Portal Turystyczny EcoTravel.pl - wakacje, wczasy, obozy, lato

ZIMOWY OBÓZ
ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY
w Bieszczadach (Berezka, Polańczyk)
Ośrodek Wypoczynkowy RELAVIA
Polska › Bieszczady › Polańczyk Berezka
Wiek: od 12 do 17 lat
obozy zimowe i zimowiska › Obozy Survivalowe i
Szkoły Przetrwania, Obozy Narciarskie, Obozy
Snowboardowe, Obozy Odchudzające
Kod oferty:
1848132
Wyżywienie: zgodnie z programem imprezy lub
opisem hotelu (ZPR)
Zimowy obóz odchudzająco-kondycyjny w Bieszczadach (Berezka, Polańczyk)
Trzy profile obozu – survivalowy (dla starszych) i narciarski (dla wszystkich)
Program realizowany będzie przy współpracy z Bieszczady Adventure oraz z Fundacją Byłych Żołnierzy Jednostek
Specjalnych GROM. Oczywiście nie zapomnimy też o poprawieniu Waszej kondycji na Sali gimnastycznej. Trzy turnusy
8 dni (7 noclegów). Cena, w zależności od profilu – od 999 do 1029 zł.
Berezka to miejscowość położona w Bieszczadach, 3,5 km od Polańczyka. Uzdrowisko Polańczyk to jeden z
najpiękniejszych zakątków Bieszczad. Położone jest nad Zalewem Solińskim zwanym „bieszczadzkim morzem”, wśród
zachwycających krajobrazów.
Kadra: Wykwalifikowana kadra pedagogiczna, instruktor WF, instruktor narciarski (dla obozu o profilu narciarskim),
opieka medyczna
Program wspólny dla wszystkich profili obozów:
• Zajęcia odchudzająco-kondycyjne na sali gimnastycznej: (2 godz. dziennie w dni powszednie: fitness, nowoczesne
formy gimnastyki, formy taneczne, gry zespołowe).
• Bieszczadzki kulig konny zakończony leśnym ogniskiem.
• saneczkowanie, gry i zabawy na śniegu
• dyskoteka FLOWER PARTY – z profesjonalnym DJ, laserami i malowaniem świecących zmywalnych tatuaży
• Wieczór legend i opowieści bieszczadzkich przy ognisku
• 1 wyjazd na nowoczesny basen w Ustrzykach Dolnych. Basen pełnowymiarowy, z biczami wodnymi i gejzerami
oraz zjeżdżalnią.
• Gry i zabawy, skecze, wieczór kabaretowy, ognisko, wybór najsympatyczniejszego obozowicza.
Dodatkowo w profilu survivalowym:
•
KRAV MAGA – pokaz sztuk walki oficjalnie używanej przez Izraelskie Siły Specjalne, połączony z kursem
samoobrony (zajęcia prowadzone przez 3 dni po 1,5 h). Kurs jest prowadzony według metodyki Wojskowej Formacji
Specjalnej GROM przez członków Fundacji Byłych Żołnierzy Jednostek Specjalnych GROM. Fundacja zrzesza byłych
żołnierzy elitarnych jednostek specjalnych, świetnie wyszkolonych profesjonalistów, wykorzystujących podczas zajęć z
dziećmi swoje doświadczenia zdobyte w trakcie służby i współpracy z najlepszymi jednostkami specjalnymi
świata.
Nauczysz się:
- zachowania w sytuacji stresowej wywołanej zagrożeniem
- wykorzystania w obronie przedmiotów codziennego użytku
- prostych technik samoobrony o małym stopniu skomplikowania,
łatwych w zastosowaniu, nie wymagających wysiłku fizycznego, ani
dużej sprawności fizycznej
- technik ataku na punkty witalne przeciwnika tak, aby małym
wysiłkiem obezwładnić napastnika lub zmusić go do ucieczki
• ICE BATH - pokaz wychodzenia spod lodu po załamaniu kry zorganizowany przez profesjonalistów z GROM-u,
szkolenie z autoratownictwa.
• PROJECT IGLOO
Biuro Podróży ECOTRAVEL
os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków
tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 1 z 3
www.ecotravel.pl [email protected]
www.facebook.com/biuropodrozyecotravel
Dokument wygenerowany automatycznie
8-03-2017
www.ecotravel.pl
o zajęcia teoretyczne: zasady doboru ubioru w warunkach zimowych, ślepota śnieżna, stopa okopowa, odmrożenia i
hipotermia – sposoby zapobiegania, pierwsza pomoc
o ZAJĘCIA TERENOWE: budowa igloo lub jamy śnieżnej w zależności od warunków śniegowych, pozyskiwanie wody,
rozpalanie ogniska, przygotowanie obozowiska w warunkach zimowych
• BIESZQUADY: zabierzemy Cię na przejażdżkę quadem przez ośnieżone bezdroża. Na grzbiecie quada pokonasz
każdą zaspę i inne napotkane po drodze przeszkody. Uczestnicy będą jeździć pod opieką instruktorów w specjalnym
kombinezonie chroniącym przed kontuzjami oraz w kaskach.
Dodatkowo w profilu narciarsko-snowboardowym:
•
Nauka i doskonalenie jazdy na nartach i snowboardzie pod okiem instruktora - 5 wyjazdów do kompleksu
narciarskiego na Weremieniu k/Leska, na sztucznie naśnieżany i oświetlony stok (www.lesko-ski.pl) lub na trasy
FIS-owskie Laworta i Gromadzyń (www.ustrzyki-narty.pl). Zapoznamy Was z dekalogiem narciarskim FIS, poznacie
budowę nart, snowboardu oraz sposoby ich smarowania, dowiecie się jak ustawiać wiązania.
• ZAWODY NARCIARSKIE jako podsumowanie obozu.
Program fakultatywny:
• Dla bardzo dobrze jeżdżących z profilu narciarskiego:
FREERIDE: ekscytujący, ekstremalny zjazd na
nartach bezdrożami Połoniny Wetlińskiej – niezapomniane przeżycie w dzikim, bieszczadzkim krajobrazie. Cena 50 zł
• Śnieżne Safari na skuterach śnieżnych: ekscytująca przejażdżka skuterem po bieszczadzkich bezdrożach. Każdy z
uczestników będzie mógł wraz z instruktorem usiąść za sterami skutera. Cena 20 zł/15 min.
Wyciąg w Weremieniu to dwie nitki nowoczesnych wyciągów talerzykowych, ze stokiem idealnym do nauki. Są tu
dwie trasy: głównym stokiem - szeroka i bardziej stroma w pierwszym odcinku i "zachodnia" - węższa, bardziej
pozawijana i dłuższa. Pierwsza ma 680, druga 750 metrów długości. Przewyższenie ok. 130m. Przepustowość: ok. 750
osób na godzinę. Całość oświetlona, naśnieżana armatkami, trasy utrzymane ratrakiem. Tu nie ma kolejek do
wyciągów!
Wypożyczenie nart: istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu narciarskiego – ok. 30 zł/dzień/komplet (narty, buty i
kijki lub snowboard).
Dla młodzieży do 15 roku życia kaski ochronne na stoku są obowiązkowe (można wypożyczyć – 5 zł/dobę), jednakże
zalecamy korzystanie z kasków również starszym.
Koniecznie trzeba zabrać: 2 pary wygodnych i nieprzemakających butów, kilka par ciepłych skarpet, czapkę, szalik,
rękawiczki, nieprzemakalną kurtkę, klapki na basen, strój kąpielowy, czepek, strój gimnastyczny i buty na salę,
okulary przeciwsłoneczne (narciarze – gogle), krem na mróz z filtrem UV, podręczny mały plecak, mały termos, ważną
legitymację szkolną, wypełnioną kartę kolonijną z numerem PESEL.
Przewidywane efekty: zależeć będą od waszej determinacji. Będą większe, jeśli będziecie aktywnie uczestniczyć w
zajęciach i nie podjadać.
UWAGA: w przypadku niesprzyjających warunków pogodowych (brak śniegu) w zamian za wymienione w programie
zajęcia będą przyprowadzone inne, np. zamiast kuligu przejazd wozami traperskimi, zamiast przejażdżki skuterami
śnieżnymi – przejażdżka quadami, zamiast nart – dodatkowe wejścia na basen lub wyjazd na inne wyciągi, gdzie
będzie leżał śnieg.
Terminy i ceny
Profil narciarsko - snowboardowy Profil survivalowy Wolne miejsca
Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.
Biuro Podróży ECOTRAVEL
os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków
tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 2 z 3
www.ecotravel.pl [email protected]
www.facebook.com/biuropodrozyecotravel
Dokument wygenerowany automatycznie
8-03-2017
www.ecotravel.pl
Zakwaterowanie
Ośrodek Wypoczynkowy RELAVIA
●
Ośrodek „Relavia” w Polańczyku położony na cyplu wysuniętym w Jezioro Solińskie, dysponuje pokojami 3, 4,
5-osobowymi z łazienkami i TV. Obiekt posiada: jadalnię, salę kominkową, 2 świetlice, bilard, stół do tenisa, chatę
grillową. Adres ośrodka: "Relavia" Ośrodek Wypoczynkowo-Szkoleniowy, ul. Zdrojowa 11, 38-610 Polańczyk
tel.: 13 469 20 27
Wyżywienie
zgodnie z programem imprezy lub opisem hotelu (ZPR)
5 posiłków dziennie o obniżonej kaloryczności. Zbilansowana dieta, dostosowana do zapotrzebowania rosnącego
organizmu dziecka, została ułożona przez dietetyków z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Dieta ta nie jest
trudna do zniesienia dla dzieci – pomimo iż porcje są niewielkie to podawanie posiłków co 2,5 – 3 godz. nie dopuszcza
do wystąpienia uczucia głodu.
Transport
Przyjazdy/Odjazdy
Cena zawiera
zakwaterowanie (7 noclegów), wyżywienie (pierwszy posiłek – kolacja w dniu przyjazdu, ostatni – śniadanie w dniu
wyjazdu oraz prowiant na drogę powrotną), opiekę pedagogiczną, medyczną i instruktorską podczas zajęć
programowych oraz instruktora narciarskiego, opiekę ratownika na basenie, przejazdy autokarem do stacji
narciarskiej i na basen, bilety wstępu na basen, wynajem sali gimnastycznej i sprzętu do realizacji programu,
ubezpieczenie NNW. Dla jeżdżących na nartach ubezpieczenie NNW rozszerzone o amatorskie uprawianie narciarstwa
oraz OC na rzeczy i osobie.
Cena nie zawiera
Dopłaty za dojazd, imprez fakultatywnych, wypożyczenia sprzętu narciarskiego (ok. 30 zł/dobę), karnetów
narciarskich (ok. 30 zł/dzień, dobrze jeżdżący więcej).
Biuro Podróży ECOTRAVEL
os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków
tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 3 z 3
www.ecotravel.pl [email protected]
www.facebook.com/biuropodrozyecotravel
Dokument wygenerowany automatycznie
8-03-2017
www.ecotravel.pl