PC 22.13 - SIGMA SPORT

PL
HEART RATE MONITOR
ZONE INDICATOR
KCAL
PC 22.13
WOMAN / MAN
POLSKI
Spis treści
1
Funkcje przycisków
3
2
Aktywacja PC 22.13
3
3
Struktura wyświetlacza
4
4
Ustawienia podstawowe PC 22.13
4
5
Trening z PC 22.13
8
6
Warunki gwarancji
10
Wstęp
Serdecznie dziękujemy za zakup jednego z pulsometrów firmy SIGMA SPORT®.
Nowy PC 22.13 będzie przez wiele lat towarzyszył Państwu podczas
uprawiania sportu i w czasie wolnym. PC 22.13 jest urządzeniem pomiarowym
dopracowanym pod względem technicznym. W celu zapoznania się z jego
różnymi funkcjami oraz możliwościami ich stosowania należy dokładnie
przeczytać niniejszą instrukcję obsługi.
SIGMA SPORT® życzy Państwu przyjemnego użytkowania PC 22.13.
Pozostałe informacje i wskazówki
Pozostałe informacje, jak również często zadawane pytania (FAQs) dostępne są
na stronie www.sigmasport.com.
Przed rozpoczęciem treningu należy skonsultować się z lekarzem zwłaszcza,
jeśli cierpi się na choroby układu krążenia.
2
Funkcje przycisków
1
PL
Oba przyciski naraz:
 Aktywacja funkcji podświetlania
 Przejście z trybu treningu do uśpienia
(przytrzymać dłużej wciśnięte)
START/STOP/
RESET :
MODE/
SET :
 Uruchamianie i zatrzymywanie
stopera
 Resetowanie stopera
(przytrzymać wciśnięty)
 Otwieranie i zatwierdzanie
ustawień
 Przechodzenie między
funkcjami
 Otwieranie menu ustawień
(przytrzymać wciśnięty)
 Zmiana wartości w menu
ustawień
Aktywacja PC 22.13
2
Dostarczony PC 22.13 znajduje się w trybie transportu,
w którym niemal wcale nie zużywa baterii. Z tego powodu
przed pierwszym użyciem PC 22.13 należy go najpierw
„wybudzić”. W tym celu należy postępować następująco:
Nacisnąć przycisk START/STOP/RESET i przytrzymać
go przez 5 sekund. Można już ustawić zegar.
3
3

Struktura wyświetlacza
Stan uśpienia:
Godzina
Data

Tryb treningu:
Wskaźnik strefy
przy przekroczeniu/
nieosiągnięciu
ustawionej strefy
Kalorie
4

Puls
Stoper/
Czas treningu
Średni puls
Godzina
Ustawienia podstawowe
PC 22.13
USER – ustawianie danych użytkownika:
Dane użytkownika są niezbędne do obliczania kalorii jak również maksymalnej
częstości uderzeń serca.
4
PL
Naciskając przycisk START/STOP/RESET – zatwierdzić
wartość
Przyciskiem MODE/RESET można skorygować wartość

ZONE – ustawianie docelowej strefy treningu:
W przypadku przekroczenia wyznaczonej przez siebie granicy zabrzmi sygnał
dźwiękowy.
Wartość zostanie
podana zgodnie
z Państwa maks.
częstością uderzeń
serca (55 % – 70 %
maks. częstości
uderzeń serca)
Wartość zostanie
podana zgodnie
z Państwa maks.
częstością uderzeń
serca (70 % – 80 %
maks. częstości
uderzeń serca)
5

TIME – ustawianie godziny:
Istnieje możliwość ustawienia godziny.

DATE – ustawianie daty:
Istnieje możliwość ustawienia daty.
TONE – ustawianie dźwięku strefy
docelowej:

Jeśli w razie przekroczenia względnie nieosiągnięcia
ustawionej granicy powinien rozlec się sygnał dźwiękowy,
należy ustawić „TONE” na „ON”.
6
LOCK – aktywacja blokady przycisków:
PL

Urządzenie PC 22.13 jest wyposażone w blokadę
przycisków, którą można aktywować w razie potrzeby.
W tym celu należy ustawić LOCK na tryb ON.
Wskazówka: blokada przycisków aktywowana jest
automatycznie, gdy urządzenie zostanie przełączone na
tryb oczekiwania (wyświetlana jest godzina i data). Aby
rozpocząć trening, należy w ciągu 3 sekund dwukrotnie
wcisnąć dowolny przycisk.
Jeśli przez pomyłkę przycisk zostanie wciśnięty jeden raz,
wówczas przez 3 sekundy na ekranie wyświetli się napis
„PUSH OPEN”, a następnie urządzenie powróci do trybu
wyświetlania godziny.
7
5
Trening z PC 22.13

Zakładanie pasa piersiowego:
Nadajniki (powierzchnie żłobkowane) należy
odpowiednio zwilżyć wodą.
Połączyć nadajnik z elastycznym pasem.
Dzięki mechanizmowi blokującemu można
indywidualnie dopasować długość pasa.
Należy ustawić długość pasa w taki sposób,
aby przylegał on dobrze, ale niezbyt mocno.
Pas należy założyć tak, aby nadajnik znajdował się
u mężczyzn powyżej, a u kobiet poniżej przyczepu
mięśnia piersiowego.
Logo SIGMA musi przy tym być czytelne i skierowane
do przodu.
8
Rozpoczęcie treningu:
PL

Rozpoczęcie treningu
(blokada przycisków nie jest aktywna):
Naciśnij dowolny przycisk.
Rozpoczęcie treningu
(blokada przycisków jest aktywna):
W trakcie 3 sekund naciśnij dwa razy dowolny przycisk.
Po kilku sekundach zostanie obliczony puls.
Aby włączyć stoper, nacisnąć START/STOP/RESET.
Aby wyłączyć stoper, nacisnąć START/STOP/RESET.
Nacisnąć MODE/SET, aby przejść między poszczególnymi
wartościami.
9
Nacisnąć i przytrzymać MODE/SET i START/STOP/
RESET, aby urządzenie przeszło w tryb uśpienia.
Warunki gwarancji
6
Gwarancja obejmuje wady materiału lub wady produkcyjne.
Gwarancja nie obejmuje baterii, części zużywalnych i zużycia w procesie
zwykłego używania lub wypadku. Roszczenie gwarancyjne powstaje tylko wtedy,
gdy użytkownik nie otwierał produktu SIGMA na własną rękę oraz gdy dołączy
dowód zakupu.
W stosunku do każdego partnera umowy ponosimy odpowiedzialność za
wady zgodnie z przepisami ustawy. W sprawie gwarancji należy zwrócić się
do sprzedawcy, u którego zakupiono pulsometr.
Deklaracja CE znajduje się na stronie: www.sigmasport.com
LI
LI =
Lithium Ionen
Baterii nie wolno wrzucać po pojemników na śmieci
domowe (europejska ustawa o bateriach)! Baterie
należy przekazać do utylizacji do właściwego punktu
zbiórki.
Urządzeń elektrycznych nie wolno wrzucać do
pojemników na śmieci domowe. Urządzenie należy
przekazać do odpowiedniego punktu zbiórki.
10
PL
11
PC 22.13
SIGMA-ELEKTRO GmbH
Dr. - Julius - Leber - Straße 15
D-67433 Neustadt/Weinstraße
Tel. + 49 (0) 63 21-9120-0
Fax. + 49 (0) 63 21-9120-34
E-mail:[email protected]
SIGMA SPORT USA
North America
3487 Swenson Ave.
St. Charles, IL 60174, U.S.A.
Tel. +1 630-761-1106
Fax. +1 630-761-1107
Service-Tel. 888-744-6277
SIGMA SPORT ASIA
Asia, Australia, South America, Africa
4F, No.192, Zhonggong 2nd Rd.,
Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan
Tel. +886-4- 2358 3070
Fax. +886-4- 2358 7830
www.sigmasport.com