Warsztaty dla uczniów - Studio Rozwoju Kompetencji

WARSZTATY DLA UCZNIÓW
OFERTA
Szanowni Państwo,
Mamy przyjemność zaprezentować Państwu ofertę warsztatów skierowanych do uczniów
Tematyka warsztatów:
1. Lubię siebie
Warsztat rozwijający poczucie własnej wartości oraz zachowania asertywne.
Poczucie własnej wartości jest jedną z podstawowych umiejętności, jakie potrzebne są nam do
życia. Lubienie siebie jest czynnikiem skutecznie eliminującym zachowania ryzykowane takie
jak: podążanie za innymi w destruktywnych i niebezpiecznych działaniach, zmniejsza ryzyko
uzależnień i wiele innych. Warsztat wykorzystujący autorską bajkę terapeutyczną ma na celu
rozbudowanie wśród uczniów poczucia własnej wartości, co skutkuje większą pewnością siebie,
zwiększa szanse na zachowania asertywne itp.
Czas trwania: 2 godziny lekcyjne.
2. Stres. Jak go oswoić?
Warsztat rozwijający wiedzę na temat stresu oraz skutecznych metod radzenia sobie z nim.
Stres często bywa naszym wrogiem, zamiast przyjacielem. Dzieci i młodzież coraz częściej
doświadczają stresu i skarżą się na jego negatywne skutki. Niestety najczęściej nie ma wiedzy na
ten temat i metodami znalezionymi (często destrukcyjnymi) próbuje sobie z nim poradzić.
Celem warsztatu jest przekazanie podstawowej wiedzy na temat mechanizmu zwanego stresem
oraz jego wpływu na nasze funkcjonowanie, przekazanie wiedzy na temat skutecznych metod
radzenia sobie z nim oraz zapoznanie z niedestruktywnymi metodami relaksacji.
Czas trwania: 2 godziny lekcyjne.
3. Jak rozmawiać?
Warsztat rozwijający umiejętności komunikacji interpersonalnej.
Dzieci, jak i młodzież często popadają w konflikty wynikające z braku umiejętności komunikacji
interpersonalnej. Uczniowie zazwyczaj zapominają, że kanałów komunikacji jest wiele, a gestem
czy spojrzeniem mogą przekazać więcej niż słowem. Wielokrotnie podawanym argumentem na
brak „mobbing’u” jest stwierdzenie: „ale ja nic nie powiedziałem/am.”. Celem warsztatu jest
zapoznanie uczestników z podstawami komunikacji, ze szczególnym uwzględnieniem
komunikacji niewerbalnej oraz przećwiczenie technik efektywnej komunikacji i sposobów
unikania i łagodzenia konfliktów.
Czas trwania: 2 godziny lekcyjne.
4. Z emocjami przez życie
Warsztat rozwijający umiejętności radzenia sobie z emocjami swoimi i innych.
Emocje towarzyszą nam przez całe nasze życie. Czasami nam je utrudniają, czasami upiększają.
Jak spowodować, by częściej nam je upiększały? Celem warsztatu jest zapoznanie uczniów
z podstawową wiedzą na temat emocji, ich wpływu na nasze życie oraz jak je „kontrolować”.
Czas trwania: 2 godziny lekcyjne.
Prowadzący:
Psycholog ze specjalizacją Psychologia Rodziny, Rozwoju i Edukacji. Wykładowca, trener,
właściciel Centrum Psychologii i Sztuki. Od wielu lat udziela wsparcia psychologicznego
młodzieży, rodzicom i nauczycielom współpracując ze szkołami publicznymi i niepublicznymi
oraz Ośrodkami Doskonalenia Nauczycieli, organizacjami pozarządowymi i firmami w całej
Polsce. Ze szczególnym zainteresowaniem zajmuje się komunikacją interpersonalną, relacjami
interpersonalnymi, motywacją, psychologią międzykulturową, kreatywnością oraz twórczością.
Cena:
Koszt każdego z warsztatów w wymiarze 2x45 min. wynosi 450 zł + VAT (23% lub zw.) za klasę.
Cena nie obejmuje kosztów dojazdu trenera. W przypadku większej ilości klas bądź większej
ilości warsztatów cena ustalana jest indywidualnie uwzględniając rabaty. Możliwość negocjacji
cenowych!
Oprócz zaprezentowanej tematyki, możemy także zrealizować inne tematycznie warsztaty
przygotowując program stosownie do Państwa potrzeb.
Wszystkie kwestie związane z przeprowadzeniem wybranego warsztatu (czas, miejsce,
cena itp.) ustalane są indywidualnie, dlatego też serdecznie zapraszam do kontaktu.
Z poważaniem,
Anna Łyżwa
Dyrektor Zarządzająca
Studio Rozwoju Kompetencji