Szkoła Podstawowa Nr 258

Szkoła Podstawowa Nr 258
Poniedziałek
04.04.2016
Obiad: 1100 - 1400 (503 kcal)
- zarzutka z kiszonej kapusty 250 ml
- gulasz z m. miesz. 100g, kasza jęczmienna 150g, surówka wielowarzywna 60g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem , woda n/g, owoce + …
Wtorek
Obiad: 1100 - 1400 (624 kcal)
- zupa pieczarkowa z makaronem 250 ml
- kotlet mielony 90g, ziemniaki z koperkiem 200g , marchewka z groszkiem 90g
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
05.04.2016
Środa
Obiad: 1100 - 1400 (540 kcal)
- zupa ogórkowa 250 ml ,
- filet drobiowy w sosie chińskim 150g, ryż mieszany na sypko 150g, rzodkiewki,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
06.04.2016
Czwartek
Obiad: 1100 - 1400 (568 kcal)
- zupa pomidorowa z ryżem 250 ml ,
- schab pieczony 90g, ziemniaki z koperkiem 200g, kalafior z wody 60g, papryka cz.,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
07.04.2016
Piątek
Obiad: 1100 -1400 (583 kcal)
- krupnik z białą kaszą gryczaną 250 ml ,
- paluszki rybne z fileta ryb białych, ziemniaki z koperkiem, surówka z kiszonej kapusty ,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
08.04.2016
Poniedziałek
Obiad: 1100 - 1400(514 kcal)
- kapuśniak z włoskiej kapusty 250 ml,
- spaghetti z mięsem wp. i sosem pomidorowym 250g, ogórek małosolny,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
11.04.2016
Wtorek
Obiad: 1100 - 1400(632 kcal)
- zupa grochowa 250 ml,
- schab pieczony z warzywami 150g, ziemniaki z koperkiem 200g, papryka cz. 15g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
12.04.2016
Środa
Obiad: 1100 - 1400(607 kcal)
- bulion warzywny z makaronem 250 ml,
- pieczone bioderko kurczaka 150g, ziemniaki z koperkiem 200g, mizeria z jogurtem nat. 30g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
13.04.2016
Czwartek
Obiad: 1100 - 1400(568 kcal)
- żurek staropolski z ziemniakami 250 ml,
- makaron trójkolor. zapiekany z mięsem wołowo drobiowym 250g, sałatka z ogórków kiszonych ,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
14.04.2016
Piątek
Obiad: 1100 - 1400(661 kcal)
- zupa z fasolką szparagową 250 ml,
- kotlet mielony z dorsza 90 g, ziemniaki z koperkiem 200g , surówka z kapusty pekińskiej 60 g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
15.04.2016
Szkoła Podstawowa Nr 258
Poniedziałek
18.04.2016
Obiad: 1100 - 1400 - (568 kcal)
- zupa z zielonym groszkiem 250 ml,
- filet drobiowy w sosie słodko-kwaśnym z owocami 150g, ryż mieszany na sypko 150 g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
Wtorek
19.04.2016
Obiad: 1100 - 1400 – (638 kcal)
- zupa krupnik z kaszą jęczmienną 250 ml,
- kotlet schabowy panierowany 90g, ziemniaki z koperkiem 200g, surówka z czerwonej kapusty 60 g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
Środa
Obiad: 1100 - 1400 - (564 kcal)
- zupa brukselkowa 250 ml,
- strogonow 100g, kopytka 150g, sałatka z ogórków kisz.,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
20.04.2016
Czwartek
Obiad: 1100 - 1400 - (642 kcal)
- zupa fasolowa 250 ml,
- polędwiczki wp. w sosie chrzanowym z sałatą 150g, ziemniaki z koperkiem 200g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
21.04.2016
Piątek
Obiad: 1100 -1400(622 kcal)
- barszcz czerwony 250 ml,
- pieczony łosoś 80g z makaronem trójkolor. 150g i brokułami 60g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
22.04.2016
Poniedziałek
Obiad: 1100 - 1400(504 kcal)
- zupa jarzynowa 250 ml,
- spaghetti (makaron pełnoziarnisty) z m. drobiowym i sosem pomidorowym, ogórek małosolny,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
25.04.2016
Wtorek
Obiad: 1100 - 1400( 547 kcal)
- zupa neapolitańska z makaronem 250 ml
- filet drobiowy w sezamie 90g, ziemniaki z koperkiem 200g, sałatka z pomidorów 60g
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
26.04.2016
Środa
Obiad: 1100 - 1400( 638 kcal)
- zupa kalafiorowa250 ml,
- kebab z filetem drobiowym 90g, surówka z kapusty pekińskiej 60g
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
27.04.2016
Czwartek
28.04.2016
Obiad: 1100 - 1400( 540 kcal)
- zupa szczawiowa z jajkiem 250 ml,
- pulpeciki w sosie pieczarkowym 100g, kasza gryczana palona 150g, fasolka szparagowa z wody 60g, papryka cz.
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
Piątek
Obiad: 1100 - 1400( 627 kcal)
- zupa bosmańska z pomidorami 250 ml,
- naleśniki z serem 180g, marchewka z jabłkiem 100g,
- herbata wieloowocowa dosładzana nat. miodem, woda n/g, owoce + …
29.04.2016