tor przeszkód

Za³¹cznik nr 1
tor przeszkód
Pi³ka lekarska
4kg 2kg
X
2m
1,2m
X
X
X
X
4m
X
X
3m
3m
3m
7m
4m
X
7m
5m
1) start z le¿enia przodem
rr wzd³ó¿ tu³owia
2) pokonanie koperty 5mx4m
3) przejœcie pod p³otkiem 91,4 cm
4) przewrót w przód na materacu
5) przeskok lub przejœcie nad
p³otkiem 68,6 cm
6) slalom miêdzy pacho³kami
ch³ z pi³k¹ 4kg dz z pi³k¹ 2kg
7) tor koñczymy odk³adaj¹c pi³kê
do wyznaczonego ko³a
8) ka¿de dotkniêcie pacho³ka lub p³otka
skutkuje + 1 s do czasu koñcowego.
X
X
X
X
3m