Adobe Reader - Cosmicus salus

Dodatkowe rekomendacje
Zdrowy organizm sam automatycznie podtrzymuje ilość 6-6,5 setnych gazów
kwasu węglowego w krwi arterialnej. Według swojej natury gaz kwasu
węglowego jest naturalnym wewnętrznym środkiem rozszerzania naczyń
krwionośnych. Przy normalnej ilości СO2 w krwi, naczynia krwionośne są
normalnie rozszerzone. To nadaje dla serca normalne obciążenie i normalnie
dostarczanie krwi dla życiowo ważnych organów.
Z wiekiem, oddziaływując stresom, ilość gazu kwasu węglowego w krwi
zmniejsza się, dlatego zwężają się naczynia krwionośne, zmniejsza się ich
średnica. Pogarsza się dostarczanie krwi, a obciążenie serca zwiększa się.
Przyrząd treningowy PTIKF wraca idealny stan organizmu. W ciągu kilku
miesięcy wracając normalną ilość gazu kwasu węglowego, normalny obieg krwi,
znika obciążenie serca, zanikają te choroby, których przyczyną pojawienia się
było zaburzenie krwiobiegu i obciążenie serca. Znika zagrożenie insultu i
infarktu.
Po osiągnięciu naturalnymi środkami normalnej ilości rozszerzenia się naczyń
krwionośnych, pojawia się możliwość odmówienia się od preparatów
rozszerzających naczynia krwionośne
Rekomendacje trenując
1. W czasie seansu ważne jest oddychać równo, spokojnie, naturalnie.
„Oddychajcie naturalnie, tzn. nie należy zwracać specjalnej uwagi na „proces
oddychania“. Oddychanie p[podczas seansu powinno być takie same, jak i bez
przyrządu treningowego.
2. Jeżeli to się nie udaje, należy skrócić czas seansu, albo przejść do innego
etapu. Ścisłe przytrzymywanie się rekomendacji o stopniowym przedłużaniu
seansów gwarantuje dostosowanie się organizmu.
3. Podstawowa różnica między tą metodyką a metodykami stosowanymi
wcześniej, w których konieczne wykorzystanie własnej woli w procesie
oddychania, to spokój, stopniowość. W tej metodyce nie ma takich działań, które
nie odpowiadałyby możliwościom organizmu.
Kapnometr – urządzenie, ustalające ilość gazów kwasu
węglowego CO2 w krwi arterialnej
Ilość gazów kwasu węglowego CO2 w krwi arterialnej przy spokojnym stanie
– podstawowy wskaźnik, który ogólnikowo odzwierciedla odchylenie się od
normy podstawowych procesów fizjologicznych i biochemicznych w organizmie
człowieka. Tylko ilość СO2 w krwi arterialnej charakteryzuje dostarczanie krwi
(tzn. i tlenu) do wszystkich komórek organizmu. Zaburzone dostarczanie krwi
(hipoksja tkanek) jest pierwszą, najbardziej rozpowszechnioną przyczyną chorób
chronicznych.
* Stan spokojny – stan organizmu od razu po śnie albo po długotrwałym (nie
mniej niż 40 minut) bezruchu.
* Ilość СО2 ustala się, mierząc poziom wentylacji płuc według wskaźnika
OOM (objętość oddychania w ciągu minuty) – to objętość powietrza, które
człowiek wdycha (wydycha) w ciągu jednej minuty. СО2 arterialnej krwi i OOM
łączy pewna zależność, ustalona badając fizjologię człowieka.
Urządzenie mierzy OOM w taki sposób.
Objętość komory przyrządu mierniczego jest stała (13 litrów). Spokojnie
oddychając człowiek zapełnia komorę wydychanym powietrzem. Rozdzielacz
reguluje przepływ powietrza wdychając i wydychając. Chronometrem albo
według sekundowej strzałki zegarka ustala się czas (w minutach i sekundach),
który upłynął od początku do końca zapełnienia komory.
Wartość OOM oblicza się dzieląc objętość komory (13 litrów) na czas
zapełnienia komory. Na przykład, jeżeli kamera zapełniła się w ciągu 2 minut,
wtedy OOM = 13 : 2 = 6,5 litra na minutę, jeżeli zapełniła się w ciągu 3 minut,
OOM = 13 : 3 = 4,33 litra na minutę.
Uwzględniając czas zapełnienia komory, wartość OOM i ilość СO2 (%) ustala
się według tabelki.
Uwaga! Nie odłączajcie komory od rozdzielnika! Nie dotykajcie
przez wejście widocznej folii!
Przyszykowanie urządzenia do pracy.
Komora skręcona, tzn. w niej nie ma powietrza. Rurka do oddychania (z
kompletu przyrządu treningowego) wstawia się do wejścia rozdzielacza, stosując
trochę siły.
Porządek korzystania z urządzenia.
Przed mierzeniem OOM, konieczne jest dwoma palcami albo spec.
zaciskaczami zamknąć wejście, znajdujące się w kącie komory, oznaczone
kolorowym pasmem. Przed te wejście wypuszcza się powietrze.
Procedūra mierzenia wykonuje się na siedząco. Zaciśnijcie nos palcami albo
tamponami z waty. Spokojnie, naturalnie oddychajcie przez usta. Początek
oddychania rozpoczyna się po włączeniu chronometru albo zapamiętaniu
początku mierzenia według zegarka. Nie starajcie się specjalnie „nadmuchać
worka“. Wdech i wydech odbywa się przez rurkę.
Cel procedury – ustalić czas zapełnienia komory przy normalnym
spokojnym oddychaniu!!!
Moment całkowitego zapełnienia komory wydychanym powietrzem ustala się
wizualnie (wszystkie „zmarszczki“ komory wyrównują się). To sygnał, że czas
skończyć oddychanie przez urządzenie. Okres zapełnienia komory ustalony.
Według tabeli ustala się objętość oddychania w ciągu minuty (OOM) i СO2 %.
Po wykonaniu procedury mierzenia, z komory wypuśćcie powietrze, wolno ją
ściskając.
W dnia OOM może zmienić się mniej więcej 10-40% uwzględniając stan
emocjonalny, spożyte jedzenie, obciążenie fizyczne, dlatego OOM należy
mierzyć z rana od razu po obudzeniu się przy spokojnym stanie.
Wracając normę СO2 w czasie zajęć z przyrządem treningowym w ciągu kilku
miesięcy, czas zapełnienia komory będzie zwiększał się, odpowiednio OOM
zmniejszał się, a koncentracja СO2 w krwi arterialnej zwiększać się. Tak będzie
trwało, dopóki stan organizmu nie stanie taki, kiedy zmiany wszystkich
mierzonych parametrów zatrzymają się po osiągnięciu normy (albo blisko
normy).