Fit deser z owocami

Fit deser z owocami
Korzystając z uroków lata przygotowałam dziś szybki, pożywny i bardzo smaczny
posiłek. Fit deser z owocami, to połączenie zarówno białka, jak i węglowodanów, dzięki
czemu doskonale sprawdzi się jako posiłek potreningowy.
Sposób przygotowania
Twaróg wraz z miodem zmiksować na jednolitą masę. Maliny zblendować. Na dnie
szklanki ułożyć twaróg, następnie płatki owsiane, mus z malin, jogurt naturalny, oraz
jeżyny. Deser podawać schłodzony.
Smacznego !
Author: mgr Magdalena Borowiec
Link do artykułu: http://bonavita.pl/fit-deser-z-owocami