A Guide for Rope Bottoms and Bondage Models.

A Guide for Rope Bottoms and
Bondage Models.
By Clover
© 2013
http://rope-topia.com/downloads/tutorials/rope_bottom_guide.pdf
Przełożenie na język polski: _Deshi_ (Skinnyredhead) Tłumaczenie:
Bondage rigger- osoba wiążąca liną
Box tie- jest to jeden z rodzajów wiązania, najczęściej używany przy podwieszeniach,
istnieją różne jego odmiany
Chest harness- dosłowne tłumaczenie, to uprząż klatkowa. Jest to rodzaj uprzęży
wiązanej na klatce piersiowej
Kanuki- rodzaj łączenia liny przy wiązaniu box tie
Rope bottom- osoba będąca wiązaną liną
WSTĘP
Jest to zbiór wskazówek dla tych, którzy są nowicjuszami w wiązaniu liną, i tych,
którzy potrzebują informacji na temat bezpieczeństwa z perspektywy osoby wiązanej.
Wraz ze wzrostem ilości „bondage riggers” , którzy nie przejmują się zasadami
bezpieczeństwa, ważne jest przedstawienie zasobu, takiego jak ten, w celu
zapewnienia pełnej informacji osobom wiązanym (rope bottoms), które będą Ci
potrzebne do dokonywania świadomych wyborów w Twoim doświadczeniu z rope
bondage.
Jednym z najważniejszych punktów, o którym zawsze należy pamiętać w rope
bondage, oprócz zabawy, zawsze istnieje ryzyko.
Ryzyko istnieje w każdej sytuacji bondage, nawet z najlepszymi riggerami,
ZAWSZE JEST RYZYKO.
Można zminimalizować ryzyko poprzez bycie świadomym, oraz świadomą
współpracą z wykwalifikowanymi riggerami posiadającymi wiedzę na temat
istniejącego niebezpieczeństwa.
Znacząco zminimalizujesz ryzyko urazu, ale nie wyeliminujesz go całkowicie.
Bardzo ważnym jest by pamiętać, i rozumieć, że wszystkie rodzaje bondage
związane są z zagrożeniem.
Ten artykuł jest ogólnym przewodnikiem; nie jest to w żadnym wypadku instrukcja do
każdego rodzaju bondage, i każdego modelu ciała. Ważne jest, aby pamiętać, że
ciało każdego człowieka jest inne. Co jest właściwe dla Ciebie, może być
niebezpieczne dla innej osoby.
Obowiązkiem każdego riggera jest to, by upewnił się czy to co robią, jest
odpowiednie dla poziomu Twojej kondycji, budowy ciała, lecz by tak się stało, w
Twojej gestii i sposobie komunikowania się.
Komunikacja jest niezbędna w celu zmniejszenia ryzyka związanego w rope
bondage.
Twoim zadaniem jest, aby komunikować się i przekazywać informacje zwrotne przed,
w trakcie i po rozwiązaniu.
Czasami wykwalifikowaniu riggersi mogą nie zgadzać się z wytycznymi tego
przewodnika oraz Twoimi obawami, więc zachowaj ostrożność i bądź świadomy
ryzyka i zasad bezpieczeństwa.
Jednakże rigger musi znać zasady, które łamie, i dlaczego te zasady są istotne
zanim zdąży je złamać. Nie bój się kwestionować swojego riggera w dowolnym
momencie.
OBOWIĄZKI
Jesteś odpowiedzialny za siebie.
Jesteś odpowiedzialny za to, komu pozwalasz się związać.
To należy również do Ciebie, aby znać ryzyko, które jest związane z tym, co masz
zamiar zrobić.
Ucz się.
Bądź świadomy.
Naucz się własnej anatomii oraz osobistych słabości.
Twoim obowiązkiem jest ujawnić problemy zdrowotne swojemu riggerowi, oraz
informowanie go o wszystkim co uważasz za istotne.
BONDAGE RIGGER
Idealnie, jeśli Twój rigger jest komunikatywny, posiada dobrą znajomość anatomii,
zdaje sobie sprawę z potencjalnych zagrożeń i potrafi zachować odpowiedzialnie w
sytuacjach niebezpiecznych.
Twój rigger powinien wykazywać się dobrymi umiejętnościami i doświadczeniem, i
otwartością na dalszy ich rozwój.
Jak ocenić dobrego riggera?
To jest trudne pytanie, bez dokładnej odpowiedzi.
Oto kilka wskazówek do rozważenia, przy ustalaniu zasad wiązania z potencjalnym
riggerem:
•
JAKIE MA DOŚWIADCZENIE W BONDAGE
Lata zajmowania się bondage nie zawsze są jednoznaczne z poziomem
wykwalifikowania w tejże dziedzinie. To znaczy, że zawsze mogli podejmować
niepotrzebne ryzyko, ale mieli na tyle dużo szczęścia, że nie spowodowało ty
wypadku. Gdy uwzględnić to z innymi czynnikami, poziom ich doświadczenia
może być dobrym wskaźnikiem.
•
JAK PEWNIE CZUJE SIĘ W ROPE BONDAGE
Istnieją riggersi, którzy czują się bardzo dobrze, ze swoimi umiejętnościami,
nawet jeśli są one ograniczone. Nawet jeśli rigger posiada wieloletnie
doświadczenie, rzucanie nazwiskami i opowieściami jak wielu ludzi związali, nie
daj się zwieźć i sprawdź referencje. Nigdy nie wierz na słowo. Nie myl arogancji
ze świadomości pewności siebie
•
CZY MA JAKIEŚ REFERENCJE
Dobrą praktyką jest sprawdzenie referencji, jeśli jesteś wiązany przez tą osobę po
raz pierwszy. Wypytaj się osób wiązanych przez danego riggera o referencje na
jego temat. Zawsze postaraj się zdobyć jak najwięcej referencji, niż tylko jedną, w
tym (jeśli to możliwe) od osób, które uważasz za doświadczone w byciu
wiązanymi.
Oraz, jeśli tylko to możliwe, skontaktuj się z dużą ilością osób (jeśli takie istnieją),
które odmówiły bycia wiązanymi przez danego riggera, by dowiedzieć się z jakich
powodów podjęły taką decyzję.
Nie pozwól nikomu powiedzieć Ci, że robisz coś złego szukając informacji.
To dla Twojego bezpieczeństwa.
• CZY RIGGER POSIADAWIEDZĘ NA TEMAT OBSZARÓW WRAŻLIWYCH I
PODATNYCH NA URAZY PODCZAS ROPE BONDAGE
Stawiając to pytanie, ważnym jest, byś znał na nie poprawną odpowiedź. Polecam
zapoznać się z wiedzą na temat bondage i anatomią człowieka.
Dobrze by było przedyskutować z riggerem swoje osobiste słabości, wrażliwe
obszary , na które powinien uważać.
•
CZY RIGGER JEST WYPOSAŻONY W ODPOWIEDNIE NARZĘDZIA
DO PRZECIĘCIA LINY W NAGŁYCH PRZYPADKACH
Na przykład nożyce EMT bądź ostrza ratownicze.
Użytecznym jest mieć własną parę nożyc EMT, które możesz przekazać
riggerowi, i być spokojnym, że skutecznie przetnie linę w nagłym wypadku. Lecz
w przypadku, gdy rigger nie posiada odpowiednich środków do ucięcia liny, może
ty być dobry sposób ustalenia, że nie jest na tyle odpowiedzialny by Cię związać.
ANATOMIA
Mają podstawową wiedzę na temat anatomii człowieka oraz dobrą znajomość
lokalizacji miejsc szczególnie wrażliwych ,sprawisz, że Twoje doświadczenie z
bondage stanie się bezpieczniejsze i przyjemniejsze.
Jeśli uszkodzisz nerwy, możesz stracić czucie i zdolność poruszania
poszczególnymi częściami ciała. Oczywiście ważnym jest upewnienie się, że
Twoje nerwy nie są uszkodzone. Niestety jest to jedna z najczęściej
występujących kontuzji w bondage, zwłaszcza przy podwieszaniu.
NIEPOKOJĄCE OBJAWY FIZYCZNE (NERWY I CYRKULACJA KRWII)
Drżenie lub mrowienie w rękach lub części Twojego ciała oznacza, że Twoje ciało
ostrzega Cię, że coś jest nie w porządku.
Dwoma najczęstszymi przyczynami tego kłującego uczucia jest fakt
zaburzenia/utraty krążenia i uszkodzenie układu nerwowego.
Istnieje kilka objawów, które mogą nam powiedzieć, gdzie leży problem. Objawy
te nie muszą występować, ale jeśli się pojawią, mogą być nam pomocne.
Uszkodzenia nerwów są wyjątkowe, ponieważ w większości przypadków, jedynie
część ręki będzie zdrętwiała lub będzie w niej występować uczucie mrowienia.
Cechą charakterystyczną jest to, że wrażenie kłucia wystąpi tylko w
poszczególnej części dłoni.
Istnieją pewne środki w celu wykrycia problemów związanych z naruszeniem
nerwów:
•
Twój rigger może poprosić Cię, byś zacisnął dłoń w pięść; to dowód na
czucie w dłoni
•
Twój rigger może umieścić swoje dłonie na wierzchu Twoich dłoni i
poprosić Cię o odepchnięcie się. Jest to ważne, ponieważ poprzedni test z
zaciskaniem dłoni w pięść może nie wykazać wszystkich problemów. Czasem
możesz zacisnąć dłoń, mimo, że masz uszkodzone nerwy. Ten test może
wykazać, czy doszło do naruszenia nerwów.
•
Twój rigger może delikatnie przesuwać paznokciami po wierzchu
Twoich dłoni, jest to przydatne to testowania, czy nie utraciłeś czucia w
rękach.
Jeśli , któryś z tych objawów utrzymuje się powyżej dwóch godzin, zgłoś się
niezwłocznie do lekarza.
Problemy z krążenie podczas rope bondage są spowodowane przez
uniemożliwienie przepływu krwi z/do części kończyny lub organu. Nie jest to tak
istotne jak problemy z nerwami, ale wciąż jest to ważne ostrzeżenie i nie powinno
być ignorowane. Im więcej masz doświadczenia z rope bondage, tym Twoje ciało
stanie się bardziej wyczulone na sygnały, i będziesz mógł lepiej ocenić jak groźna
jest sytuacja.
Blokadę obiegu krwi można określić poprzez obserwację koloru skóry, na
przykład może zmienić kolor na fioletowy lub niebieski.
Ta zmiana koloru jest bardzo indywidualna, u niektórych rope bottoms zmiana
koloru skóry nastąpi natychmiast, zaś u innych zajmie dużo więcej czasu. Bardzo
istotna jest komunikacja.
Innym objawem blokady obiegu może być mrowienie całek ręki, całej nogi lub
innej części ciała.
W złagodzeniu problemów krążenia można pomóc następująco:
•
Twój rigger może wprowadzić swoje palce pomiędzy linę i Twoje ciało, i
delikatnie przesunąć ją, zmniejszając w ten sposób naprężenie liny i regulując
jej ułożenie.
•
Jeśli Twoje ręce są związane w pozycji „box”, możesz zmienić pozycję
ułożenia przedramion
•
Rozciąganie mięśni pomoże usprawnić cyrkulację krwi, zaciskając i
rozluźniając dłonie, możesz złagodzić mrowienie.
•
Po rozwiązaniu z liny objawy powinny natychmiast ustąpić.
Problemy z krążeniem nie oznaczają uszkodzenia nerwów. Głównym
zmartwienie z problemami krążenia jest to, że często zamaskowują one
uszkodzenie nerwów.
W przypadku zdrętwienia całej ręki i mrowienia w niej, nie masz możliwości
rozpoznania, czy mrowienie dotyczy utraty krążenia czy uszkodzenia nerwów.
Moją radą dla każdego kto ma wątpliwości, podczas uczucia drżenia bądź innych
objawów będąc związanym, byłoby poprosić riggera o rozwiązanie.
Zawsze można związać ponownie.
Głównym niebezpieczeństwem uszkodzenia nerwów jest to, że może nastąpić
błyskawicznie. W momencie, w którym zauważysz problem, uszkodzenie mogło
już nastąpić.
W przeciwieństwie do przypadku utraty krążenia, objawy zauważysz na długo
przed zaistnieniem niebezpieczeństwa.
Dlatego istotnym jest by zakomunikować swojemu riggerowi, jeśli cokolwiek jest
nie w porządku. Jeśli zadziałacie natychmiast, możecie zmniejszyć lub zapobiec
uszkodzeniu.
Uszkodzenie nerwów może się kumulować i narastać podczas powtarzania
niebezpiecznych wiązań ciała.
NADGARSTKI
f1
W wiązaniu typy „box tie” rys.1., najbardziej wyeksponowane i narażone są
obszary wewnątrz nadgarstków i dolina między dłonią i kością nadgarstka,
jednocześnie narażone są tutaj nerwy i żyły. Wraz ze zdobywaniem większego
doświadczenia, odnajdziesz pozycję dla rąk i nadgarstków, która będzie najlepiej
Ci odpowiadać.
Jeśli nie masz jeszcze doświadczenia, polecam Ci ułożyć nadgarstki naprzeciw
siebie, aby ochronić ten wrażliwy punkt.
Gdy nadgarstki są naprzeciw siebie, liny będą przywiązane do zewnętrznej ich
strony, przez co zostaną ochronione wrażliwe obszary ich wewnętrznej strony.
Lina poprowadzona wokół nadgarstków , nie powinna być związana węzłem
mogącym się zacieśnić. Powinieneś mieć swobodę ruchu w tych miejscach, tak
by móc zmieniać pozycję rąk dla poczucia własnego komfortu.
RYZYKOWNE UMIEJSCOWIENIE LINY (fig 2).
f2
Lina znajduje się w pobliżu dłoni, na nadgarstku i w rowku nadgarstka.
Jest to niebezpieczne, ponieważ nerwy promieniowe i łokciowe są tu
wyeksponowane i narażone. To rozmieszczenie jest jedną z najczęstszych
przyczyn utraty czucia w palcach (handcuff neuropaty) we wszystkich rodzajach
bondage.
ZREDUKOWANE RYZYKO UMIEJSCOWIENIA LINY(fig 3).
f3
Lina jest umieszczona w wielkiej odległości od dłonie, oddalona od wrażliwych
zagłębień w nadgarstku. Lina poprowadzona jest od strony ramienia, z dala od
nadgarstka. To umiejscowienie jest zdecydowanie bezpieczniejsze i redukuje
ryzyko uszkodzenia nerwów.
RAMIONA
Nerw promieniowy zapewnia czucie i kontrolę mięśni dla części ramienia. Jeśli
jest uszkodzony, możesz stracić czucie w części ramienia bądź mieć problemy z
poruszaniem ramieniem.
Może być trudnym określenie miejsca, w którym znajduje suę nerw promieniowy u
danej osoby. Nerw promieniowy jest ogólnie najbardziej narażony w obszarze
między mięśniami naramiennymi i trójgłowym.
Lina powinna być umieszczona w tym obszarze ze szczególną ostrożnością oraz
wyczuciem fizjologii osoby wiązanej.
To do Ciebie należy , aby wyrazić opinię do swojego riggera i mieć świadomość
jak Twoje ciało reaguje na liny w tym obszarze. Zapamiętaj, objawy problemów z
nerwem promieniowym często występują w dłoniach.
Jeśli wiązania „box tie” są odczuwane jako niewłaściwe, bądź czujesz problem z
nerwami natychmiastowo, nawet minimalna poprawka w wiązaniach może
stanowić ogromną różnicę. Znów komunikowanie jest tu najważniejsze by znaleźć
odpowiednie ułożenie liny, które najlepiej Ci odpowiada.
PACHY
W dole pachowym znajduje się grupa nerwów, w tym promieniowy, pośrodkowy,
Ulnar i nerwy pachowe.
Sploty, „kanuki” i łączenia liny nie powinny zagłębiać się w dół pachowy.
W niektórych typach „chest harness”, ręce nie są związane. Lina poprowadzona
jest jedynie na korpusie. Jednak żadna lina nie powinna wywierać nacisku w dole
pachowym. Nie może być żadnych węzłów, wybrzuszeń lub połączeń pomiędzy
linami w dole pachowym, ponieważ może to spowodować zwiększenie ciśnienia i
ryzyko uszkodzenia nerwów.
ZALECENIE
Jeśli jesteś modelem, pracującym z fotografem nad zdjęciami „bondage”, warto
upewnić się, ze podczas sesji obecny jest profesjonalny rigger. Możesz wynająć
go Ty, bądź poprosić o to fotografa. Profesjonalny rigger powinien zapewnić
bezpieczne, piękne i zgodne z wymaganiami fotografa wiązanie, pozwalając w
ten sposób, by fotograf mógł skoncentrować się i tworzyć żądane obrazy.
ZWIĘKSZANIE DOŚWIADCZENIA Z BONDAGE
Pamiętaj, że podczas gry, bezpieczeństwo jest przedkładane ponad protokół Ds.
Pamiętaj, że bezpieczeństwo podczas sesji zdjęciowej jest zawsze ważniejsze,
niż praca jaką masz do wykonania jako model.
KOMUNIKACJA
Ważne jest, aby poinformować riggera na temat jakichkolwiek problemów
zdrowotnych przed wiązaniem:
•
Wewnętrzne problemy zdrowotne. W tym problemy z oddychaniem,
rozrusznik serca, problemy z krążeniem , bądź uszkodzenia nerwów, które być
może kiedyś u Ciebie wystąpiły.
•
Problemy z poruszaniem się.
•
Problemy psychiczne bądź emocjonalne, które mają duże znaczenie
podczas doświadczania rope bondage.
Ważne jest, by komunikować się nie tylko przed związaniem, ale także w jego
trakcie:
•
Jak odczuwasz wiązanie. Czasem nawet drobne poprawki mogą
spowodować radykalne zmiany w odczuwaniu liny i sprawić wiązanie
bezpieczniejszym.
•
Każde uczucie mrowienia palców podczas bycia związanym,
odpowiednio wcześnie zakomunikowane, może dać Twojemu riggerowi czas
na ustosunkowanie się do problemu. Im szybciej zakomunikujesz o
jakichkolwiek problemach, tym lepszy będziesz mieć efekt wiązania.
PRZYDATNYM MOŻE BYĆ WYRAŻENIE OPINII PO ROZWIĄZANIU
•
Refleksje na temat Twoich doświadczeń, jak czułeś się fizycznie i
emocjonalnie, nie tylko pomoże Ci się rozwijać jako rope bottom, ale także
pomoże Twojemu riggerowi pogłębiać wiedzę i poprawiać umiejętności.
STRES
Rope bondage może spowodować różne stopnie stresu w Twoim organizmie.
Dotyczy to w szczególności podwieszeń pełnych i częściowych, niekiedy może to
wystąpić także podczas wiązań na gruncie. Warto upewnić się, że jest się w
dobrym stanie zdrowotnych by wytrzymać to obciążenie fizyczne. Osoba sprawna
fizycznie będzie w stanie dłużej wytrzymać wiązanie, niż osoba nienadająca się.
Sprawni fizycznie będą szybciej dochodzić do siebie po byciu związanymi. Ich
siniaki będą znikać szybciej, a ich oddech nie będzie zbytnio ograniczony. Jeśli
taka osoba dozna uszkodzenia nerwu, to im sprawniejsza jest, tym szybciej
wyleczy obrażenia.
Bondage może być emocjonalnie stresujący, więc ważne jest, by upewnić się, czy
jesteś psychicznie przygotowany do bycia związanym. Czy jesteś w odpowiednim
stanie umysłu, by znaleźć się w splotach liny.
Większość ludzi uważa, że warto być spokojnym i zrelaksowanym, lecz czujnym i
obecnym w chwili gdy jest się wiązanym.
ROZCIĄGANIE
Zwiększonej elastyczności nie można osiągnąć natychmiast, musi być ona
wypracowana konsekwentnie i regularnie, by ją utrzymać i wzmocnić. Należy
ruszać się i delikatnie rozciągać przed wiązaniem, by rozgrzać mięśnie. Jeśli
wiesz jaką pozycję będziesz przyjmować podczas danego wiązania, możesz
wówczas skoncentrować się na mięśniach, które będą znajdować się pod
naciskiem liny.
Natomiast rozciąganie oraz zginanie mięśni podczas bycia spętanym może
wspomóc cyrkulację krwi w organizmie.
Rozciąganie zapobiega mrowieniu i zapobiega bólowi mięśni.
Jeśli zaczynasz odczuwać mrowienie w palcach, musisz natychmiast
poinformować o tym swojego riggera. Zaciskanie i rozluźnianie dłoni w pięści
może zapobiec temu uczuciu.
TEMPERATURA
Jeśli jest Ci zimno, nie będziesz w stanie wytrzymać w linie tak długo, jakbyś był
w cieple. Powodem tego jest płyn znajdujący się w stawach, który staje się
gęstszy, w wyniku czego Twoje mięśnie będą chłodniejsze i mniej elastyczne.
Postaraj się , by pomieszczenie, w którym będziesz wiązany, było wystarczająco
ogrzane, szczególnie w przypadku gdy będziesz nagi. Jeśli wiązanie będzie
odbywać się na dworze, bądź w chłodniejszym miejscu, załóż coś ciepłego i pij
dużo ciepłych płynów.
Najlepiej jest unikać skrajnych temperatur.
JEDZENIE
Nie pomijaj żadnych posiłków przed wiązaniem. Miej ze sobą przekąski i słodki
napój pod ręką, aby użyć ich pomiędzy sesjami bondage lub po byciu
rozwiązanym. Będąc związanym zużywasz dużo energii i jest to dość
wymagające dla Twojego ciała. Dynamiczne zmiany mogą wywierać duże zmiany
na Twoim organizmie. Pij dużo wody.
ZBLIŻAJĄC SIĘ DO KOŃCA
Po rozwiązaniu chciałoby się garbić i przyjmować pozycję „nożyc”. Jest to
naturalna reakcja po byciu rozwiązanym. Istnieją pewne problemy spowodowane
tym działaniem. Po pierwsze, może to utrudnić Twojemu riggerowi rozwiązanie
Cię. Po drugie, poprzez przyjmowanie tej pozycji, narażasz się na ryzyko
uszkodzenia mięśni, lub utraty krążenie krwi, jako że lina oplata Twoje
przedramiona.
Jak w przypadku każdego ćwiczenia, rozciąganie po rozwiązaniu jest bardzo
skuteczne w odzyskiwaniu sprawności i zapobieganiu szkód.
Delikatne rozciąganie i rozruszanie się jest zalecane. Nagłe ruchy mogą być
szkodliwe i ryzykowne dla mięśni i stawów.