tutaj - Centrum Medycyny Specjalistycznej Sanitas

na zdrowie
Jak uniknąć niebezpiecznej
choroby podczas wyjazdu
N
a przełomie lata i jesieni w wielu rejonach Europy nadal panuje piękna pogoda,
ceny są niższe niż w sezonie, a liczba turystów
znacznie mniejsza, co zwolennicy wrześniowych eskapad często wymieniają jako zalety.
Entuzjazm związany z długo oczekiwanym
wypoczynkiem może zostać jednak zahamowany przez niespodziewane problemy zdrowotne związane na przykład ze zmianą klimatu. Udając się w egzotyczne miejsca, warto
przed urlopem zadbać o zdrowie. Centrum
Medycyny Specjalistycznej Sanitas w Gdańsku, odpowiadając na potrzeby coraz większej
liczby turystów wybierających się w tropikalne rejony, proponuje konsultacje z lekarzami
medycyny podróży, którzy wskażą, jak skutecznie można się uchronić przez ewentualnymi
zagrożeniami.
szczepienia konieczne przed wyjazdem do
określonego kraju.
– W zależności od obranego kierunku lista
chorób jest długa – od malarii, przez dur
brzuszny, po żółtą gorączkę. Niektóre choroby tropikalne w pierwszym etapie mogą przebiegać bez objawów, a pierwsze dolegliwości
obserwuje się nawet kilka tygodni po powrocie – podkreśla lek. med. Izabela Kowalikowska,
specjalista medycyny rodzinnej i medycyny
podróży z Centrum Medycyny Specjalistycznej Sanitas.
Wybór rodzaju i liczby szczepień jest sprawą indywidualną. Nawet podczas wyjazdów
grupowych zestaw szczepionek dla poszczególnych uczestników wyprawy może różnić
się znacząco, a doradzi go lekarz specjalista
w poradni medycyny podróży.
Mądry Polak przed szkodą
Medycyna podróży rozwija się od niedawna.
Zajmuje się analizą zagrożeń, problemów
zdrowotnych oraz działań profilaktycznych
w odmiennych warunkach klimatycznych
i sanitarnych – ze szczególnym uwzględnieniem strefy tropikalnej. Musimy pamiętać
o chorobach związanych z samą podróżą,
wypadkach i urazach, które mogą się nam
przydarzyć oraz o możliwości zaostrzenia
objawów chorób przewlekłych, na które cierpimy. Specjalista medycyny podróży udzieli
porad dotyczących najlepszego sposobu profilaktyki. Po przeprowadzeniu wywiadu chorobowego połączonego z oceną ryzyka pacjent
jeszcze przed podróżą uzyska niezbędne informacje na temat ochrony. Lekarz zleci również
Zagrożenia są wszędzie
Nie tylko osoby wybierające się do egzotycznych miejsc powinny przedsięwziąć odpowiednie środki ostrożności. Także turystom
udającym się na południe Europy zaleca się
zaszczepienie przeciw wirusowemu zapaleniu
wątroby typu A czy nawet wściekliźnie. Spędzając wolny czas w Polsce, również powinniśmy uważać na różnego rodzaju zagrożenia.
Wrześniowa aura sprzyja przebywaniu na łonie
natury, pieszym wycieczkom czy grzybobraniu.
Trzeba mieć świadomość, że mogą nas zaatakować meszki, żmije czy kleszcze, które równie
groźne są w lesie, jak i na łące, w ogrodzie lub
nad wodą.
– Pamiętajmy, że tylko pewien odsetek
kleszczy jest zakażony. Właśnie te są dla nas
Fot. shutterstock
Polacy coraz częściej spędzają urlop poza wakacyjnym szczytem. Wybierając się
na wymarzone wczasy– szczególnie w egzotyczne zakątki świata, warto skontaktować się
ze specjalistą medycyny podróży, który pomoże odpowiednio przygotować się do wyjazdu.
Jak zabezpieczyć się przed
wyjazdem do egzotycznych krajów? Co zrobić, by wycieczka nie
zakończyła się groźną i uciążliwą
chorobą? Bez względu na to, gdzie
planujesz wypoczynek, skontaktuj się ze specjalistą, który
pomoże odpowiednio przygotować się do wyjazdu. Pomocą służą
lekarze specjaliści medycyny
podróży z Centrum Medycyny
Specjalistycznej Sanitas.
najniebezpieczniejsze, bo mogą przenosić różne choroby. Najczęstszą jest borelioza. Rzadziej
spotykane – ale groźne – jest odkleszczowe
zapalenie mózgu. Na szczęście istnieje szczepionka, która jest uznawana za skuteczne
zabezpieczenie dzieci, młodzieży i osób dorosłych przed tą chorobą i jej następstwami –
dodaje Izabela Kowalikowska.
Kalendarz nie zawsze prawdę ci powie
W
arto ubierać się zgodnie z pogodą zamiast
sugerować się kartką z kalendarza. Jesień
sprzyja przeziębieniom…
Kilka lat temu w styczniu zanotowano temperaturę plus 15 stopni Celsjusza – zgodnie
z prognozami pogody. Tego dnia na ulicach
spotkać można było tłumy niezmiernie spoconych ludzi ubranych w kożuchy. Ubrali się
tak, bo przecież była zima. Inny obrazek: wyjątkowo chłodny dzień lipca (plus 7 stopni). Ulice
zaroiły się od drżących z zimna ludzi w krót24 c zas stefc z yk a
kich rękawkach. No tak – przecież kalendarz
wskazywał, że mamy lato.
Jesienią pogoda jest już bardzo kapryśna.
Warto zatem śledzić prognozy pogody i ubierać się adekwatnie do temperatury za oknem.
Najlepiej na tzw. cebulkę, by w razie wyraźnej
zmiany temperatury móc zdjąć z siebie jedną
warstwę albo założyć bluzę wyciągniętą z torby. W ten sposób unikniemy wychłodzenia lub
przegrzania organizmu.
Warto też brać pod uwagę siłę wiatru.
Wystarczy, że wieje wiatr o sile 3 stopni w skali
Beauforta, byśmy odczuwali temperaturę niższą o 5-10 stopni niż rzeczywista temperatura
przy bezwietrznej pogodzie. Wiatr o sile ponad
7 stopni Beauforta powoduje, że odczuwana
temperatura jest niższa aż o 20 stopni od rzeczywistej.
Dlaczego ubiór dostosowany do pogody jest
taki ważny? To proste: żeby uniknąć przeziębienia.
www.k asastefc z yk a.pl