to możliwe przykładowy dialog)
Emocje i myśli po zachowaniu asertywnym
CTZO - coaching