rozkład w pdf

PCE - Pałac Młodzieży, al. Piastów 7
9.00 – 9.45
(początkująca)
Program
„Mały karateka”
przedszkolaki w wieku
4-6 lat
Sobota
Program
„Mały karateka”
Zaawansowana
Sobota
Grupa początkująca
7-12 lat
Grupa
średnio zaawansowana
Grupa zaawansowana
10.00 – 10.45
(kontynuacja)
11.00 – 12.30
Środa
15.30 – 17.00
Środa
17.10 – 18.40
Sobota
12.40 – 14.10
Środa
18.50 – 20.30
Sala gimnastyczna
PCE –PM(parter)
Sala gimnastyczna
PCE –PM(parter)
Sala gimnastyczna
PCE – PM (parter)
Sala gimnastyczna
PCE – PM (parter)
Sala gimnastyczna
PCE – PM (parter)
„Mały karateka ”– jest to program zajęć
ruchowych z elementami Karate Tradycyjnego
dla dzieci w wieku przedszkolnym. Program
powstał na podstawie wieloletnich
doświadczeń wielu nauczycieli i instruktorów
Karate Tradycyjnego.
Kontynuacja Programu Mały Karateka
ćwiczenia poprawiające koncentrację i
sprawność, elementy
gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad
postawy,
podstawy karate, gry i zabawy ruchowe.
profesjonalna nauka technik karate, podstawy
kumite,
przygotowanie do egzaminów na stopnie
uczniowskie,
przygotowanie do startu w zawodach.
profesjonalna nauka technik karate, podstawy
kumite,
przygotowanie do egzaminów na stopnie
uczniowskie,
przygotowanie do startu w zawodach.
Szkoła podstawowa nr 7, ul. Złotowska 86
Program
„Mały karateka”
5-7 lat
17.05 – 17.50
Piątki
Grupa początkująca oraz Poniedziałki
17.50 – 18.50
Mała sala
gimnastyczna
Mała sala
gimnastyczna
Jest to program zajęć ruchowych z elementami
Karate Tradycyjnego „zerówek”. Program
powstał na podstawie wieloletnich
doświadczeń wielu nauczycieli i instruktorów
Karate Tradycyjnego.
ćwiczenia poprawiające koncentrację i
sprawność, elementy
II rok nauki
8-12 lat
Piątki
gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad
postawy,
podstawy karate, gry i zabawy ruchowe
17.50 – 18.50
Grupa
średniozaawansowana
Poniedziałki
Piątki
18.50-20.00
Mała sala
gimnastyczna
Grupa 30 +
Poniedziałki
Piątki
20.00-21.30
Mała sala
gimnastyczna
profesjonalna nauka technik karate, podstawy
kumite,
przygotowanie do egzaminów na stopnie
uczniowskie,
przygotowanie do startu w zawodach
Klasyczny trening karate dla osób w każdym
wieku
Szkoła podstawowa nr 35, ul. Świętoborzyców 40
Program
„Mały karateka”
5-7 lat
Grupa początkująca
8-12 lat
Grupa
średniozaawansowana
Grupa zaawansowana
Wtorki
Czwartki
15.45 – 16.30
Sala gimnastyczna
nr 106
Wtorki
Czwartki
16.30 – 17.30
16.30 - 17.30
Hala sportowa
Wtorki
Czwartki
Wtorek
Czwartek
17.30 – 18.30
17.30 – 18.30
18.30 – 19.30
18.30 – 20.00
Hala sportowa
Hala sportowa
Jest to program zajęć ruchowych z elementami
Karate Tradycyjnego dla dzieci w wieku
przedszkolnym. Program powstał na podstawie
wieloletnich doświadczeń wielu nauczycieli i
instruktorów Karate Tradycyjnego.
ćwiczenia poprawiające koncentrację i
sprawność, elementy
gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad
postawy,
podstawy karate, gry i zabawy ruchowe
profesjonalna nauka technik karate, podstawy
kumite,
przygotowanie do egzaminów na stopnie
uczniowskie,
przygotowanie do startu w zawodach
Kadra klubu