regulamin - pzkfits.pl

REGULAMIN
MIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKI
ORAZ MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW
W KULTURYSTYCE I FITNESS
ZABRZE
22 – 23 października 2011 r.
1. HONOROWY PATRONAT
- Prezydent Miasta Zabrze – Małgorzata Mańka-Szulik
2. ORGANIZATORZY
- Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego
- Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zabrzu Sp. z o.o.
- Klub Kulturystyczny „OLIMP” w Zabrzu,
3. TERMIN I MIEJSCE
Międzynarodowy Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, odbędą się:
w dniach: 22 – 23 października 2011 r.
w Hali Widowiskowo – Sportowej MOSiR
w Zabrzu, przy ul. Matejki 6.
4. UCZESTNICTWO
W Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów oraz Międzynarodowym Pucharze Polski mogą brać udział reprezentanci
klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro
Związku (tel. 022 550 09 67). Każdy Klub biorący udział w rywalizacji musi mieć opłaconą składkę członkowską
PZKFiTS na 2011 rok. Każdy startujący musi mieć opłaconą Licencję PZKFiTS na 2011 rok. Wysokość opłat podana
jest w KOMUNIKACIE FINANSOWO-ORGANIZACYJNYM PZKFITS na 2011 r., dostępnym na stronie internetowej
Związku: www.pzkfits.pl w zakładce „Komunikaty”.
Wymagane opłaty na rzecz PZKFiTS należy wnosić na konto PZKFiTS:
BANK PEKAO SA, Nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718
z podaniem nazwy klubu, imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w Biurze
PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok. 427, Warszawa. (e-mail: [email protected], tel. 22-55-00-967). Opłaty wnoszone
bezpośrednio przed zawodami będą obciążone dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł.
UWAGA:
- Każdy zawodnik/ zawodniczka uczestniczący w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów może wystąpić tylko w
jednej kategorii indywidualnej.
- Każdy zawodnik/ zawodniczka uczestniczący w Międzynarodowym Pucharze Polski może wystąpić tylko w jednej
kategorii indywidualnej.
- dopuszcza się start zawodnika zarówno w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów oraz Międzynarodowym
Pucharze Polski, po uiszczeniu odrębnej opłaty startowej.
5. ZGŁOSZENIA
Zgłoszenia imienne startujących przyjmowane będą pocztą elektroniczną do dnia 14 października 2011 r. na adres:
Klub Sportowy „OLIMP” w Zabrzu
41–800 Zabrze, ul. Wolności 315
e–mail: [email protected]
tel. 501 585 311
W zgłoszeniu należy podać:
- imię i nazwisko zawodnika/ zawodniczki,
- dokładną datę urodzenia zawodnika/ zawodniczki,
- klub/ stowarzyszenie zrzeszone w PZKFiTS, w którego barwach startuje zawodnik/ zawodniczka,
- kategorię startową i zawody, w których zamierza wystartować zawodnik/ zawodniczka,
wraz z potwierdzeniem dokonania opłaty startowej wpisowego od każdego zawodnika / zawodniczki. Kwotę z dokładnym
wyszczególnieniem nazwiska zawodnika (w polu: temat / tytułem) i dopiskiem „PP” lub „MP JiW” należy wysłać na konto:
ING
Bank Śląski Oddział Zabrze
95 1050 1588 1000 0023 0682 7755
Obowiązuje wpisowe w wysokości:
- Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów: 50 zł od zawodniczki / zawodnika,
- Międzynarodowy Puchar Polski: 60 zł od zawodniczki / zawodnika,
- Kulturyści niepełnosprawni na wózkach zwolnieni są z opłaty wpisowego.
W przypadku zgłoszenia się zawodnika w dniu weryfikacji bez wcześniejszego zgłoszenia pisemnego i wpłaty wpisowego na
podane konto, wpisowe obciążone jest dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł.
Wpisowe nie podlega zwrotowi w przypadku:
- negatywnej weryfikacji,
- rezygnacji zawodnika ze startu po weryfikacji,
- spóźnienia się zawodnika na start swojej kategorii.
6. PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE
Uczestnicy Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów przyjeżdżają w dniu 22 października (sobota) i zgłaszają się do Biura
Zawodów, które będzie zorganizowane przed sceną i czynne w godz.10:00 – 13:00 w Hali MOSiR.
Uczestnicy Międzynarodowego Pucharu Polski przyjeżdżają w dniu 23 października (niedziela) i zgłaszają się do Biura
Zawodów, które będzie czynne od godz. 10:00 we wskazanym pomieszczeniu Hali MOSiR.
Uczestnicy sami rezerwują sobie noclegi w hotelach.
Miasto Zabrze dysponuje następującą bazą noclegową:
„Ibis” Hotel,
ul. Jagiellońska 4,
Zabrze, tel. 032 777 70 00
„Elektromix” Hotel,
ul. Bytomska 120,
Zabrze, tel. 032 274 63 67
„Diament” Hotel,
ul. Cisowa 4,
Zabrze, tel. 032 278 66 80
„Eurotramp” Hotel
ul. Buchenwaldczyków 9, Zabrze, tel. 032 376 99 90
Zabrze, tel. 032 376 00 40
„Alpex” Hotel
ul. Franciszkańska 8,
„Ślązak” Gościniec
ul. Wolności 63,
Zabrze, tel. 032 276 11 95
„Staropolski” Hotel,
ul. Staropolska 3,
Zabrze, tel. 032 276 10 46
„Tryton” Sp. z o.o.,
ul. Buchenwaldczyków 9, Zabrze, tel. 032 375 08 30
„Silvia” Hotel,
ul. Knurowska 17,
Zabrze, tel. 032 274 85 08
7. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW
Weryfikacja uczestników Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów odbędzie się 22 października 2011 r. (sobota) w godz.
11:00 – 13:00 na scenie w Hali MOSiR, w kolejności zgodnej z planowanym programem zawodów.
Weryfikacja uczestników Międzynarodowego Pucharu Polski odbędzie się 23 października 2011 r. (niedziela) w godz. 11:00 –
12:00 we wskazanym pomieszczeniu Hali MOSiR, w kolejności zgodnej z planowanym programem zawodów.
Kierownicy ekip powinni sprawdzić przed wyjazdem na zawody, czy ich zawodnicy prezentują odpowiednią formę startową i czy są
właściwie przygotowani do zawodów od strony estetycznej. Komisja sędziowska może w trakcie weryfikacji nie dopuścić do startu
zawodnika / zawodniczki nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej.
Zawodnicy i zawodniczki stają do weryfikacji w stroju startowym do pierwszej rundy oceny sylwetki.
Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zobowiązani są posiadać:
- dokument tożsamości ze zdjęciem, zawierający dokładną datę urodzenia,
- własną licencję zawodnika PZKFiTS opłaconą na 2011 r. (lub potwierdzenie dokonania opłaty licencyjnej),
- własną kartę zawodnika PZKFiTS,
- zaświadczenie lekarskie, pozwalające na start w zawodach lub aktualną Książeczkę Zdrowia Sportowca
- dowód wniesienia opłaty startowej.
Zawodnicy zobowiązani są posiadać ze sobą stroje startowe do wszystkich rund oraz płytę CD z nagraniem do programu
dowolnego. W przypadku nagrania na płycie CD, należy posiadać także rezerwowe nagranie. W przypadku złego stanu
technicznego nagrania organizator zastrzega sobie prawo zastosowania własnego podkładu muzycznego.
Narada techniczna sędziów i kierowników ekip odbędzie się na Hali, bezpośrednio po zakończeniu weryfikacji, około godz. 13:15,
na której ogłoszony zostaje ostateczny program zawodów.
8. KATEGORIE:
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW
Juniorki kulturystki (do lat 21) – decyduje rocznik
Juniorki fitness sylwetkowego (do lat 21) – decyduje rocznik
Weteranki fitness sylwetkowego (powyżej 35 lat) – decyduje rocznik
Juniorki fitness (do lat 21) – decyduje rocznik
Juniorzy fitness (do lat 21) – decyduje rocznik
Juniorzy w kulturystyce klasycznej (do lat 21) – decyduje rocznik
Młodzicy w kulturystyce (do lat 16) – decyduje data urodzenia
Juniorzy młodsi w kulturystyce (do lat 18) – decyduje data urodzenia
Juniorzy kulturyści (do lat 21) – decyduje rocznik
Weterani kulturyści (40 – 49 lat) – decyduje rocznik
Weterani kulturyści (50 – 59 lat) – decyduje rocznik
Weterani kulturyści (+60 lat) – decyduje rocznik
Weterani w kulturystyce klasycznej (+40 lat) – decyduje rocznik
wszechwag,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechwag,
75 kg i + 75 kg,
80 kg i + 80 kg,
wszechwag,
wszechwag.
wszechwag
Uwaga! W przypadku braku 3 zawodników w jakiejś kategorii, kategorie w miarę możliwości będą łączone.
MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKI
Kulturystyka kobiet:
Kulturystyka mężczyzn:
Fitness kobiet:
Fitness sylwetkowe kobiet:
Fitness mężczyzn:
Bikini fitness kobiet:
Kulturystyka klasyczna mężczyzn:
Kulturystyka osób niepełnosprawnych na wózkach:
wszechwag,
wszechwag,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
wszechkategoria,
ELIMINACJE DO REPREZENTACJI POLSKI NA:
Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Mężczyzn:
Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Klasycznej Mężczyzn:
Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w Kulturystyce:
03-07.11.2011 r., Mumbaj; Indie
18-21.11.2011 r., Tallin; Estonia
25-28.11.2011 r., Santa Sutanna; Hiszpania
9. POSTANOWIENIA PORZĄDKOWE
Zgodnie z zarządzeniem IFBB, na zawodach nie można już używać bronzerów łatwo ścieralnych. Opaleniznę należy uzyskiwać
poprzez stosowanie samoopalaczy (na kilka dni przed zawodami), na które przed wyjściem na scenę nakłada się już tylko oliwkę.
Podczas weryfikacji zawodnik otrzymuje od organizatora identyfikator, który umożliwia wejście do szatni i sali rozgrzewki.
W celu zapewnienia sprawnej obsługi zawodników przed startem, Organizator na naradzie technicznej wydaje kierownikom ekip
identyfikatory „trener”. Liczba wydawanych identyfikatorów uzależniona jest od liczby zawodników startujących w barwach
danego klubu / stowarzyszenia, tj.:
- drużyny liczące do 3 zawodników – 1 identyfikator,
- drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory.
Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały
wstępu na zaplecze.
10. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW
22 października 2011 r. (sobota)
godz. 15:00
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW – eliminacje i półfinały:
juniorki fitness wszechkategoria
juniorzy fitness wszechkategoria
juniorki fitness sylwetkowego wszechkategoria
weteranki fitness sylwetkowego wszechkategoria
juniorki kulturystki wszechwag
juniorki fitness wszechkategoria
juniorzy fitness wszechkategoria
juniorzy w kulturystyce klasycznej wszechkategoria
młodzicy w kulturystyce wszechkategoria
juniorzy młodsi w kulturystyce wszechwag
juniorzy kulturyści: 75 kg, + 75 kg
weterani (40 – 49 lat): 80 kg, + 80 kg
weterani (50 – 59 lat): wszechwag
weterani (+60 lat): wszechwag
weterani w kulturystyce klasycznej: wszechwag
23 październik 2010 r. (niedziela)
(1 runda – programy dowolne)
(1 runda – programy dowolne)
(1 runda – ocena sylwetki w czarnym bikini)
(1 runda – ocena sylwetki w czarnym bikini)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(2 runda – ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(2 runda – ocena sylwetki)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
godz. 10:00
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW – finały:
juniorki fitness wszechkategoria
juniorzy fitness wszechkategoria
juniorki kulturystki wszechwag
juniorki kulturystki wszechwag
juniorki fitness sylwetkowego wszechkategoria
juniorki fitness wszechkategoria
juniorzy fitness wszechkategoria
(programy dowolne)
(programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda –T-walking + ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(3 runda – ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(3 runda – ocena sylwetki)
I BLOK DEKORACJI: juniorki w fitness, juniorzy w fitness, juniorki w kulturystyce, juniorki w fitness sylwetkowym,
weteranki fitness sylwetkowego wszechkategoria
juniorzy w kulturystyce klasycznej wszechkategoria
juniorzy w kulturystyce klasycznej wszechkategoria
młodzicy w kulturystyce wszechwag
młodzicy w kulturystyce wszechwag
juniorzy młodsi w kulturystyce wszechwag
juniorzy młodsi w kulturystyce wszechwag
juniorzy kulturyści: 75 kg i + 75 kg
juniorzy kulturyści: 75 kg i + 75 kg
(2 runda – T-walking + ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
II BLOK DEKORACJI: weteranki w fitness sylwetkowym, juniorzy w kulturystyce klasycznej, młodzicy, juniorzy młodsi i juniorzy w
kulturystyce,
juniorzy kulturyści – open
(pozy obowiązkowe, porównania)
ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA JUNIORÓW – open (wszyscy chętni juniorzy)
weterani kulturyści (40 – 49 lat): 80 kg i + 80 kg
weterani kulturyści (40 – 49 lat): 80 kg i + 80 kg
weterani kulturyści (50 – 59 lat) wszechwag
weterani kulturyści (50 – 59 lat) wszechwag
weterani kulturyści (+60 lat) wszechwag
weterani kulturyści (+60 lat) wszechwag
weterani w kulturystyce klasycznej wszechwag
weterani w kulturystyce klasycznej wszechwag
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
III BLOK DEKORACJI: weterani (40 – 49 lat), weterani (50 – 59 lat), weterani (+60 lat), weterani w kulturystyce klasycznej,
wszystkie kategorie weteranów w kulturystyce
open
(pozy obowiązkowe, porównania)
ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA WETERANÓW – open (wszyscy chętni weterani)
23 października 2007 r. (niedziela), godz. 15:00 OFICJALNE OTWARCIE
MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKI - eliminacje i półfinały:
Fitness kobiet
Fitness mężczyzn
Fitness sylwetkowe kobiet
Kulturystyka kobiet
Kulturystyka klasyczna mężczyzn
Kulturystyka mężczyzn
Bikini fitness kobiet
Fitness kobiet
Fitness mężczyzn
(1 runda – programy dowolne)
(1 runda – programy dowolne)
(1 runda – ocena sylwetki w czarnym bikini)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania)
(1 runda – ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(2 runda – ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(2 runda – ocena sylwetki)
Przerwa 30 minut
FINAŁY:
Fitness sylwetkowe kobiet
Kulturystyka kobiet
Kulturystyka kobiet
Fitness kobiet
Fitness mężczyzn
Bikini fitness kobiet
Kulturystyka osób niepełnosprawnych na wózkach
(2 runda – T-walking + ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(3 runda – ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(3 runda – ocena sylwetki)
(2 runda – T-walking + ocena sylwetki w dowolnym bikini)
(prezentacja, pozy obowiązkowe, programy dowolne, dekoracja)
I BLOK DEKORACJI: fitness kobiet, fitness mężczyzn, kulturystyka kobiet, fitness sylwetkowe kobiet, bikini fitness kobiet,
Kulturystyka klasyczna mężczyzn
Kulturystyka klasyczna mężczyzn
Kulturystyka mężczyzn
Kulturystyka mężczyzn
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
(2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka)
(3 runda – programy dowolne)
II BLOK DEKORACJI: kulturystyka klasyczna mężczyzn, kulturystyka mężczyzn
ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE
ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ
OSTATECZNY PROGRAM ZAWODÓW ZOSTAJE ZATWIERDZONY PO WERYFIKACJI !!!
Ostateczny program zawodów przekazywany jest niezwłocznie sędziom funkcyjnym (głównym, sekretarzom, nagrań,
rozprowadzającym), podawany przez spikera zawodów do publicznej wiadomości, a także rozwieszany przy szatniach oraz
widocznych miejscach na hali. Kierownicy ekip zobowiązani są do zapoznania się z aktualnym programem zawodów i po weryfikacji
poinformować o nim zawodników swojego klubu. Z uwagi na liczbę zgłoszonych zawodników, niektóre kategorie mogą zostać
połączone, inne w ogóle mogą nie zostać rozegrane, co wpływa na kolejność startu!!!
11. PUNKTACJA DRUŻYNOWA
Do punktacji drużynowej Mistrzostw Polski wliczane są wyniki dziesięciu najlepszych zawodniczek i zawodników z danego klubu,
wg punktacji obowiązującej w IFBB.
Do punktacji drużynowej Międzynarodowego Pucharu Polski wliczane są wyniki siedmiu najlepszych zawodniczek i/ lub
zawodników z danego klubu, wg punktacji obowiązującej w IFBB.
Reprezentacje zagraniczne nie biorą udziału w klasyfikacji drużynowej.
12. NAGRODY:
MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW:
Zawodnicy zajmujący I, II, III miejsce w swojej kategorii otrzymują medale, puchary oraz dyplomy.
Zawodnicy zajmujący miejsca IV-VI w swojej kategorii otrzymują dyplomy.
Zawodnik zajmujący I miejsce w kategorii OPEN otrzyma puchar.
Trzy najlepsze drużyny otrzymują puchary oraz dyplomy.
Organizator przewiduje nagrody rzeczowe – w zależności od liczby i hojności sponsorów
MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKI:
Wysokość nagród ustalana jest corocznie w zależności od poziomu i sukcesów danej dyscypliny. Do puli nagród wchodzą nagrody
finansowe, rzeczowe i suplementy odżywkowe – w zależności od ostatecznej liczby i hojności sponsorów. Wysokość nagród
finansowych zostanie podana w późniejszym terminie.
W przypadku niepełnej liczby finalistów w danej kategorii (mniejszej niż 3 zawodników) Organizator zastrzega sobie prawo
zmiany w podziale nagród.
Zawodnicy zajmujący I, II, III miejsce w swojej kategorii otrzymują puchary oraz dyplomy.
Zawodnicy zajmujący miejsca IV-VI w swojej kategorii otrzymują dyplomy.
Trzy najlepsze drużyny otrzymują puchary oraz dyplomy.
13. KOMISJA SĘDZIOWSKA
Komisję Sędziowską powołuje PZKFiTS.
14. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów i nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga Komisja Odwoławcza złożona z Prezesa
PZKFiTS, Sędziego Głównego i przedstawiciela Organizatora, po wpłaceniu wadium w wysokości 200,– zł na rzecz Organizatora.
15. INFORMACJE
Szczegółowych informacji o imprezie udziela Pan Jerzy Szymański, telefon kom.: 501 585 311;
[email protected]
Zatwierdzam
mgr inż. Andrzej Michalak
Wiceprezes PZKFiTS
Organizator
Jerzy Szymański
Członek Zarządu PZKFiTS
Prezes KS „Olimp” Zabrze
AKTUALNE LIMITY WAGI CIAŁA ZAWODNIKÓW W ZALEŻNOŚCI OD WZROSTU
W FITNESS MĘŻCZYZN ORAZ KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ
JUNIORZY:
Fitness mężczyzn:
Maks. waga ciała [kg] = wzrost [cm] – 100
Kulturystyka klasyczna:
Wzrost do 168 cm:
Wzrost do 171 cm:
Wzrost do 175 cm:
Wzrost do 180 cm:
Wzrost do 190 cm:
Wzrost do 198 cm:
Wzrost powyżej 198 cm:
Maks. waga ciała [kg] = wzrost [cm] – 100
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 1 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 2 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 3 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4,5 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 5 [kg]
SENIORZY:
Fitness mężczyzn:
Wzrost do 170 cm:
Wzrost do 175 cm:
Wzrost do 180 cm:
Wzrost do 190 cm:
Wzrost do 198 cm:
Wzrost powyżej 198 cm:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 1 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 2 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 3 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4,5 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 5 [kg]
Kulturystyka klasyczna mężczyzn:
Wzrost do 168 cm:
Maks. waga ciała [kg] = wzrost [cm] – 100
Wzrost do 171 cm:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 2 [kg]
Wzrost do 175 cm:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4 [kg]
Wzrost do 180 cm:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 6 [kg]
Wzrost powyżej 180 cm:
- Dla zawodników ze wzrostem od 180,1 cm do 190 cm (włącznie) obowiązuje limit:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 8 [kg]
- Dla zawodników ze wzrostem od 190,1 cm do 198 cm (włącznie) obowiązuje limit:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 9 [kg]
- Dla zawodników ze wzrostem powyżej 198 cm obowiązuje następujący limit:
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 10 [kg]
WETERANI
Kulturystyka klasyczna:
Wzrost do 168 cm:
Wzrost do 171 cm:
Wzrost do 175 cm:
Wzrost do 180 cm:
Wzrost do 190 cm:
Wzrost do 198 cm:
Wzrost powyżej 198 cm:
Maks. waga ciała [kg] = wzrost [cm] – 100
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 2 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 6 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 8 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 9 [kg]
Maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 10 [kg]