KARTA PRZEDMIOTU

KARTA PRZEDMIOTU
1.
NAZWA PRZEDMIOTU: Specjalizacja - odnowa biologiczna
2.
KIERUNEK: Wychowanie fizyczne
3.
POZIOM STUDIÓW1: II stopień – studia stacjonarne
4.
ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II rok/IV semestr
5.
LICZBA PUNKTÓW ECTS: 6
6.
LICZBA GODZIN: 15/45
7.
TYP PRZEDMIOTU2: fakultatywny
8.
JĘZYK WYKŁADOWY: polski
9.
FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU3: wykłady/ćwiczenia
10.
KOD
WF/II/st/35
WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające):
Przedmioty poprzedzające: anatomia, fizjologia, biomechanika, teoria wychowania
fizycznego
1
Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning
Obowiązkowy, fakultatywny.
3
Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
2
11.
CEL PRZEDMIOTU: Celem przedmiotu jest opanowanie umiejętności teoretycznych i
praktycznych z metod i środków odnowy biologicznych oraz przygotowanie do
samodzielnego i twórczego ich stosowania w klubach sportowych, gabinetach odnowy
biologicznej i przyrodolecznictwie uzdrowiskowym.
12.
Odniesienie
do
kierunkowych
efektów
kształcenia
(symbol)
PRZEDMIOTOWE EFEKTY
KSZTAŁCENIA4
P_W01. Zna cele i zadania fizykoterapii w
K_W01
odnowie biologicznej.
K_W10
Odniesienie do
obszarowych efektów
kształcenia i
standardów kształcenia
nauczycieli
(symbol)
M2_W01 M2_W02
M2_W04 M2_W05
M2_W07
K_W11
K_W01
K_W10
K_W11
M2_W01 M2_W02
M2_W04 M2_W05
M2_W07
K_W01
K_W10
K_W11
M2_W01 M2_W02
M2_W04 M2_W05
M2_W07
K_W01
K_W10
K_W11
M2_W01 M2_W02
M2_W04 M2_W05
M2_W07
K_U01
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U02 M2_U03
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
K_U01
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U02 M2_U03
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
P_U03. Potrafi korzystać z kąpieli w saunie
K_U01
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U02 M2_U03
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
P_U04. Umie wykonać masaż podwodny całego
K_U01
M2_U02 M2_U03
P_W02. Zna reakcje fizjologiczne organizmu na
wybrane czynniki fizykoterapeutyczne.
P_W03. Zna wskazanie i przeciwwskazania do
wybranych zabiegów fizykoterapeutycznych.
P_W04.
Zna
metodykę
wykonywania
wybranych zabiegów fizykoterapeutycznych.
P_U01. Umie wykonać masaż relaksacyjny
gorącymi kamieniami.
P_U02. Umie wykonać receptę na zmęczone
plecy.
4
Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).
ciała.
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
P_U05. Umie wykonać polewanie kończyn.
K_U01
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U02 M2_U03
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
naświetlanie
K_U01
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U02 M2_U03
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
P_U07. Potrafi zaprogramować cykl odnowy
K_K01
K_U03
K_U06
K_U15
M2_U02 M2_U03
M2_U06 M2_U07
M2_U08 M2_U11
M2_U13
K_K04
K_K08
M2_K03 M2_K05
M2_K06 M2_K07
K_K04
K_K08
M2_K03 M2_K05
M2_K06 M2_K07
P_U06.
Umie
wykonać
promieniowaniem widzialnym.
biologicznej.
P_K01. Rozumie potrzebę stosowania odnowy
biologicznej.
P_K02.
Rozumie
potrzebę
współpracy
trenerem, lekarzem sportowym i fizjoterapeutą
z
13.
METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA
Typ oceny6
Forma
dokumentacji
zaliczenie pisemne
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_W02
zaliczenie pisemne
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_W03
zaliczenie pisemne
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_W04
zaliczenie pisemne
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_U01
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_U02
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_U03
zaliczenie ustne
formująca
ocena w dzienniku
P_U04
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_U05
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_U06
ocena umiejętności ruchowych
podsumowująca
ocena w dzienniku
P_U07
projekt
podsumowująca
Praca pisemna
P_K01
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
P_K02
zaliczenie pisemne
podsumowująca
praca pisemna
Forma zajęć7
Symbol
przedmiotowych
efektów
kształcenia
Symbol
przedmiotowego
efektu kształcenia
P_W01
Metody (sposoby) oceny5
14. TREŚCI PROGRAMOWE
Treść zajęć
(liczba godz.)
1. Podstawy fizykoterapii- podział i charakterystyka zabiegów
wykorzystywanych w odnowie biologicznej. Cele i zadania
fizykoterapii.
Ogólne
dawkowanie
zabiegów
P_W01, P_W02,
wykład
(1)
P_W03, P_W04,
P_K01, P_K02
fizykoterapeutycznych w odnowie biologicznej. Czynniki
determinujące reakcje na bodziec (odczyny).
5
Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne
zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny,
praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności
6
Formująca, podsumowująca.
7
Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
2. Termoterapia- energia cieplna i procesy termoregulacji.
Miejscowe i ogólnoustrojowe działanie ciepła. Zabiegi ciepła
P_W01, P_W02,
wykład
(1)
P_W03, P_W04
suchego i wilgotnego wykorzystywane w odnowie
biologicznej. Wskazania i przeciwwskazania.
3.
Termoterapia-
oddziaływania
wysokich
Cd.
na
Teoretyczne
organizm
temperatur
zagadnienia
człowieka
(sauna,
łaźnia).
skrajnie
P_W01, P_W02,
wykład
(1)
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
wykłady
(1)
P_W01, P_W02,
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
Metodyka
wykonywania kąpieli w saunie fińskiej i łaźni
rzymskiej.
Wskazania
i
przeciwwskazania
do
omawianych zabiegów.
4. Termoterapia c.d.- miejscowe i ogólnoustrojowe działanie
zimna. Zabieg z wykorzystaniem niskich temperatur w
P_W03, P_W04
odnowie biologicznej. Temperatury kriogeniczne. Metodyka
zabiegów w kriokomorze. Wskazania i przeciwwskazania.
5. Hydroterapia- właściwości fizyczne wody, podział
zabiegów wodnych dla potrzeb odnowy biologicznej
P_W03, P_W04
osób aktywnych fizycznie. Ogólne działanie zabiegów
wodoleczniczych.
6. Hydroterapia c.d.- zasady wykonywania kąpieli
(solankowe, perełkowe, aromatoterapeutyczne) oraz
kąpieli z ćwiczeniami ruchowymi (hydrogimnastyka).
Wskazania i przeciwwskazania do omawianych kąpieli.
7. Hydroterapia c.d. – masaż podwodny w odnowie
biologicznej (dawkowania, wykonywanie). Rola kąpieli
wirowych kończyn górnych i kończyn dolnych w
odnowie biologicznej. Metodyka zabiegów. Wskazania
i przeciwwskazania.
8.
Zabiegi
z
hydrodynamicznego
wykorzystaniem
wody
(polewania
ciśnienia
kończyn,
natryski, bicze szkockie).Ogólne zasady wykonywania.
Wskazania i przeciwwskazania.
9. Teoretyczne podstawy światłolecznictwa- promieniowanie
IR i widzialne. Metodyka wykonywania zabiegów z
wykorzystaniem promieniowania podczerwonego. Wskazania
i przeciwwskazania.
10. Promieniowanie laserowe- wpływ na tkanki.
Wskazania i przeciwwskazania w odnowie biologicznej
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
wykład
(1)
P_W01, P_W02,
P_W03, P_W04
osób aktywnych fizycznie. Zasady obowiązujące w
zabiegach z wykorzystaniem lasera.
11. Charakterystyka promieniowania UV. Wpływ
promieniowania UV na organizm. Metodyka i zasady
obowiązujące w zabiegach z wykorzystaniem UV.
12. Działanie biologiczne pola magnetycznego niskiej
częstotliwości. Technika zabiegów wykorzystywanych
w
odnowie
biologicznej.
Wskazania
i
przeciwwskazania.
13. Właściwości biofizyczne ultradźwięków. Rodzaje
zabiegów
z
zastosowaniem
ultradźwięków
wykorzystywane w odnowie biologicznej. Wskazania i
przeciwwskazania.
14. Działanie biologiczne prądu stałego i zmiennego o
niskiej częstotliwości. Zastosowanie elektrostymulacji
w
odnowie
biologicznej.
Wskazania
i
przeciwwskazania.
15. Odnowa biologiczna w uzdrowisku. Zmiany
reaktywności
organizmu,
odczyn
uzdrowiskowy.
Zabiegi wspomagające regenerację sił. Wskazania i
przeciwwskazania.
1.
Masaż
punktowy.
Nauka
technik
wykorzystywanych w akupresurze. Lokalizacja
P_W01, P_W02,
ćwiczenia
(3)
P_W03,P_W04,
P_U02, P_K01
BAP. Recepta na zmęczone plecy i samodzielne
punkty na zespoły przeciążeniowe aparatu ruchu.
2.
Masaż
relaksacyjny.
Nauka
technik
masażu
relaksacyjnego całego ciała.
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U01, P_K01
3. Masaż gorącymi kamieniami. Nauka masażu
gorącymi
Wykorzystanie
kamieniami
wybranej
wulkanicznymi.
ćwiczenia
P_W01, P_W02,
(3)
P_W03,P_W04,
P_U01, P_K01
kompozycji
aromatoterapeutycznej.
4. Masaż uciskowy kończyny górnej i kończyny dolnej
ćwiczenia
P_W01, P_W02,
z wykorzystaniem aparatu I-Boa.
(3)
P_W03,P_W04,
P_U07, P_K01,
P_K02
5.
Wykonywanie
miejscowych
zabiegów
z
termoterapii.
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U06, P_K01,
P_K02
ćwiczenia
6. Kąpiel w saunie fińskiej.
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U03, P_K01,
P_K02
ćwiczenia
7. Kąpiel w łaźni rzymskiej.
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U06, P_K01,
P_K02
8. Hydroterapia – nauka wykonywania
masażu
podwodnego, wirowego i polewania kończyn.
ćwiczenia
P_W01, P_W02,
(3)
P_W03,P_W04,
P_U04,P_K05,
P_K01, P_K02
9. Hydroterapia- c.d.
ćwiczenia
P_W01, P_W02,
(3)
P_W03,P_W04,
P_U04,P_K05,
P_K01, P_K02
10. Światłolecznictwo – nauka naświetlania IR i
światłem widzialnym.
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U06, P_K01,
P_K02
11. Światłolecznictwo c.d- pokaz naświetlania UV i
ćwiczenia
P_W01, P_W02,
laseroterapii. Zastosowanie ultradźwięków w odnowie
(3)
P_W03,P_W04,
biologicznej- pokaz zabiegów.
P_U06, P_K01,
P_K02
12. Elektrostymulacja mięśni zdrowych- pokaz i nauka
wykonywania
zabiegów.
Zastosowanie
pole
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
magnetycznego niskiej częstotliwości w odnowie
P_U07, P_K01,
biologicznej- ćwiczenia w parach.
P_K02
13.
Programowanie
zabiegów
z
odnowy
biologicznej w różnych dyscyplinach sportowych.
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U07, P_K01,
P_K02
14. Zaliczenie teoretyczne i praktyczne
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U01, P_U02,
P_U03, P_U04,
P_U05, P_U06
P_U07, P_K01,
P_K02
15. Zaliczenie teoretyczne i praktyczne
ćwiczenia
(3)
P_W01, P_W02,
P_W03,P_W04,
P_U01, P_U02,
P_U03, P_U04,
P_U05, P_U06
P_U07, P_K01,
P_K02
15.
NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE:
1. Stoły do masażu z oprzyrządowaniem.
2. Tablice dydaktyczne z anatomii człowieka.
3. Rzutnik multimedialny.
4. Oliwka do masażu.
5. Ręczniki papierowe.
6. Aparatura fizykoterapeutyczna:
- aparat do masażu uciskowego,
- lampa do naświetlań promieniowaniem widzialnym,
- lampa do naświetlań promieniowaniem podczerwonym,
- lampa do naświetlań UV,
- laser,
- okłady żelowe do termoterapii,
- wanna do masażu podwodnego całego ciała,
- wanna do masażu wirowego kończyn górnych i kończyn dolnych,
-aparat do elektrostymulacji,
- aparat do magnetoterapii polem magnetycznym niskiej częstotliwości,
- aparat do ultradźwięków.
7. Pomieszczenie do kąpieli w saunie.
16.
WARUNKI ZALICZENIA:
Obecność na zajęciach, pozytywne oceny z kolokwiów cząstkowych teoretycznych i z
umiejętności praktycznych.
17.
PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE):
1. Omów właściwości biofizyczne światła widzialnego.
2. Wykonaj metodycznie masaż relaksacyjny kończyny dolnej.
3. Wykonaj receptę na zmęczone plecy.
4. Omów metodykę kąpieli w saunie.
18.
LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA8:
1. Barszowski P. (2000). Wspomaganie procesu treningowego. Warszawa.
10. Barszo
2. Magiera L. Walaszek R. (2003). Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej.
11. Magie
Bio-Sport Kraków.
12. Magie
4. Jorritsma W. (2004). Anatomia na żywym człowieku. (pod red.) Z. Ignasiuk i G.
13. Jorritsm
5. Kasperczyk T., G. Kmak (1998). Masaż punktowy i inne metody refleksoterapii.
Kraków.
and Pa
14. Kasper
1998.
6. Kochański I.W. (2002). Balneologia i hydroterapia. AWF, Wrocław.
15. Kocha
7. Straburzyński G., Straburzyńska-Lupa A. (1997). Medycyna Fizykalna, PZWL.
16. Strabu
8. Donatelii R. (2004). Rehabilitacja w sporcie. Gnat R (red. polskiego wydania) wyd.
17. Donate
Elsevier Urban&Partner Wrocław.
9. Dziak A., Tayara S. (2008). Urazy i uszkodzenia w sporcie. wyd. Kasper.
9
Bio-S
3. Magiera L. (1995). Klasyczny masaż leczniczy (teoria i praktyka), Kraków.
Żurka. Urban and Partner, Wrocław.
8
LITERATUR
Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.
Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.
Urban&
18. Dziak
19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA
Forma aktywności
Liczba godzin
na zrealizowanie
aktywności w semestrze
15
a) Realizacja przedmiotu: wykłady
c) Realizacja przedmiotu: laboratoria
d) Egzamin
e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem
Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z
udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e)
f) Przygotowanie się do zajęć
h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia
końcowego
i) Wykonanie zadań poza uczelnią
45
0
2
10
72
14
Samokształcenie
g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów
Zajęcia wymagające udziału
prowadzącego
b) Realizacja przedmiotu: ćwiczenia
10
10
44
Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we
własnym zakresie (pkt. f + g +h + i)
78
Razem godzin
150
(zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie)
Liczba punktów ECTS
20.
6
PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL,
KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU)
1. dr Krystyna Kałuża, Katedra Fizjoprofilaktyki, Zakład Fizjoterapii, pokój 229, ul.
Akademicka2
2. mgr Marta Jarocka [email protected], Katedra Fizjoprofilaktyki,
Zakład Fizjoterapii, pokój 229, ul. Akademicka2