ŚLĄSKIE.naszemiasto.pl

Transkrypt

Twoja
bezpłatna gazeta w każdy poniedziałek i czwartek
facebook.com/naszemiastopl
slaskie.naszemiasto.pl | poniedziałek, 25 listopada 2013 a
1
ŚLĄSKIE
REKLAMA
/Rozrywka.
Gra m.in.
na czajniku.
Będzie płyta
FOT. TOMASZ DROZDEK
ASTR.5
3193609/00
/Sport.
Zanim wyskoczysz
na narty popracuj
nad kondycją
ASTR.12
Posprzątajądworzec
wBytomiu.Przyłączsię!
/Sylwester.
/Patriotyczniezakręceni.Mieszkańcy Bytomia złapią za szczotki i miotły. Będą
sprzątać zapuszczony dworzec kolejowy, bo nikt tego dotąd nie zrobił
Doda i Bajm
w Katowicach. Taki
będzie Sylwester
a Wcale nie Doda, ale Beata
Kozidrak zapowiada się na największą
gwiazdę zabawy pod Spodkiem w tym
roku. Z jakimi jeszcze artystami powitamy Nowy Rok?
ASTR.4
/Nauka i Praca.
Czasem warto zmienić
pracę, ale nie róbmy
tego za często
a Kierując się zasadą “Lepsze znane
zło, niż nieznane”, często tkwimy
w firmie, która nie dba o nas wystarczająco. Pierwszym znakiem, że czas
na zmianę, jest brak satysfakcji z tego,
co robimy.
ASTR.8
/Finanse.
Nie da się wyczyścić
historii kredytowej
na żądanie
FOT. DOROTA TALOWSKA
Poniedziałek, 25 listopada 2013 | Rok II | Nr 88 (115) | slaskie.naszemiasto.pl
a Są firmy, które obiecują pomoc
w usuwaniu negatywnych wpisów
w BIK. Tymczasem takie całkowite
“wykasowanie” jest niemożliwe.
ASTR.9
Cheerleaderki z Angels Bytom wzięły udział w niezwykłej sesji zdjęciowej zrobionej w opustoszałym budynku dworca kolejowego
Śląskietradycjeprzenikajądoświatamody i dizajnu, a lokalny patriota zakłada
koszulki ze “szmaterlokiem” i wisior
z węgla. Słucha zespołów z rodzinnego
miasta i je chleb z osiedlowej piekarni. Znam wiele osób, dla których miejsce,
w którym żyją jest ważne. Współtworzą
jewdosłownysposóblubpromująprzez
działania w kraju, świecie czy kosmosie
– mówi Asi Mina, muzyk i animatorka
kultury z Katowic.
Ludzie, którzy dbają o swoje otoczenie,odosiedlowegoogródkapozabytki,
też są lokalnymi patriotami. Szczególną
grupę,stanowiąci,którzysamipostano-
wili zadbać o wizerunek dworców kolejowych w swoich miastach.
Jak w przypadku Bytomia, którego
dworzecdziś omijasięszerokimłukiem.
Bytomianiewstydząsięgoimówiągłośno o konieczności remontu. Wizerunek
budynku ocieplały już tancerki z Angels
Bytom, które pozowały w opustoszałej
hali dworca (na zdjęciu). Pomysł naniezwykłą sesję z cheerleaderkami zrodził
sięwgłowachspołecznikówzgromadzonych wokół portalu Halo Bytom. - Jako
mieszkańcy stanowczo domagamy się
podjęciaskutecznychdziałań,abyzapobiec dalszej degradacji dworca. Wizy-
tówkąkażdegomiastadlaprzyjezdnych
jest pierwsze wrażenie, jakie odniesie
wysiadajączpociągu.JakieodniesiewrażeniewysiadającnadworcuwBytomiu?
Co poczuje? - pyta Sebastian Kozielski,
społecznik z Bytomia.
Na Facebooku można znaleźć link
do petycji, którą podpisują wszyscy zainteresowani sprawą dworca. Takich
osób jest już ponad 1600. - Nie chcemy
stacjikosmicznej.Możenapoczątekwystarczą rozkłady jazdy, biletomaty. Możewystarczyżebybyłoczystoinieśmierdziało – dodaje. Z tym ostatnim problememBytomianiepowalcząjużwnajbliż-
sząsobotę.Wsamopołudniewystartuje
wielkiesprzątaniedworca,któreorganizuje kolektyw BytoMy. - Chcemy w ten
sposób wesprzeć akcję zbierania podpisówrozpętanąprzezHaloBytom,ponieważ zależy nam, aby PKP wreszcie zajęłosiębytomskimdworcem–mówią.Już
130osóbzadeklarowałochęćposprzątania dworca. Wezmą miotły, szczotki,
wiadra i środki czystości i doprowadzą
budynek do ładu. Tak jak zrobili to
mieszkańcy Ligoty i Panewnik. KatowickąakcjęzainicjowałaFundacjaNapraw
Sobie Miasto.
A WIĘCEJNASTR.3
- Do sprzątania dworca
w Ligocie przyłączyło się
ponad 20 osób z poczucia
odpowiedzialności za to, co
wspólne - mówi Aleksander
Krajewski
slaskie.naszemiasto.pl
| slaskie.naszemiasto.pl
Dzisiaj płyta często nie jest wystarczającympretekstem
do rozmowy, potrzebny jest udział w czymś
populistycznym albo najlepiej jakiś skandal – wtedy
okładka w pismach gwarantowana.
AnitaLipnicka,piosenkarka,wwywiadziedla,,wSieci”
60 SEKUND
Kraj i świat z „Dziennikiem Zachodnim“
/KRAJ.
/Gdańsk.
a Słynny biegacz Usain Bolt
w gdańskiej Ergo Arenie? To
możliwe! Miałby wystartować
w lekkoatletycznych Halowych
Mistrzostwach Świata, które
odbędą się w dniach 7-9 marca
przyszłego roku w Sopocie. Dla
Jamajczyka byłby to pierwszy
występ w Polsce. - To mogłoby
być coś ekscytującego. Coś innego niż rywalizacja na otwartej
przestrzeni. Trzeba szukać innych doświadczeń, a takim byłby start w biegu na 60 metrów powiedział Bolt podczas gali
w Monako, gdzie odebrał nagrodę dla najlepszego lekkoatlety 2013 roku. Rekordzistą
świata na tym dystansie jest
Maurice Green - 6,39. A wynik
ten figuruje na tablicach
od 2001 roku. Organizatorzy
FOT. MAT.DYSTRYBUTORA
NiesamowityUsain
Boltpobiegnie
wPolsce?
przygotowali 25 tysięcy biletów,
z czego sprzedali na razie 6 tys.
Bolt na pewno byłby magnesem
dla fanów sportu.
BLD
/Świętochłowice.
Złodziejmiałdość
medialnejnagonki.
Zgłosiłsięnapolicję
a Złodziej,który 19września
zremontowanegopomieszcze-
/ŚWIAT.
niaIzbyPrzyjęćOddziałuDziecięcegoSzpitalaPowiatowego
wŚwiętochłowicachskradłmonitorkomputerowysamzgłosił
sięnapolicję,ponieważmiał
dość...medialnejnagonki.Tuż
pozdarzeniu,którezarejestrowałykameryjegowizerunekmożna
byłozobaczyćwinternetowych
wydaniachgazet,telewizji,anawetnaportalach
społecznościowych.Sprawca,32letnimieszkaniecChorzowa
oświadczył,żeskradzionykomputerodkupiiosobiścieprzekaże
doszpitala.
/Holandia.
a JacekPerzyński,historyk
zGłowna,trafiłnapierwowzór
postaciSupermana,szukającinformacjiopolskimsportowcu
Breitbarcie,robiącymkarierę
wAmeryce.Okazałosię,żeprotoplastaSupermana–ikonyamerykańskiejkultury–urodziłsię
wpolskimStrykowie.
a Na niecodzienny pomysł
wpadły władze Amsterdamu.
Od niedawna sprzątaniem ulic
zajmują się tam miejscowi alkoholicy, którym urząd płaci
dniówkę w wysokości 10 euro,
połowy paczki papierosów oraz
pięciu piw. Nie tylko alkoholicy
cieszą się z nowej pracy, z ulgą
odetchnęli także mieszkańcy
Amsterdamu, którzy do tej pory
musieli znosić pijackie wybryki,
zaczepki i bójki grupy mężczyzn
w Oosterpark. Sprzątaczy władze miasta podzieliły na dwie
dzisięcioosobowe grupy, każda
z nich pracuje po trzy dni w tygodniu. Na ,,dzień dobry” dostają oni dwie puszki piwa,
w trakcie pracy dwie kolejne,
a ostatnie po zakończeniu pracy.
BLD
BLD
BLD
/Stryków.
Superman ma swoje
korzenie wnaszym
kraju
katowice.
naszemiasto.pl
Czytaj więcej
DziennikZachodni.pl
katowice.
naszemiasto.pl
a 3,5 mln zł pochłonie w przyszłym roku wymiana 6400 krzeseł
w hali katowickiego Spodka. Będą niebieskie, jak sektor, w którym się znajdują. Pojawia się pytanie, czy wszystkie miejsca
w symbolu uda się wypełnić.
chorzow.
naszemiasto.pl
a ZOO w Chorzowie ma nowych mieszkańców. W ostatnich
tygodniach w Śląskim Ogrodzie
Zoologicznym urodził się mały
osiołek, małpki a także łabędzie.
oprócz dwóch domowych osiołków na świat niedawno przyszedł
osiołek Poitou. Jego narodziny
były w zoo wielkim wydarzeniem, ponieważ to dopiero drugi
taki przypadek na Śląsku i pierwszy zakończony sukcesem.
FOT. ARKADIUSZ ŁAWRYWIANIEC
Mówwwi się
aPo raz pierwszy Górnośląski
ParkEtnograficznywChorzowie
będzie otwarty przez cały rok.
Od 23 listopada chałupy będą
ogrzewane. Dodatkowo dla gościindywidualnychprzygotowano
weekendową ofertę zwiedzania
z przewodnikiem: w soboty
o godz. 12 i 14 oraz w niedziele
ogodz.10,12i14.Atrakcjąbędzie
przejazdbryczkąlubsaniamioraz
ciasto i herbata na koniec zwiedzania w karczmie.
Opróczsobotnichspotkańdla
dzieci ogodz.16,będąspotkania
dladorosłychzcyklu duchyistra-
BLD
Jedyne miejsce
na świecie, gdzie
płacą... piwem
Chorzów:skansenzimą
zogrzewanąchałupąikarczmą
a Prawie 103 mln zł wynoszą
długi za niezapłacone czynsze
w mieszkaniach komunalnych
w Katowicach. Magistrat rusza
więc z programem oddłużania.
Zalegasz z czynszem za mieszkanie? Będziesz mógł odpracować
dług. W sumie w mieście zadłużonych jest 10 709 należących
do gminy lokali mieszkalnych.
zrobiłsmartfonem.Lingwiści
mówią,żeczęstotliwośćużywaniategosłowawzrosławciągurokuo17tys.proc.Dopowszechnegoużyciaweszłorównież,,bingewatch”,oznaczającenadmiernie
oglądanietelewizji.
chy w skansenie ( godz. 17.30). Napoczątkuchcemywprowadzić
naszych gości w odpowiedni nastrój, dlatego spotykamy się
przy bramie, skąd tylko z jedną
lampą trzymaną przez przewodnika wyruszymy do chałupy -
opowiada Agnieszka PrzybyłaDumin,kierowniczkadziałunauki i edukacji w skansenie. Wśrodkuspotkamygawędziarza
przy piecu, który zabierze nas
opowieściami w czasy naszych
przodków. Na te spotkania przygotowaliśmy specjalne atrakcje zapowiada.
W skansenie trwa rewitalizacja stawów. Dzięki nim będzie
można uruchomić folusz oraz
młyn.W foluszu będzie wytwarzany filc, a w młynie - mąka.
Na nowo uruchomiony zostanie
wiatrak, wskansenie znajdzie się
kopia fajczarni ze Zborowskiego,
gdzie w XIX w. wytwarzało fajki
eksportowane na całą Europę.
/Wydarzenie.
/Głosowanie.
/Zakupy.
Dziś Dzień
Pluszowego Misia.
Misie lubią dzieci
CINiBA w finale
najpiękniejszych
obiektów uczelni
Świąteczna
Zbiórka Żywności
w Tesco
a Fundacja Mam Marzenie
oraz uczniowie Zespołu Szkół
im. I.J. Paderewskiego
w Knurowie wręczą pluszowe
misie dzieciom z oddziałów
onkologicznych szpitala
w Chorzowie i Zabrzu.
a O tym , czy Centrum Informacji Naukowej i Biblioteka
Akademicka okaże się najpiękniejsze zdecydują już sami internauci. Do 3 grudnia
trwa otwarte głosowanie
na www.infoarchitekta.pl.
a W najbliższy weekend,
w sklepach sieci Tesco, będzie
można wesprzeć potrzebujących, zostawiając wybrane
produkty w koszach za linią
kas. Tesco dołoży dodatkowe
20 proc. żywności.
WNŻ
KG
WNŻ
/Belgia.
FOT. LUCYNA NENOW
2 a poniedziałek, 25 listopada 2013
/Wielka Brytania.
Nowe słowa trafiły
do oksfordzkiego
słownika
a PopularnyOksfordzkiSłownikJęzykaAngielskiegowzbogaciłsięonowesłowa,które
wostatnichmiesiącachrobiąfuroręwśródmłodychBrytyjczyków.Najbardziejpopularnymjestsłowo,,selfie”,oznaczającezdjęcie,którektośsamsobie
NIE BO TAK.
Wirusychorób
wenerycznych
ikokainanaksiążkach
a Najnowszeodkryciebelgijskichnaukowcówmożespowodować,żeczytelnictwo,niedość,że
jużjestniskie,możejeszczebardziejspaść. Wybitnitoksykolodzy,
JanTylgatorazJahanvanElderen
postanowilisprawdzićcokryją
wsobie,araczejnasobienajchętniejwypożyczanewBelgiiksiążki.
Otóżbadaniawykazały,żenapublikacjachmożnaznaleźć...ślady
kokainyiwirusachorobywenerycznej.Cociekawejednązksiążekzwirusembyłamocno
erotyzującapowieśćdlakobiet,,50
twarzyGrey’a”.Naukowcyjednak
uspokajają:toksycznośćksiążek
jestnaprawdęznikoma.
BLD
maniespodzianki,gdyżRobert
Koniecznyjestodlat śląskimarchitektonicznymtowaremeksportowym.
ajbardziejcieszymnie
jednaknagrodadlarealizacjirenowacjiszkoły–III
LOwTychach. Młodapracowniazaproponowałaremontwstyludotądniespotykanym.
Popierwszekonsultowanocałość
remontutysiąclatkizżyjącymi
jeszczeautoramibudynku,cosię
bardzoceni,gdyżniejesttostandardemogólnieprzyjętym.Elewacjazzewnątrzprezentujesię
skromnieieleganckozarazem.
Pierwszeskojarzeniezwidokiem
tejszkołytobudynki tegotypu
wSkandynawiiczyHolandii.Jest
dobrze.
akłademtakichsamych
środkówjakprzystandardowymremonciemożna
uzyskaćefektoniebolepszy.Tegotypuszkółtysiąclatekjestprzecieżmnóstwo.Częstonie przechodziłyoneremontówgeneralnychodmomentupowstania
aprzecieżmająjużdzisiajokoło
pięćdziesiątki.Remontybędą
nieuniknione.
obrze,żejestwzór.Dobrze,żepokazanojak
możnaefektownieizklasąwyremontowaćbudynekdydaktyczny.Bardzotocieszyoko,
bardzo.
AUTORJEST CZŁONKIEMSTOWARZYSZENIAMOJEMIASTO, ANIMATOREMULICYMARIACKIEJ,WłAŚCICIELEM M.IN.KATO BARU
IGESZEFTU
N
DOMINIKTOKARSKI
Chwalmy się
tym, co mamy
najlepszego
R
ozstrzygniętoniedawno
konkursnaArchitekturę
Roku2013rokuwwojewództwieśląskim.StowarzyszeniaArchitektówiUrbanistów
wręczyłylauryzwycięzcom.
Wśródnagrodzonychniezabrakłojakcorokuobiektów
poprzemysłowych,któredostały
swojądrugąszansęiterazbłyszcząwnowychfunkcjach.
hoćmamnieodpartewrażenie,żetrochęprzesadzamyz ilościątzw.muzeówprzemysłowych.Możezamiastadaptowaćwyłącznie
nacelemuzealne takieobiekty
wartopomyślećoichużytkowaniucodziennym,mniejformalnym?Nagrodzonyzostałponownienaszlokalnystarchitekt
zKWKPromes.Turównieżnie
C
N
D
patriotycznie
zakręceni
ŚLĄSKIE.
naszemiasto.pl
naszemiasto.pl
3
Zamiastmarudzić,żejestbrzydko,można
wziąć się do pracy i posprzątać swoje miasto
/Akcja.
- Jeśli jakiś budynek jest
przestrzenią publiczną to
odpowiadają za niego
wszyscy mieszkańcy - mówi Aleksander Krajewski,
inicjator akcji “Umyj sobie
dworzec” w KatowicachLigocie.
REKLAMA
FOT. LUCYNA NENOW
O
d akcji sprzątania dworca kolejowego w KatowicachLigocie rozpoczęła
się
działalnośćstowarzyszenia,adziś
fundacji Napraw Sobie Miasto. Studiowaliśmy wtedy architekturę i narzekaliśmy jaka ta Polska jest brzydka. Doszliśmy
do wniosku, że zamiast marudzić, to można by coś z tym zrobić. Obudziła się myśl, że jeśli ja-
Studenci czyścili już dworzec w Katowicach-Ligocie
kiśbudynekjestprzestrzeniąpubliczną to odpowiadają za niego
wszyscy mieszkańcy – mówi
Aleksander Krajewski z fundacji
Napraw Sobie Miasto. - Zrobiliśmy happening i do sprzątania
dworca w Ligocie przyłączyło się
ponad 20 osób. Wszyscy z poczu-
cia obowiązku i odpowiedzialności za to, co wspólne – dodaje.
Akcja „Umyj sobie dworzec”
odbyła się w 2010 roku. Po kolejnej akcji “Urządzamy Stację
Ligota” zgromadzono meble iinne potrzebne sprzęty, a dziś działa tam Teatr Żelazny. Miejsce zamieniłosięwPrzestrzeńTwórczą
Stacja Ligota, gdzie zobaczymy
spektakle albo wystawę i posłuchamy koncertów.
Kilka miesięcy po akcji
na dworcu, społecznicy, ale
i mieszkańcy posprzątali ulice
wścisłym centrum Katowic: Stawową, 3 Maja, Mickiewicza i al.
Korfantego, pozbywając się plakatów,ulotekiogłoszeńporozklejanychnasłupach,latarniach,byle gdzie.
Ich śladem poszli młodzi ludziedziałającywokółTeatruBezpańskiego i Galerii Bibu. To oni
przywrócili Rudzie Śląskiej-
Chebzie dworzec kolejowy. Nie
tylko wysprzątali budynek, ale
zrobili z niego miejsce wypełnione kulturą i sztuką. - To był nasz
pierwszykrok,bytenbudynekzaczął przypominać teatr. Przez
dwa miesiące malowaliśmy i remontowaliśmyobiekt,aletym,co
najbardziej zaskoczyło, była pomoc mieszkańców Rudy Śląskiej
i okolicznych miast - mówi
MarlenaHermanowicz,dyrektor
artystyczna Teatru Bezpańskiego.- Tobylitotalniezakręceniludzie, którym podobał się pomysł
na to miejsce i postanowili nas
wesprzeć. Mówili, że w ich miastach też są takie obiekty, ale nikt
z nimi nic nie robi - dodaje.
Czy bytomski dworzec podzielilosytegowLigociealboRudzie Śląskiej? To zależy także
od Ciebie! a
Katarzyna Głowacka
/O akcji.
“Patriotycznie Zakręceni”
to akcja gazety i portalu
internetowego Nasze
Miasto, która wystartowała
11 listopada. Jej ideą jest
pokazywanie
patriotycznych zachowań
w codziennym życiu,
polegających m.in.
na dbaniu o swoje
najbliższe otoczenie.
Będziemy też szukać ludzi
patriotycznie
zakręconych. Teraz
namawiamy Was
do wypełniania
kwestionariuszy, które
znajdziecie na stronach
lokalnych serwisów
naszemiasto.pl.
[email protected]
i033181194
ŚLĄSKIE.naszemiasto.pl
Więcej kursów na głównych połączeniach w woj. śląskim
przewiduje nowy rozkład jazdy Kolei Śląskich, który wejdzie
w życie 15 grudnia!Czytajcie o szczegółach na
naszemiasto.pl
Śląski raper
rymuje
o funduszach
Pokażą PS4.
Przedpremier
owo w SCC
/Kampania.
/Gry.
Urzędnikom zależy na dotarciu do młodych ludzi,
dlatego zdecydowali się zaprosić do kampanii śląskiego rapera.
W Silesia City Center można na kilka dni przed polską
premierą spróbować swoich sił na PlayStation 4.
Do czwartku.
wtrakcie programu X Factor stacji TVN) , Eddy Wata ( nigeryjski
DJ, grający energetyczną muzykędanceieurodance),Ego(alternatywny hip - hop z Częstochowy), Dawid Ignaczak ( tancerz
poppingu, zwycięzca pierwszej,
polskiej edycji programu „Got to
Dance - Tylko Taniec” emitowanego w Telewizji Polsat) i Nicco
zeStanówZjednoczonych,wokalista, autor tekstów i producent
muzyczny spod znaku electro
i pop. a
a „To dla zamieszkujących południowe strony, zoboczcie kaj
Śląsk został nieco odmieniony”
- rymuje raper Bu w swoim najnowszymklipie.Toelementkampanii„Śląskie.Sprawdzasię!”promującej część inwestycji zrealizowanych dzięki Regionalnemu
ProgramowiOperacyjnemuWojewództwa Śląskiego. Bu, czyli
MarcinPrzywieczerski,pochodzi
z Tychów i mieszka na Śląsku.
W swoje utwory często wplata
„śląskągodkę”,podkreślając,kim
jest i gdzie się wychował. Artysta
specjalnie na potrzeby kampanii
ułożył autorski tekst i nagrał teledysk. a
a Tylko w 4 centrach handlowychw4miastachPolskipowstały specjalne strefy PlayStation
stworzone przez Sony Computer
Entertainment Polska. Jedno
znich w Silesia CityCenter wKatowicach. Jego największą atrakcją będą nowe konsole
PlayStation4.Graczemogą przetestować możliwości PS4, grając
m.in. w tak kultowe gry jak
Killzone: Shadow Fall, KNACK,
Assassin’s Creed IV: Black Flag,
Just Dance 2014 i in. Przedpremierowe granie na PS4- do 28 listopada, w godz. od 10 do 21 w
Strefie PS4, Plac Śląski, Silesia
City Center . a
LOTA, WNŻ
WNŻ
WNŻ
[email protected]
[email protected]
[email protected]
DodaiBajmwKatowicach.
Sylwester przed Spodkiem
/Sylwester.
Wcale nie Doda, ale Beata
Kozidrak z zespołem Bajm
zapowiadają się na największą atrakcję sylwestrowej nocy w Katowicach.
Zestaw artystów uzupełnią
m.in.uczestnicy telewizyjnych talent show i zagraniczni muzycy znani głównie z dyskotek.
REKLAMA
FOT. ARCHIWUM
N
ie 2 mln zł,
a800tys.złbędzie kosztowała organizacja
Sylwestra 2013
w
Katowicach. Zabawa tradycyjnie odbędzie się przed Spodkiem. Najgorętsze gwiazdy to w tym roku Beata Kozidrak z zespołem i Doda.
Zabawę organizują wspólnie
Centrum Kultury Katowice oraz
TVP Katowice. Impreza będzie
Beata Kozidrak na scenie
transmitowana na kanale regionalnym.Gdybymiałapojawićsię
także na antenie ogólnopolskiej
wówczas jej organizacja byłaby
znacznie droższa. Właśnie na tę
okazję kilka miesięcy temu radni
zapisali w budżecie na Sylwestra
2 mln zł.
- Mamy trudny budżet i z tego
względu ostateczna kwota, jaką
przeznaczymy na Sylwestra, będzie niższa. Na pewno będzie relacja na żywo w ośrodku regionalnym TVP, trwają nadal starania,abywejścianażywopojawiały się również na antenach
ogólnopolskich – wyjaśnia Dariusz Czapla z biura prasowego
Urzędu Miasta w Katowicach.
Doda i Bajm to niewątpliwie
największe gwiazdy zapowiadane wydarzenia. Poza tym będzie
różnorodnieiprzekrojowo.Wzestawie są: gitarowa Off Kultura
(rock-alternatywa-pop), The
Chance (damskie trio stworzone
W2011roku dziennik
Faktpodliczył,że
BeataKozidrak
zarobiłarok
wcześniej 7mln.zł
i003296612
Zuzanna Bijoch: Cieszy mnie przebudowa Katowic
/Kwestionariusz.
W ramach akcji „Patriotycznie Zakręceni” pytamy
osoby znane o ich lokalny
patriotyzm. Dzisiaj Zuza
Bijoch, znana modelka
z Katowic.
a Moje miejsce na ziemi
to...
Moje miejsce na ziemi jest
tam gdzie są ludzie których kocham i z którymi związane są
moje najlepsze wspomnienia.
Lokalny patriota to dla
mnie...
Osoba szanująca kulturę
w której się ukształtowała,
pragnąca dla swojej ojczyzny
wszystko to co najlepsze np.
Krystyna Bochenek
Dbam o swoje miasto i otoczenie poprzez...
Ekologiczny tryb życia. Oszczędzanie energii i wody , segregacja śmieci – to podstawa.
Moje ulubione miejsce w naszym regionie to...
Dolina Trzech Stawów
na osiedlu Paderewskiego –
miejsce długich spacerów i relaksu.
Chętnie kupuję produkty
lokalnych producentów, takie jak...
Ostatnio kupiłam obrazek namalowany przez prymitywistę,
wystawiony w Szybie Wilsona
na Nikiszowcu. Sztuka naiwna
jest jedyna w swoim rodzaju urzeka swoją szczerością , wesołym kolorem, optymizmem.
Lokalne tradycje, które kultywuję to...
Tradycje, które kultywuję mają szerszy charakter niż lokalny.
Lokalne potrawy, które
przygotowuję w domu to...
Niestety sama nie przygotowuję lokalnych potraw , bo są
za ciężkie ;) Pozostał mi jed-
nak w pamięci smak pysznych
kluseczek z pieczonym mięsem i zasmażaną kapustą autorstwa mojej babci.
Eksponuję swój patriotyzm
lokalny przez...
Często pytają mnie skąd jestem. Dla większości Polska
kojarzy się z dwoma tylko miastami : Warszawą i Krakowem.
Staram się wtedy opowiedzieć
o roli jaką odgrywają Katowice
a szerzej Śląsk w naszej historii
i gospodarce.
W moim mieście zmieniłbym...
Bardzo dużo, ale to temat
na inne opowiadanie. Pomimo
spraw, które wymagałyby
zmian dostrzegam jednak wiele pozytywów. Cieszy mnie
przebudowa Katowic . Odrestaurowano wiele pięknych kamienic, wybudowano dużo
pięknych i nowoczesnych budynków - Muzeum Śląskie,
Biblioteka Uniwersytetu Ekonomicznego i Śląskiego, Galeria Katowicka itd.- to wizytówki naszego miasta na światowym poziomie.
Najbardziej czuję się...
Europejką. a
Wypełnij kwestionariusz. Więcej o akcji Patriotycznie
Zakręceni na www.naszemiasto.pl
/ROZRYWKA
5
Zeskanuj QR code
i zobacz co się dzieje
w Twoim mieście
naszemiasto.pl
Człowiek-orkiestrazNikiszowcawydaje
płytę.Każdy może się do niej dołożyć
/Muzyka.
Mieszka na Nikiszowcu
i ma ponad sto instrumentów, w tym takie, które
powstały... ze starego czajnika. Każdy może zostać
producentem jego płyty.
REKLAMA
FOT. TOMASZ DROZDEK
T
omasz Drozdek to
człowiek – orkiestra i to dosłownie.
Od 1,5 roku działa
w poszerzonym
składzie grupy
Mumio. Oprócz tego jest perkusistą zespołu Makabunda (nowy
projekt Brody, lidera zespołu
Habakuk, grający szlagiery przedwojenne) oraz członkiem jeszcze kilku innych zespołów. To
uniwersalny instrumentalista poruszający się swobodnie w estetyce nie tylko etno i folk, ale też
w muzyce rockowej i jego po-
Tomasz Drozdek i jego instrumenty. W sumie zgromadził ich ponad sto
i013225507
REKLAMA
chodnych; całkiem sprawnie radzi sobie też ze skomplikowanymi formami muzycznymi granymi na perkusji w zespole mathmetalowym. Jakby tego było mało przygotowuje też solowe
przedsięwzięcie T.ETNO, które
wynika z pasji Drozdka do wynajdywania najdziwniejszych
brzmień. Od kilku lat poszukuje
ich, kolekcjonując instrumenty
z różnych stron świata lub konstruując własne wynalazki muzyczne. W jego kolekcji znajdują
się różnego rodzaju instrumenty
strunowe, dęte, szarpane, smyczkowe, historyczne, perkusyjne,
archaiczne (np. lira korbowa,
guzheng – czyli cytra chińska,
drumle, piszczałki, fujarki,
psałterium, rubab afgański, itd.),
a także całkiem dziwaczne, jak
na przykład instrument melodyczny zrobiony ze starych butli gazowych, czy pompowany bę-
benek wykonany ze starego czajnika. Jego kolekcja muzyczna
w tej chwili liczy sobie grubo ponad 100 sztuk.
Muzyk,przypomocycyfrowego miksera i loopera, sam tworzy
rozbudowane, eksperymentalne
formy muzyczne, łącząc współczesnedźwiękizbrzmieniamiinstrumentów pochodzących czasemnawetsprzedkilkutysięcylat
lubzrobionychześmieci.Irobito
na żywo, przed publicznością.
Chce nagrać płytę DVD z zapisem swojego elektro-etno liveact. Każdy może zostać
współproducentem i jednocześnie właścicielemtejpłyty,włączając się w zbiórkę na portalu
myseed.pl.Jeślizostaniezgromadzona założona kwota, trafi
do muzyka, a płyta do jej fundatorów. a
oprac. KN
[email protected]
i003198002
/ROZRYWKA
Wszyscy, którzy kochają historię Piotrusia Pana powinni
odwiedzić katowicki Spodek. 7 i 8 grudnia odbędzie się tam
wielkie widowisko “Peter Pan On Ice”. Bilety - 60, 80 i 110 zł.
Więcej na www.spodek.eu
naszemiasto.pl
Tobędziemuzyczny
tydzień.Posłuchamy
afrykańskiego folku,
elektroniki i popu
stąpi w stylowych wnętrzach
SiemianowickiegoCentrumKultury- Willi Fitznera (ul. 27 Stycznia 3). Janowski ma na swoim
koncie siedem albumów, w tym
nagrodzony platynową płytą
“Song.pl” zawierający przeboje
okresu międzywojennego. Bilety
w cenie 60 zł. Warto w kalendarzu zaznaczyć też czwartek.
W Siemianowickim Centrum
Kultury - Bytków (ul. Niepodległości 45) zagra zespół LemON,
jeden z najgłośniejszych debiutów muzycznych ostatnich miesięcy. Bilety - 30 i 35 zł.
Tego dnia będziemy mieli
okazję usłyszeć też The
Dumplings, duet z Zabrza, który
pojawił się znienacka iswoją muzyką szybko zahipnotyzował tysiące fanów. Zespół podróżuje
idajekoncertywkraju,awczwartek o godz. 20 wystąpi w katowickim klubie Rajzefiber (ul. 3 Maja 23/3). Bilety w cenie 15 zł.
Tundra, Brzoska i Gawroński
i T’ien Lai to trzy różne muzycznehistorie.Wszystkichposłuchamy podczas jednego wtorkowego wieczora (godz. 19)
wChorzowskimCentrumKultury za jedyne 5 zł. a
/Koncerty.
Tydzień rozpocznie się
śpiewająco. Zanim nadejdzie weekend pobawimy
się na koncertach Stranded
Horse Quintet, The
Dumplings czy Roberta Janowskiego.
S
KG
[email protected]
FOT. BARTŁOMIEJ KARAŚ
tranded Horse
Quintet, łączący
wpływy afrykańskiego
folku
z brzmieniami europejskiej alternatywy, zagra na zakończenie Festiwalu Ars Cameralis. Twórca
grupy, Yann Tambour wystąpi
w towarzystwie mistrza kory
Baubacara Cissokho oraz sekcji
instrumentów strunowych. Koncert odbędzie się dziś o godz. 20
w kinoteatrze Rialto. Bilety w cenie 25 i 35 zł.
Także dziś o godz. 18 posłuchamyRobertaJanowskiego.Wokalista, poeta, aktor, dziennikarz
radiowy,prowadzącyprogramtelewizyjny “Jaka to melodia” wy-
The Dumplings zagrają w czwartek w klubie Rajzefiber
3248021/02
Kulturalnego rozkładu jazdy
miejsc, w których dzieją się
ciekawe wydarzenia
w naszym regonie,
szukajcie zawsze na stronie
naszego serwisu
slaskie.naszemiasto.pl
REKLAMA
FOT. MATERIAŁY PRASOWE
Zestaw preparatów Osmoza Care do kupienia w Hebe
Urodowyniezbędnik.
Wygrajwkonkursie
/Nowość.
Od 6 listopada, w wybranych aptekach i w drogeriach Hebe, można kupić
specjalny zestaw Osmoza
Care.
a Jesttozestawpreparatówspecjalnie zaprojektowanej , eleganckiejipraktycznej kosmetyczce,
któramożebyćświetnymupominkiemmikołajkowo-świątecznym
dlakażdejkobiety.Ten“Urodowy
Niezbędnik”zawiera antybakteryjnykremdorąkoraz3produkty
zseriiClic&Go(Zmiękczanieskórekidwanowe:Zmywaczdolakieru oraz preparat do Demakijażu
oczu). DrogerięHebeznajdziemy
m.in.wGaleriiKatowickiej. a
KN
[email protected]
i003235981
/Konkurs.
Dla Czytelników Naszego
Miasta przygotowaliśmy
niespodziankę
Do wygrania mamy trzy
zestawy preparatów
Osmoza Care w specjalnej
kosmetyczce.
Żeby je zdobyć, wystarczy
napisać do nas na adres
konkurs.slaskie@naszemias
to.pl i odpowiedzieć
na pytanie konkursowe.
A pytanie tym razem jest
nietypowe: Jak najlepiej
zadbać o dłonie zimą?
Najciekawsze odpowiedzi
nagrodzimy. Należy się
podpisać imieniem
i nazwiskiem.
/KRÓTKO.
/Festiwal.
Druga odsłona
Festiwalu Nowej
Scenografii od środy
REKLAMA
3234003/00
www.pozyczkawdomu.pl
a Warsztat fotograficzny
z Bartkiem Barczykiem
i Bartłomiejem Sową, warsztaty
charakteryzacji, drzwi otwarte
pracowni krawieckich Teatru
Rozrywki i Opery Śląskiej, zwiedzanie Muzeum Barbary i Stanisława Ptaków, darmowe projekcje filmów: “Wesele”, “Dom
zły” Smarzowskiego czy
“Angelus” Majewskiego, strefa
dziecka, wykłady i konferencje
to niektóre atrakcje Festiwalu
Nowej Scenografii, który odbędzie się pod hasłem “Kostium dress code - ciało”. Impreza potrwa od środy do soboty w Katowicach, a dokładny program
znajdziecie na stronie
www.muzeumslaskie.pl.
KG
/REKLAMA
REKLAMA
7
i003285453
II Festiwal Nowej Scenografii
ZAPRASZAMY NA:
_ konferencje naukowe
_ spotkania ze scenografami i kostiumografami
_ projekcje ﬁlmowe
_ warsztaty fotograﬁczne
_ projekt studencki: Kostium dla miasta
_ wystawy: 7 wymiarów scenografii, Spektakl w obiektywie miasta
_ masterclass
_ spotkania w Klubie Festiwalowym
_ wręczenie Nagród im. Jerzego Moskala / 30 listopada 2013 / godz. 18.00
Centrum Kultury Katowice im. K. Bochenek
szczegóły na: www.scenografia-polska.pl
/NAUKA - PRACA
Kiedy warto zmienić pracę
Jak wychować dziecko na
geniusza?
/Edukacja.
Przeciętny Amerykanin zmienia pracę 11 razy w ciągu życia. Niemiec zmienia pracodawcę
co najmniej 7 razy. Polak dokonuje średnio 5 takich zmian
Od czasu do czasu warto dokonać bilansu i zastanowić
się nad pozytywnymi i negatywnymi aspektami swojej
obecnej pracy. Jeżeli saldo
utrzymuje się na minusie,
powoli zacznij rozglądać się
za nowym pracodawcą.
D
ecyzja o odejściu
z pracy jest jedną
z trudniejszych,
jakie podejmujemynaswojejdrodze zawodowej.
Kierując się zasadą „lepsze zna-
REKLAMA
nezłoniżnieznane”,częstotkwimy w firmie, która nie dba o nas
wystarczająco. Boimy się, że
przyszłemiejscepracyprzyniesie
nowerozczarowanie.Napytanie,
kiedy powinniśmy zmienić pracę, nie ma jednej poprawnej odpowiedzi, bo zależy to od wielu
czynników. Psychologowiebadający zjawiska związane z ludzką
pracąmówią,żesymptomem,który powinien skłonić nas do zmiany, jest brak satysfakcji z tego,
czym zajmujemy się w pracy.
Ozmianieetatuwartopomyśleć,
gdymamypoczucie,żejużniczego w tej firmie się nie nauczymy,
zarabiamyznaczniegorzejniżko-
ledzypofachu,pracujemywśród
ludzi,którzysąsfrustrowani,zniechęceni i ciągle na wszystko narzekają, nie mają większych ambicjizawodowych.Wartorównież
odczasudoczasuzastanowićsię,
jak będzie wyglądało nasze życie
za2lub5lat,jeśliwciążbędziemy
zatrudnieni tam gdzie obecnie.
Trzebasobieuświadomić,cochcemywżyciuosiągnąć,apotemodpowiedzieć na pytanie, czy obecna praca przybliża nas do tego.
Gdytakniejest,trzebaszukaćkolejnego i następnego zatrudnienia.Ażwreszciebędziemyrobilito,
co naprawdę sprawia nam przyjemność. Najważniejsze jest po-
czuciespełnienia.Osobysfrustrowane,którerozminęłysięzeswym
powołaniem, szybciej wypalają
się w pracy.
–Pracęwartozmieniać,alenie
róbmytegozbytczęsto–mówiMichałKołaciński,doradcazawodowy. – Pracodawcy raczej nieufnie
podchodzą doludzi, którzy zmieniająfirmyjakrękawiczki.Niezatrudniąkogoś,ktowciąguparulat
kilkanaścierazyzmieniłpracę.Taka osoba postrzegana jest jako
niezbytodpowiedzialna, poważna, lojalna. Na takim pracowniku nie można polegać. a
Marek Musiał
[email protected]
a Mozart już w wieku trzech lat
grywałprzepiękneutwory,aodkąd
ojciecpokazałpięcioletniemuAlbertowiEinsteinowikompas,ten
postanowiłzainteresowaćsięświatem nauki. Także większość znanychsportowcówzaczynałaswoje
pierwszetreningiwwiekukilkulat
– dziecięca łatwość przyswajania
nowychumiejętnościorazlatatreningówpozwoliłyimpóźniejnaodnoszeniewielkichsukcesów.Najlepszymsposobemrozwijaniainteligencjidzieckajestczytanie,nie
tylkobajek,alerównieżksiążekdla
Marek Musiał
[email protected]
Dobrym sposobem rozwijania inteligencji dziecka jest
nauka poprzez zabawę
i003309332
Franczyza–ciekawypomysłnastartwbiznesie
/Praca.
Szukasz pomysłu na własny biznes. Weź pod uwagę
propozycje sieci
franczyzowych. Tylko
w ubiegłym roku liczba
przedsiębiorstw na licencji franczyzowej wzrosła
w Polsce o 6 tysięcy.
a Gdzie szukać pracodawcy?
Najczęściej franczyzodawcy poszukują franczyzobiorców za pomocą
własnych
stron
internetowych,ogłoszeńwperiodykach o tematyce gospodarczej
oraz w dziennikach codziennych
o ustalonej renomie.
Jaki kapitał trzeba mieć, aby
rozpocząć współpracę? To zależy odbranży, wartości marki oraz
kosztów przystosowania lokalu
czy zakupu sprzętu. Kwoty wahają się od kilkudziesięciu tysięcy
złotych do nawet kilku milionów.
Wysokość inwestycji zależy m.in.
od specyfiki branży, wielkości
FOT. 123RF
/Praca.
a Pracę najmniej chętnie
zmieniają osoby starsze.
Wrazzwiekiembardziejcenimysobiestabilnośćibezpieczeństwo. Najchętniej
pracodawcę zmieniają
mieszkańcy dużych miast
iosobylepiejwykształcone.
Nie bez znaczenia jest równieżbranża,wktórejpracują.Mniejskłonnidozmiansą
pracownicy administracji
państwowej oraz przemysłu,zdecydowaniebardziej
handlowcy.
FOT. 123RF
FOT. 123 RF
/Warto wiedzieć
dorosłych. Wbrew pozorom maluchmożepoznawaćliterywkażdymwieku.Optymalnyczasnategorodzajuzabawęprzypadamiędzy1a4rokiemżycia.Jużodczwartegomiesiącaciążyprzyszłamama
powinna słuchać jak najczęściej
muzyki. Im więcej dziecko słyszy
dźwięków,tymlepiejwykształcisię
jegosłuch,atozkoleispowoduje,
żeszybciejnauczysiępłynniemówić. Słuchanie muzyki w okresie
niemowlęcym rozwija wyobraźnię, a także odpowiada za sferę
emocji iintuicji. Poza tym stymulujeprawąpółkulęmózgu,comoże pozytywnie wpłynąć na kreatywność dziecka i rozwój jego talentów. Uczeni udowodnili, że
utwory Mozarta, Vivaldiego czy
Chopina sprawiają, że dziecku
wprzyszłościłatwiejbędzieuczyć
sięjęzykówobcychorazprzedmiotówścisłych.a
Postaraj się, aby dzieciństwo twojego dziecka nie
było tylko czasem zabawy.
Powinien to być również
czas nauki i rozwoju, a także poszerzania wiedzy
o świecie, która przyda się
w dorosłym życiu.
Na zasadach franczyzy można prowadzić sklepy
placówki i rozpoznawalności
marki. Do tego dochodzą koszty związane z remontem i przystosowaniem lokalu.
Zazwyczaj jest tak, że im bardziej znana marka, tym więcej
będziesz musiał zapłacić za prawa do jej produktu czy wyrobionego już wizerunku. Zanim jednak zdecydujemy się na wybór
franczyzodawcy, warto zwrócić
uwagę na warunki umowy, któ-
re określają m.in. wysokość
marży oraz opłaty licencyjne.
Przed podpisaniem umowy powinniśmy sprawdzić, jak długi
jest deklarowany przez firmę
okres zwrotu inwestycji.
Dobry partner oferuje wysoką rentowność, duże wsparcie
i stosunkowo szybki zwrot inwestycji – w niektórych branżach
nawet w pół roku od rozpoczęcia działalności. Musimy rów-
nież być przygotowani na to, że
każda umowa franczyzowa zawiera też dodatkowe postanowienia, które przewidują zastrzeżenie kar umownych, ustanowienie zabezpieczeń wierzytelności czy też relację stron
po zakończeniu współpracy.
Prowadzenie tego biznesu
wymaga dużego zaangażowania i nakładu pracy. Nawet mimo tego, że franczyzodawcy
oferują specjalistyczne szkolenia, przygotowujące do rozpoczęcia działalności oraz pomoc
ekspertów na każdym etapie
prowadzenia firmy, powinniśmy
mieć pojęcie o tym, czym chcemy się zajmować.
Jeśli zdecydujemy się
na działalność związaną z tym,
co nas interesuje i na czym się
znamy, łatwiej nam będzie
o motywację do działania
i zwiększymy swoje szanse
na sukces.a
Marek Musiał
[email protected]
9
/FINANSE
Nie da się wyczyścić historii
kredytowej na żądanie
W internecie i w gazetach
coraz częściej pojawiają się
ogłoszenia firm oferujących
pomoc w usunięciu negatywnych wpisów w BIK,
dzięki czemu wzrośnie nasza zdolność kredytowa.
Tymczasem całkowite pozbycie się tego typu danych
z BIK nie jest możliwe.
P
rzypomnijmy.Biuro Informacji Kredytowej (BIK)
utworzonezostało
przezbankiiZwiązek Banków Polskich w celu gromadzenia, przetwarzania i udostępniania informacji stanowiących tajemnicę
bankowąwzwiązkuzwykonywaniem przez banki czynności bankowych,wtymm.in.związanych
zudzielaniemkredytów.Dlatego
też do BIK trafiają wszystkie informacjeozobowiązaniudanego
podmiotu, zarówno pozytywne
(o prawidłowym wywiązywaniu
sięzezobowiązania),którebudujądobrąhistoriękredytowąklienta i mogą być przez niego wykorzystane przy ubieganiu się o następny kredyt, jak i negatywne,
czyli o opóźnieniach lub innych
nieprawidłowościach w spłacie
kredytu czy pożyczki.
– Przepisy prawa określają precyzyjniezasadyzarządzaniatymiinformacjami i ich przetwarzania –
mówi Mikołaj Hryniewiecki, doradcafinansowy.
Prawo bankowe upoważnia
bankiiinneinstytucjeudzielające
kredytównamocyustawy(SKOKi) oraz BIK do przetwarzania tych
danychprzezcałyokresspłatykredytów. Ściśle określone są też sytuacje,kiedyinajakichwarunkach
dane mogą być przetwarzane
przezteinstytucjejużpowygaśnięciuzobowiązania.Otóż,jeśliklient
wyraził zgodę na przetwarzanie
danych na temat kredytu po jego
spłacie,toinformacjetakiesąudostępniane bankom i SKOK-om
wceluocenyzdolnościkredytowej
przez okres wskazany w wyrażonejzgodzielubdodniajejwycofania.InformacjezBIKstająsięwtedy narzędziem budowania pozytywnejhistoriikredytowej,niezwykleistotnegoczynnikadlapodjęcia
pozytywnej decyzji kredytowej
przezbank.
Usuwanie danych z BIK jest
możliwewyłączniew3sytuacjach:
gdy wcześniej udzielona zgoda
na przetwarzanie danych po wygaśnięciu zobowiązania kredytowegozostanieodwołana(możeto
/Pieniądze.
Zapomocąsieci
możnajużpożyczyć
200tys.zł
radzi ekspert
MAREKSUDRA,
DORADCAFINANSOWY
a Czysta karta, czyli brak in-
FOT. 123RF
/Finanse osobiste.
/KRÓTKO.
Jeżeli wyrazimy zgodę na przetwarzanie danych na temat
naszego kredytu, to informacje takie są udostępniane bankom i SKOK-om przez okres wskazany w wyrażonej zgodzie lub do dnia jej wycofania
zrobić każdy samodzielnie) lub
upłynie terminu, na jaki została
udzielonazgoda,gdyupłynie5-letni termin przetwarzania danych
klienta bez jego zgody po wygaśnięciu zobowiązania oraz gdy
w BIK znalazły się dane błędne,
omyłkowowprowadzonedosyste-
mu BIK przez bank lub SKOK. Jeślikredytobiorcaznajdzienieprawdziwą informację na swój temat
wBIK,powinienzgłosićsiędobanku lub SKOK-u, który te nieprawidłowe dane przekazał. a
Marek Musiał
formacji w BIK na temat kredytobiorcy nie jest dobrym
prognostykiem dla osoby
wnioskującej o kredyt. Dlatego z punktu widzenia klientów banków warto jest gromadzić informacje w BIK
i wyrażać zgodę na przetwarzanie danych po wygaśnięciu zobowiązania, co pozwoli
zbudować własną, pozytywną historię kredytową. Przepisy prawa określają precyzyjnie zasady zarządzania tymi
informacjami i ich przetwarzania. Przepisy upoważniają
banki do przetwarzania tych
danych przez cały okres
trwania zobowiązania i wskazują, kiedy i na jakich warunkach dane mogą być przetwarzane przez te instytucje
już po wygaśnięciu zobowiązania.
Kontaoszczędnościowejużprawie
jakosobiste.Lepszeniżlokata?
/Pieniądze.
/Pieniądze.
a – Świetlówka energooszczędna zużywa 5 razy mniej energii
niż tradycyjna żarówka i świeci
10 razy dłużej – mówi Adam Małek, inżynier elektryk. – Standardowa żarówka tylko 5 proc. energii przekształca w światło, pozostała jest marnowana na wytworzenie ciepła. Świetlówki
energooszczędne oraz typu
LED nie produkują energii cieplnej, ich cała moc wykorzystywana jest do produkcji światła.
Ile konkretnie można zyskać
dzięki energooszczędnym źródłom światła? Policzmy. Załóżmy,
że żarówka świeci średnio 4 godziny dziennie, czyli 1460 godz.
rocznie. Cena prądu elektrycznego to średnio 0,4 zł/kWh. Zatem koszt prądu dla żarówki 75
W wynosi 43,8 zł rocznie.
W przypadku żarówki energooszczędnej 15 W koszt prądu wyniesie 8,8 zł rocznie. Natomiast
żarówka LED o mocy 4 W (odpowiednik zwykłej żarówki 50
W) zużyje prądu za kwotę 2,3 zł
rocznie. Jednak nie w każdym
przypadku opłaca się instalować
świetlówkę, gdyż pobiera ona
dużo energii przy starcie. W pomieszczeniach, gdzie zapalamy
światło zwykle tylko na moment, opłacają się żarówki starego typu. A jeżeli już mamy
energooszczędną świetlówkę,
lepiej nie gasić światła na kilka
minut, by ponownie je zapalić.
Tam, gdzie światło zapala się
często i na krótko, zastosujmy
oświetlenie LED-owe.a
Marek Musiał
[email protected]
Konta oszczędnościowe
pod względem funkcjonalności zbliżają się do popularnych ROR-ów, jednocześnie
dając zyski podobne jak
na lokacie.
a Jeszczekilkalattemuśrodkiulokowanenakoncieoszczędnościowym dawałyszansęnawypracowanie większego zysku niż RORy,alenienadawałysiędoprzechowywania bieżącego kapitału.
Wyciągnięcie pieniędzy z konta
oszczędnościowegocoprawdanie
wiązało się z utratą wypracowanychodsetek,aletrzebabyłozatę
transakcjęsporozapłacić.-Obecnie standardem stała się możliwość korzystania ze zgromadzonych środków bez utraty naliczonych już odsetek. Co więcej,
podtymwzględemrachunkioszczędnościoweokazująsiębardziej
praktyczne niż lokaty - mówi Gabriela Drzymalska, analityk
porównywarki
finansowej
Comperia.pl.
Większość kont oszczędnościowo-rozliczeniowychjestotwieranaiprowadzonazadarmo.Wiele banków zdecydowało się
na udostępnienie tego typu rachunków również klientom, którzy nie zdecydowali się na posiadanieRORwdanymbanku.Stawkaoprocentowaniarachunkówzaczyna się poniżej 1 proc. w skali
roku–rachunekeMaxwmBanku
zapewnia jedynie 0,4 proc., konto Dobry Zysk w Pekao S.A. proponuje0,75proc.,aofertaToyota
Banku to 0,9 proc. Najwyższe
stawki kształtują się w okolicy 3,5
proc. (Konto WIĘCEJ OszczędnościowewBNPParibasczyKonto SuperOszczędnościowe wCiti
Handlowym). Podobne wielkości obowiązują w promocjach dla
nowychklientów–3,5proc.wAlior
MM
/Pieniądze.
Ostatnirokzwrotu
VATzazakupydla
remontującychM
a Tylkodokońcarokumożesz
występowaćozwrotróżnicymiędzystawką23proc.astawką7
proc.VATzamateriałybudowlane.Rządlikwidujetenprzywilej.
Przypomnijmy.Możnaotrzymać
do15tys.zł,gdykupujemymateriałypotrzebnedopracniewymagającychpozwolenianabudowę
i35tys.zł–przypozwoleniunabudowę.Limitytesądowykorzystaniawciągu5latodzłożenia
pierwszegowniosku.
MM
[email protected]
Żarówki energooszczędne
pomogą obniżyć rachunki
za energię elektryczną
Czy naprawdę warto wydawać 20 zł na energooszczędną żarówkę, jeśli zwykła
kosztuje tylko 2 zł? Fachowcy nie mają wątpliwości.
a IdeaBankpodniósłmaksymalnąkwotęfinansowania,jaką
możnauzyskaćzapośrednictwemplatformykredytowejdla
firmdo200tys.zł.Całyproces
ubieganiasięokredytprzebiega
online.Kredytobiorcaotrzymuje
wiążącąinformacjęoswojejzdolnościkredytowejwciągumaksymalnie3minut.Pieniądze
nakontomożeotrzymaćjeszcze
tegosamegodnia.
BankulubMillenium,anawet3,6
proc. w BGŻOptima. Niekiedy
wyższe oprocentowanie jest dostępne dla dotychczasowych
klientów banku, posiadających
wnim konto osobiste (np. w BPH
czy Deutsche Bank PBC). Zanim
jednak zdecydujemy się skorzystać z tej ofert banku, dokładnie
wszystko sprawdźmy i policzmy
koszty.–Zpunktuwidzeniaklientówposiadającychkontaoszczędnościowe ważne powinny być
opłaty za wypłaty gotówkowe
i przelewy środków, gdyż wpłaty
są z reguły bezpłatne – mówi Gabriela Drzymalska. – To, jak często, w jakiej formie i, co najważniejsze,zaileposiadaczrachunku
może wypłacać swoje pieniądze,
zależyodkażdegozbanków.Wartowziąćpoduwagęliczbębezpłatnych przelewów lub wypłat gotówkowych wmiesiącu. .a
Marek Musiał
[email protected]
REKLAMA
2105845/00
REKLAMA
i003302195
ŚWIĄTECZNA
POŻYCZKA
NOWE BANKI !!
• na dowolny cel
• bez opłat wstępnych
• bez sprawdzania BIK
• bez zgody współmałżonka
• na spłatę innych kredytów
• dla osób bez zdolności kredytowej
Gliwice, ul. Górnych Wałów 7/25
tel. 32 236 41 01
REKLAMA
2776754/00
Łatwy kredyt
•
•
•
•
bez zdolności kredytowej
bez BIK
bez zgody współmałżonka
bez opłat
NOWOŚĆ!
do 25 tys.
Ruda Śląska tel. 32/248 26 65, 32/340 45 34
Ruda Śląska-Halemba tel. 32/340 38 19
Chorzów tel. 32/245 55 44
kom. 506 078 070
/OGŁOSZENIA
JAK ZAMIEŚCIĆ
OGŁOSZENIE
naszemiasto.pl
PRZEZ TELEFON
(32) 634 24 28
PRZEZ INTERNET
GAZETA.NASZEMIASTO.PL
nieruchomości
mieszkania - sprzedam
aK-ce Tyska 3pok, 4p., niski blok, 603-
242-344, 32\203-75-97, DOM
aK-ce, Kotlarza, 3pok. 49m2, IIIp. c.o. bal-
kon, 603 24 23 44, DOM
aK-ce, Warszawska, 45m2, 2pok. po rem.
co. 603-242-344, DOM
Mieszkania i domy szeregowe
*”W SZCZERYM POLU”*
Piekary Śląskie / Dąbrówka
www.smosiedle.com 500 267 603,
509 435 198, 32\615-57-48
aMIESZKANIA NA WYNAJEM I NA WŁASNOŚĆ! Spółdzielnia Mieszkaniowa „OSIEDLE” PROWADZI nabór wniosków na
wynajem mieszkań z docelowym wykupem na własność, na prowadzonych inwestycjach w Piekarach Śląskich i Rudzie
Śląskiej (zasady zbliżone do TBS). Piekary Śląskie, ul. Sikorskiego - 16 dwu-pok.
mieszkań o pow. od *44* do *48* m2 z garażami. Ruda Śl., ul. Mickiewicza/WOLNOŚCI - 80 mieszkań *2, 3 i 4* pok. o pow.
od 45 do *ok 100* m2 z podziemnym miejscem parkingowym. Informacje na
www.smosiedle.com oraz pod tel. 509435-198, 500 267 603, 32\615-57-48
aSiem-ce Śl. Bytków, 35m2, balkon, c.o.
ocieplony blok, rb. 1993, 501-685-002
aSiem-ce, Centr. 2pok. 40m2, 1p. balkon,
po rem. 603-242-344, DOM
mieszkania do wynajęcia
aK-ce, pokój, 500 zł, 517-667-856
elektronika, komputery
aSKUP I ODBIÓR ZUŻYTEJ ELEKTRONIKI:
radia, wzmacniacze, kolumny, używana
aparatura pomiarowa, mierniki, płytki
elektroniczne i komputerowe, części elektroniczne i elektryczne, itp. 607-912-559
antyki
a“Antyki”. Złote, srebrne monety, banknoty, zegarki, srebrne wyroby, widokówki, odznaczenia, starocie. Uczciwie! Gotówka. 32\251-57-54, 691-376-075
aAbel antyki, meble, obrazy, zegary, itp.
kupię za gotówkę. Tel. 604-693-124.
aKsiążki przedwojenne i starsze za gotówkę, 32\241-16-23, 609-643-399
front, 603-242-344, 32\203-75-97, DOM
aK-ce, 3 Maja, 85m2,Ip. biuro, oswiata,
aKupię samochody osobowe i dostawcze
do 2000 zł. Stan obojętny. Mogą być
uszkodzone, skorodowane i bez opłat. Dojazd do klienta. 798-718-455
aKupię wszystkie samochody do 5 tys.zł,
514-077-737
aSkup: całe, skorodowane, rozbite, bez
sport i rekreacja
części wyposażenie sprzedam
aHaki holownicze. Produkcja, sprzedaż,
ne narty, buty - Snowboard. Akcesoria duży wybór - Katowice, ul. Pokoju 17 - tel.
887 416 222.
finanse biznes
osobowe sprzedam
aAbsolutnie wszystkie płacimy najwięcej, Auto-Skup dojazd do klienta 792-3131-31
aAUTOSKUP złomowanie, 503-302-263
aAutoskup, transp., gotówka 508446675
kredyty, pożyczki
Auto Skup osobowych i dostawczych. Gotówką płacimy najkorzystniej. Chorzów, dojeżdżamy, 32\24953-03, 501-172-900
ki, czuj. cofania 32\780-37-37
REKLAMA
aGaraże blaszane-producent, 608777040
handlowe
AGD
aSzybko sprzedasz i kupisz używana
pralkę, lodówkę, RTV, 693-112-117, transport
REKLAMA
i003128607
ODKUP PRAW DO
AKCJI
KOMPANII WĘGLOWEJ S.A.
Biuro: Bytom
ul. Wyczółkowskiego 13/12
tel. 601 394 229
REKLAMA
2776791/00
Kredyt bez opłat
GOTÓWKOWY
do 60 tys. bez poręczyciela
KONSOLIDACYJNY
do 200 tys. bez poręczyciela – na 10 lat
ODDŁUŻENIOWY – z zabezpieczeniem
Chwilówki – nawet dla osób bez dochodów
Chorzów (32) 245 55 44
Ruda Śląska (32) 248 26 65, (32) 340 45 34
506 078 070
100 tys rata 678 zł 535 553 383
aBiuro Kredytowe IDYLLA Kredyty, Chwilówki, Pożyczki. Pracujesz na umowę o
pracę, zlecenie, dzieło, jesteś emerytem,
rencistą. ZAPRASZAMY! Zabrze, ul. Wolności 251A, pn- pt 9-17, 793-100-061
Ale szybka gotówka - nawet 7000 zł!
Proste zasady,
bez zbędnych formalności.
Provident Polska S.A. - 600 400 295
(taryfa wg opłat operatora).
Błyskawiczne chwilówki, kredyty,
bez BIK, 100%, 608-390-143, 608-388540, DOJAZD do klienta.
aATM Finanse - chwilówki do 1000 zł bez
15 tys rata 297 zł 535 023 307
BIK-u, kredyty. ul. Słowackiego16/5,
Katowice, 32/353-30-81, 513-249-670
50 000 rata 369 zł 535 000 286
Bez BIK-u. Kredyty Chwilówki!
Dzwoń, nie zwlekaj! Pewne 100%
32\269-90-33, 504-860-307. DOJAZD!
50 000 rata 889 zł 730 011 870
aChwilówka natychmiast! Bez zaświadczeń! Dojazd (32)761-42-07
aChwilówki (32)267-40-27, 510-705-405
aChwilówki na raty, 888-848-176.
Chwilówki, kredyty najtaniej
(32)729-56-62, 509-225-440
i033253918
e w to
Już w
Historyjo Ślonska
po ślonsku autorstwa
Marka Szołtyska
rek
I
26 X
zy t
y zes
ósm lekcji
ko
Kredyty gotówkowe i konsolidacyjne. Wysoka skuteczność, brak zdolności, opóźnienia do 180 dni. Możliwy bezpłatny dojazd, 661-727-629
“ AGART” -CHWILÓWKI !!!
20 lat na rynku usług finansowych.
Nie przepłacaj za taką samą pożyczkę! Sprawdź!
Katowice, ul. Mickiewicza 28/4, Ip.
tel. (32)353-32-29
Zabrze, ul. Wolności 294
tel. (32)278-53-30
Gliwice, ul. Zwycięstwa 14/17, Ip.
tel. (32)337-36-30
Tychy, Aleja Piłsudskiego 1
tel. (32)724-80-15
“30 - stki “. Pożyczka z bezpłatnym
dojazdem !!! 660-293-293
a“Agencja Cash-Pol” Pożyczka do 1500zł.
Tel. (32)267-40-27, 510-705-405
usługi, 501-685-002, DOM
garaże
10 000 rata 179 zł 535 000 355
aA u nas CHWILÓWKI przyjazne klientowi, możliwość spłaty w ratach! Najtańsza
oferta na Śląsku! Bez opłat wstępnych!
Zadzwoń! Tel. (32)370-16-28, 370-17-44
Agenci - Współpraca!!!
usługi
motoryzacja
obojętny. Dojazd, gotówka. 509-796-001,
79-88-35-341. Własny transport”
a“Autoskup: osobowe, dostawcze. Stan
obojętny. Dojazd, gotówka. 602-871-305,
515-274-430. Własny transport”
Krótkoterminowe pożyczki gotówkowe w
kwocie od 200 zł do 800 zł bez ukrytych
kosztów. Wiesz ile pożyczasz i ile zwracasz. Bytom - 784-806-262
Katowice, Św. Jana 11/4 - (32)777-20-00
Częstochowa, ul. A.N.M.P. 33/5,1 piętro 531-030-040
montaż. 502-095-706
aAutoalarmy, blokady, CB Radio, głośni-
a“Autoskup: osobowe, dostawcze. Stan
a“MARTOM FINANSE” oferuje:
ZŁOMOWANIE samochodów,
660-476-276
inne
aRemonty od A -Z, 519-786-015
domy - sprzedam
aK-ce 3 Maja, 190m2, parter, witryny,
uszkodzone 517-300-610, 608-679-145
aSklep - Serwis - Wypożyczalnia. Używa-
“Auto-Land” kupuję: osobowe, dostawcze, całe, rozbite, skorodowane. Najlepiej płacę - natychmiast.
Chorzów, 32\249-52-10, 601-480-570
aDąbrowa Górn. k/Domu Handlowego
Centrum, pawilon 50m, tel. 501-324-212
Stan aut obojętny 500-730-936
aAutoskup - autozłom w każdym stanie,
opłat. Dojazd do klienta, 797-496-632
osobowe kupię
lokale użytkowe - do wynajęcia
aAuto-Skup, Gotówka! Transport gratis!
meble
aMeble na każdy wymiar, wszelkie naprawy, wymiany, tanio i solidnie,
516148400, darmowy pomiar u klienta !
aS-c 36m, umebl. piece 504-583-953
*OSIEDLE “W DAWNYM STYLU” *
w Bielsku-Białej
Stare Bielsko / ul.*FILAROWA*
*163*m2, *GARAŻ, PIWNICA*
www.smosiedle.com 509 435 195,
500 267 603, 32\615-57-48
Auto-handel: osobowe, dostawcze,
całe i rozbite. Cały Śląsk, dojazd gratis, 32-793-94-11, 660-476-276
i003304142
80 stron historii regionu z pięknymi ilustracjami
w prezencie dla Czytelników. W każdym zeszycie
słowniczek trudniejszych terminów śląskich.
REKLAMA
i003269645
/OGŁOSZENIA
11
JAK ZAMIEŚCIĆ
OGŁOSZENIE
naszemiasto.pl
PRZEZ TELEFON
(32) 634 24 28
PRZEZ INTERNET
GAZETA.NASZEMIASTO.PL
aChwilówki, kredyty, pożyczki pozabankowe, ubezpieczenia, 535-909-531
Dla firm, szybka pożyczka pozabankowa do 50 tys., min. formalności (32)761-95-04, 509-393-106
Do 4000 na oświadczenie, również
na umowę zlecenie/dzieło - (32)76226-97, 792-652-968
Gotówka. Konsolidacja. Spłata do
150rat. Wnioski na telefon, 501—
643-743, 510-702-506
aKredyty gotówkowe, konsolidacje,
chwilówki, bez BIK, z zajęciami. Dojazd,
tel. 789-290-822
aKredyty z opóźnieniami do 90 dni, spłacone windykacje, skutecznie, 508817123
aKREDYTY: Gotówkowe, Konsolidacyjne,
Oddłużeniowe, Pozabankowe, BEZ BIK
tel. 32 700 70 40
LIDER Chwilówki, tel. 537-677-537
Na działalność na oświadczenie
510-702-506
Nieprzewidziane wydatki? Dzwoń.
Pozabankowo i szybko do 25.000 (32)762-26-97, 698-458-290
ODDŁUŻENIOWE! 535 220 151
aPilnie poszukujesz pożyczki lub oddłużenia bez BIK i KRD? Dojedziemy. Zadzwoń: 703-803-026 (7,69/min)
aPozabankowe pożyczki pod zastaw
nieruchomości, tel. 530-127-700.
aPozabankowe pożyczki, chwilówki (dla
rzetelnych) tel. 502-091-991
aWeź pożyczkę zrealizuj swoje marze-
nia!!! Kredyty Bankowe i pozabankowe.
Oferty Bez BIK Możliwość złożenia wniosku przez tel. Zadzwoń 533-303-199 U nas
dostaniesz !!!
.DWRZLFH 12:2ĝû 1$ 5<1.8
MXĪ RG ]á
&+:,/Ï:., '2 ]á
32=$%$1.2:( '2 ]á
= =$-ĉ&,$0, '2 ]á
.DWRZLFH =DEU]H 7\FK\ 6RVQRZLHF 'ąEU * %\WRP 2091037/02
CHWILÓWKI
500 zł, 250 zł
minimum formalności
w domu klienta
szybka decyzja
tel. 32
280 40 70
REKLAMA
2108222/00
KREDYTY
gotówkowe konsolidacyjne
chwilówki – BEZ OGRANICZEŃ
Katowice
Siemianowice Śl.
Sosnowiec
- 32/725-29-35
- 32/724-89-27
- 32/793-53-73
aPożyczki bez BIK 10-300 tys. Spłacamy
komornika 1,33% mies. Pod nieruchomość tel: 533-566-742
aPożyczki bez Bik 200-20000; 531 150 150
Pożyczki krótkoterm. bez zbędnych
formalności. CDF 513-599-779
praca
zatrudnię
a“QUEENS”-niepowtarzalnie najlepszy
Club w Polsce zatrudni: tancerki, masażystki, kelnerki.Tylko u nas zarobisz dwa
razy więcej niż w innych klubach !! (zadzwoń, sprawdź !!) Zakwaterowanie i dojazd gratis. Gliwice woj.śląskie, ul.Ceglarska 35. Tel. 888-555-008, po 15.Towarzyskie wykluczone
aAby dorobić: składanie długopisów i adresowanie kopert, napisz: “Mini -M”, Moniuszki 1,05-420 Józefów, 500-232-437;
798-697-005 po 14.00
APT GI GROUP (570) poszukuje Konsultantów telefonicznych w Katowicach. Praca od pon-pt. Elastyczny
grafik.Zapewniamy stałe wynagrodzenie+premię.Możliwość zatrudnienia w oparciu o umowę o pracę.Kontakt: Gi Group Sp z o.o. ul.
Opolska 22; 40-084 Katowice, 668281-985, [email protected]
aAtrakcyjne dziewczyny zatrudnię. K-ce.
511-514-513. Towarzyskie wykluczone
aBdb praca dla atrak. Pań dyskrecja K-ce
CHWILÓWKI
od 150 zł do 500 zł
w domu klienta
32/282-01-12
505 699 202 (towarzyskie wykluczone)
aCiekawa praca dla Pań. Zarobek 400zł.
dziennie 514-540-413 (towarzyskie wykluczone).
Dam pracę przewoźnikom posiadającym chłodnie 16-22 palety. 603940-356, 516-010-347
aDo wykończeń wnętrz z doświadcze-
niem zatrudnię, 510 600 200.
Pożyczka miesięczna w biurze. Katowice,Słowackiego 17/lok.2. Dojazd bezpłatnie. Zadzwoń, zapytaj
!!! 32-720-53-76, 660-293-293
Pożyczka? Sprawdź pierwszy moto
lombard, w którym nie zostawiasz
auta 537 107 107
aZatrudnimy pracowników do telemar-
usługi finansowe
aSkuteczna windykacja długów
prywatnych,firmowych 507-042-042
[email protected]
usługi prawne
aAlimenty, rozwody, spadki, ZUS, komor-
nik, sąsiad, urząd- profesjonalnie, dojazd
(32)4007404, 508658487, 793060072
aMamy sposób na komornika, banki
Firma ProCare24 poszukuje opiekunek osób starszych ze znajomością
języka niemieckiego do legalnej pracy w Niemczech. Umowa o pracę, A1,
karta EKUZ, stawki do 1400 euro ‘na
rękę’, szybkie wyjazdy. Nawiążemy
współpracę z firmami pośrednictwa
pracy z doświadczeniem w rekrutacji opiekunek. Prosimy o kontakt
mailowy lub telefoniczny; [email protected]; 22/885-84-84.
aFirma QUANTUM GROUP zatrudni
prawnika lub osobę po studiach prawniczych. (nieruchomości) Sosnowiec 502232-532
aPożyczki pod hipoteki, 539-032-544
(32)4007404, 508658487, 793060072
Pożyczki prywatne. Czyszczenie
BIK-u. Dojazd! 32\781-79-46, 607671-221
Masz trudności w spłacaniu
kredytu? Centrum Dłużnika.
Tel. 690-000-163.
Firma transportowa poszukuje do
stałej współpracy przewoźników
posiadających ciągniki siodłowe,
zestawy plandekowe i chłodnicze.
Tel. 601-826-705, 516-010-347.
Pożyczki! Chwilówki! Szybko! Bez
zaświadczeń o dochodach, tel.:
32\738-40-27, 518-807-807, 0801-807807 (opłata 33 gr.) EURO-CASH
aObsługa prawna spółek, osób fizycz-
aLakiernika, mechanika (też samouka) z
Pożyczki! Konsolidacje! Brak zdolności. Bez zaświadczeń. Dojazd,
881-625-605
nauka
Prywatne pożyczki 708-308-312
Szukasz kredytu? Chcesz kupić lub
wyremontować mieszkanie?
Zmienić samochód? Nie czekaj!!!
Spełniaj marzenia!!!
Ogólnopolska infolinia 22 266-86-86
Szybka, pozabankowa pożyczka dla
każdego, minimum formalności (32)761-95-04, 504-264-791
U NAS BEZ OPŁAT! Pożyczki BEZ BIK,
firmowe na uproszczonych zasadach, konsolidacje bez zabezpieczeń - SPRAWDŹ - (32)761-95-04,
501-303-041
nych, upadłości (32)4007404, 508658487
kursy/szkolenia
Matura dla dorosłych !
Średnie i gimnazjum w rok ! Kursy !
Tel. 660 365 225, www.ckefekt.pl
korepetycje
a9 zł Matura 605-165-006 Mat+fiz+inne
ok. Będzina- zatrudnię 513-823-120
aMechanika samochodowego ze znajomością wulkanizacji, wysokie wynagrodzenie 606262554 (15.00-18.00) Będzin
aMłodą telefonistkę. Katowice. 517 310
464
Optima S.A.- finanse dla domu- zatrudni Przedstawicieli w miejscowościach: Katowice, Sosnowiec,
Chorzów i okolice. Atrakcyjna prowizja, praca dodatkowa, również
dla emerytów! Tel. 58-554-80-80 lub
801-800-200
inne
Szef Kuchni - Zakopane - praca stała, 605 277 663.
Pisanie prac mgr - pomoc 504150238
aTancerki - hostessy. Bytom. Tel. 504 289
aProfesjonalnie licencjat, mgr z pedago-
giki, resocjalizacji, pracy socjalnej, BHP,
bezpieczeństwa wewnętrznego, socjologii, zarządzania kryzysowego. Zero Plagiatu - 794 624 080.
ketingu w nowo powstałym biurze w Będzinie. Wysokie wynagrodzenie, umowa o
pracę (32)762-62-00, 505-178-121
POSZUKUJEMY
OPIEKUNEK
z doświadczeniem
Legalna praca Niemcy.
Niemiecki kontaktowy,
dobre warunki.
SHD 0049231589-798-88
www.shd-dortmund.de
zdrowie
chirurgia
aEsperal (wszywa chirurg) 512-075-479
inne specjalizacje
aAlkoholizm, hazard- terapia uzależnień
693-375-878 Możesz nie pić, nie grać.
opieka
aNowo powstający Rodzinny Dom dla
osób w podeszłym wieku. Okolice Skoczowa. Informacje i zapisy 888-047-846
usługi
turystyka
wycieczki
aAtrakcyjne: Jarmarki Wiedeń150zł.
Wiedeń z noclegiem 299zł. Święta:
Szczyrk 725zł. Sylwester w Jurze 910zł.
Super zimowiska, Karnawał w Budapeszcie 395zł. oraz inne oferty. B.P. ALTAMIRA
K-ce Giszowiec, ul. Mysłowicka 26,
32/209-30-66, 510-910-100, www.altamira.net.pl
aSylwestrowy kulig z biesiadą w bacówce w Wiśle - koszt 190 zł/os. Kontakt: 503492-612,33/853-01-10
noclegi - hotele
aDW “Storczyk”, Wisła - Święta Bożego
Narodzenia 22-27.12.2013 r. - 560 zł/os.,
dla emerytów - 530 zł. Sylwester 28.12. 2.01.2014r.- 650zł/os., emeryci - 575 zł/os.
Kontakt od godz. 8.00-17.00, 33/812-3567, 33/822-09-04, po 17-tej 603-636-533
aPromocyjne Turnusy Sanatoryjne
8,11,15,22 dni Ustroń od 699 zł za 8 dni,15
zabiegów. 503-492-612, 33/853-01-10
aWisła.LIMBA.Wczasy świąteczne i sylwestrowe z balem.Pok.z łaź.i TV.Blisko
centrum.www.dwlimba.pl,33/855-21-74
noclegi - pensjonaty
aANDRZEJKI w Brennej 30.11 -72 zł/os,
menu+zabawa z DJ-em, możliwość noclegu. Tel. 503-492-612, 33/853-01-10
aBESKIDY, Zwardoń, pok. z łaz. i TV, 65 zł z
wyżyw. święta, sylwestra, 33/864-60-17
www.raj.zwardon.com.pl, 502-715-619
aKsięgowy z certyfikatem świadczy profesjonalne usługi tel. 606-453-079
Dom Wczasowy ”Przodownik”
Ustroń. Pobyty 7- dniowy 595 zł/os.
Dla emerytów rabat 15%. Cena obejmuje: nocleg i 3 posiłki dziennie. Tel.
600-982-100, 33/854-50-57
budowlano-remontowe
aKarpacz tanio tel. 603-59-11-69
aAzbest, demontaż, utylizacja. Ocieple-
KUDOWA ZDRÓJ, SPA. Tanio jesień
zima. Andrzejki 29.11-01.12 - 230
zł/os. Święta 20-28.12 810 zł; dzieci
50%. Ferie narty styczeń, luty-wczasy 1 tydz. z wyżywieniem 690zł;
dzieci 50%. Tel.71/344 82 48;
k. 697 094 500
biurowo - projektowe
nia budynków, wymiana okien. Dekarstwo 10 lat gwarancji. Kredyt 0% Raty.
792-013-569
aCykliniarskie, bezpyłowe, 32\258-23-15
aCyklinowanie501845106, 32/3849066
aDrobne remonty, elektryka 798-399-947
aHydraulik Tel.792-233-623
MALOWANIE, tapety, 508-286-313
TYNKI, WYLEWKI 880835954
instalacyjne
aInstalacje C.O. wod-kan-gaz 516404107
porządkowe
aPranie Dywanów, Porządki 602-403-113
aAjaks- pranie dywanów, mycie okien,
sprzątanie 603-442-422
aCzyszczenie-Karcher, 604-123-477
aPranie dywanów, tapicerki. 506-102-013
przeprowadzki
aPrzeprowadzki, Utylizacja, 602-403-113
aFabio przeprowadzki, tanio 783-813-065
aPrzeprowadzę,dojazd gratis 605109517
stolarskie
aSzafy, meble na wymiar, 509-016-918
transportowe
613, 792 865 410.
aOd 0,98 gr/km, 603-315-175
Zatrudnimy pracowników do ochrony obiektu handlowego na terenie
Sosnowca. Zgłoszenia prosimy
przesyłać na adres:
[email protected]
inne
KCK, Katowice, ul. Murckowska 9,
usługi pogrzebowe,Tel. całodobowo, 32\255-15-51, 607-399-321
ŚWINOUJŚCIE, tanio blisko plaży.
Andrzejki 29.11-01.12 - 210zł.
Święta 20-30.12 od 815; dzieci 50%.
Sylwester 30.12 -02.01.14 od 515zł.
Ferie zimowe 1 tydz. 495 dziecko
350. Tel. 71/344 82 48, k. 697 094 500
aUSTROŃ, pokoje z TV-Sat. Wyżywienie.
Weekendy, święta. Zapraszamy. 33/85410-25 www.pokoje.ustron.nets.pl
aWĘGIERSKA GÓRKA, sylwester, kuligi,
pieczony prosiak, sala kominkowa i okol.
www.agrowilla.com, 33\864-27-80
aWisła. Pensjonat przy wyciągach Cieńków, Klepki. Święta, sylwester. Indywidualnie i grupowo. Tel. 509-745-096,
www.usmiech.com.pl
ZAKOPANE - SYLWESTER 899zł/os,
4 noclegi, posiłki, bal, www.zakopiec.pl Tel.601-501-666, 18/20 114 11
ZAKOPANE Promocja 11-18.01.14.
490zł/os/7dni z posiłkami, www.zakopiec.pl 601-501-666,18/20 114 11
noclegi - pokoje gościnne
aBESKID ŻYW., sylwestwr - 4 dni z balem
180 zł, indywidualnie, grupowo do 20 os.,
możliwość: wyżyw. kuligu, 660-880-970
aGdańsk -pokoje tel. 507-931-077
aTylicz k/Krynicy, pokoje z łazienkami,
Święta, Ferie Zimowe, tel. 509-059-915
aUSTROŃ, pokoje gościnne “Perła”. Noclegi, wyżywienie. Parking, TV-SAT. Wczasy, weekendy, święta, sylwester. W pobliżu ścieżki spacerowe, wyciągi, baseny. Ul.
Lecznicza 15, 33/854-36-63, www.perla.wczasywpolsce.pl
zwierzęta
rośliny ogrody
zwierzęta
Miły i ciekawski rozrabiaka Gacek
szuka niewychodzącego domu, najchętniej już z kotem. Ma 5 miesięcy,
jest zaszczepiony i odrobaczony.
Obecnie przebywa w Katowicach.
509-203-118
matrymonialne
a“ROMEO” Biuro Matr. Tanio 502363127
aB. Serenada 510-580-466 serenada.pl
różne
a“ANIA” rzutniki z bajeczkami, kolejki PI-
KO, żołnierzyki PRL kupię 794-792-134
aJasnowidz-wróżka, 509-246-821
aKUPIĘ kolejki Piko, H0, TT 790-467-020
aKupię odznaczenia, kolekcje 798399947
aKupię-lampa lecznicza BIOPTRON, ZE-
PTER lub MEDICOLUX, naczynia ZEPTER.
Tel. 724-422-397.
aSkup książek, płyt muzycznych. Dojazd.
Gotówka. Tel. 508-245-450.
aTHERMOMIX - robot kuchenny kupię,
668-623-675.
towarzyskie
aNew laseczki, K-ce, 660-946-999
/SPORT
Zeskanuj QR code
i zobacz co się dzieje
w Twoim mieście
naszemiasto.pl
Zimazaskoczydrogowcówi...narciarzy,
którzy nie przygotowali się do sezonu
/Sport.
Nie możesz doczekać się
zimy, szusowania na nartach i jazdy na łyżwach?
Zanim spadnie pierwszy
śnieg, przygotuj się do sezonu. Odpowiednia zaprawa na siłowni sprawi, że
pierwszy zjazd nie będzie
ostatnim tej zimy.
REKLAMA
FOT. ANNA KACZMARZ
Z
ima nadeszła, a ty
z niecierpliwością odkurzasz narty, jedziesz w góry,
pierwszy
zjazd... i kontuzja.
Jak uniknąć sytuacji, które zepsują nam przyjemność z uprawiania sportów zimowych? Trzeba przygotować organizm dopracy na stoku. Najlepiej ćwicząc
przez cały rok. - Ale można zacząć w każdej chwili, choćby je-
Narty dają wiele radości
sienią. Miesiąc przed sezonem
to takie minimum, wtedy trzeba
ćwiczyć bardziej intensywnie, ale
mieć umiar, by nie doprowadzić
dozakwaszenia organizmu – mówi Tymoteusz Błaszczyk z Klubu Sportowego Alpino. - Statystyki pokazują, że dobre przygotowanie do sezonu obniża skłonność do urazów o 60-70 procent.
Pozostałekontuzjewynikajązwykle ze zderzenia lub innych nieprzewidzianych sytuacji na stoku – dodaje.
Corobićijak ćwiczyć,byzima
nie zaczęła się kontuzją? Niezależnie od tego, czy będziemy jeździć na nartach, snowboardzie
czy łyżwach, potrzebujemy sporo siły, wyćwiczenia równowagi,
dobrej kondycji i wytrzymałości.
- Przede wszystkim musimy
przyzwyczaić się do obciążeń
ipodnieśćpoziomwydolnościtlenowej. Formę i wytrzymałość
Statystykipokazują,
żedobre
przygotowanie
dosezonuobniża
skłonnośćdourazów
o60-70procent
wyćwiczymy trenując na sprzętach aerobowych, takich jak rowerki czy orbitreki. Potem przerzucamy się na ćwiczenia oporowe, które angażują wiele grup
mięśniowych. - Polecam przysiady, wyciskanie w pozycji leżącej,
podnoszeniesztangi.Takitrening
zwiększy sztywność mięśniową
i uodporni na duży wysiłek – mówi Artur Gołaś z Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.
Idealnąformąbędzietreningwysokiej intensywności. - Pracujemy minutę na wysokim tempie,
kolejną minutę na niskiej, a 4-5
pozostałychminutnaśredniejintensywności.Mięśnie przygotują
się do obciążenia, zwiększymy
wydolność i masę mięśni, a zredukujemy tkankę tłuszczową –
tłumaczy Gołaś.
Dobrym ćwiczeniem będzie
teżjazdanarolkach,bowjejtrakcie pracują te same partie mięśniowe,coprzyjeździenanartach.
- Pływanie dobrze przygotuje cały organizm. Warto też trenować
gimnastykę z naciskiem naakrobatykę, która stabilizuje kolana
i stawy skokowe, a także wzmacnia układ stawowo-mięśniowy –
radzi Błaszczyk.
Nawet po dobrym przygotowaniu nie można się forsować
podczaspierwszegozjazdu.Trzeba zacząć od przetestowania
sprzętu i kondycji. - Najczęstsze
wypadkibiorąsięzeźledobranegosprzętuizmęczenia.Dużywysiłek sprawia, że przestajemy panować nad koordynacją zjazdu.
Wtedy o wypadek nie trudno –
dodaje Błaszczyk ale zarazem
wymienia zalety z jazdy na nartach:-Obcujemyznaturąiwypoczywamy. Poprawiamy swoją tężyznę fizyczną, wzmacniamy
mięśnie i poprawiamy wydolność. Przebywając dużo naświeżym,mroźnympowietrzu,polepszamynasząodporność.Zaobserwowaliśmy,żedzieci,któresystematycznie jeżdżą na nartach,
rzadziej chorują.
Gołaś wskazuje dodatkowo
na takie korzyści jak zmiana środowiska, poznanie nowych
miejsc i ludzi. Czy potrzeba lepszej rekomendacji? a
Katarzyna Głowacka
[email protected]
i003249655

ŚLĄSKIE.naszemiasto.pl

Transkrypt

Podobne dokumenty

list mailingowy do studentów-1

reklama - Webgenerator

Powiat pucki - mamy tutaj perły Pomorza?.

Czy nasze autobusy wjadą na dworzec w Katowicach?