M Rozdz 01
Transkrypt
M Rozdz 01
dzie, ale bardzo trudno krystalizuje, dlatego miody zawierajàce du˝e iloÊci tego cukru (np. miód akacjowy) przez d∏ugi czas pozostajà w stanie p∏ynnym (tzw. patoce). Sacharoza (cukier trzcinowy, cukier buraczany) jest ∏atwo rozpuszczalnym w wodzie dwucukrem i najbardziej rozpowszechnionym w Êwiecie roÊlin w´glowodanem. Choç w sposób naturalny wyst´puje w miodzie, to du˝a jej zawartoÊç mo˝e Êwiadczyç o dokarmianiu pszczó∏ syropem z cukru i wody. Pszczelarze, którzy odbierajàc pszczo∏om miód, pozbawiajà je zapasów na zim´, w zamian dostarczajà im cukier (sacharoz´), która zast´puje naturalny pokarm, czyli nektar i spadê. Miody pozyskane wiosnà majà zatem wy˝szà zawartoÊç sacharozy – zapasy miodu zgromadzone na zim´ zosta∏y wytworzone przez pszczo∏y z syropu „buraczanego”, a wraz z nastaniem wiosny uzupe∏nione nektarem z wczesnych po˝ytków. Do miodów wiosennych zaliczamy miód rzepakowy oraz wielokwiatowy z mniszka lekarskiego. Charakteryzujà si´ one delikatnym smakiem. Melecytoza (cukier spadziowy) jest trójcukrem, ∏atwo krystalizujàcym w postaci igie∏ z dwoma czàsteczkami wody krystalicznej. W du˝ych iloÊciach wyst´puje w spadzi iglastej i liÊciastej, a tym samym wchodzi w sk∏ad miodu spadziowego. Cukier ten jest syntetyzowany z cukrów prostych, pod wp∏ywem enzymów trawiennych w uk∏adzie pokarmowym pluskwiaków (czerwców, mszyc i miodówek), a nast´pnie wydzielany jako spadê. Dekstryny (wielocukry, czyli oligosacharydy, nazywane równie˝ maltodekstrynami) sà bardzo charakterystycznà substancjà, ró˝niàcà si´ od dekstryn skrobiowych. Zwiàzki te majà zdolnoÊç tworzenia koloidalnych, galaretowatych roztworów. Miodem o takiej charakterystycznej, galaretowatej konsystencji jest miód wrzosowy. 19 W miodzie pszczelim wyst´pujà równie˝ w niewielkich iloÊciach (0,5%) inne oligosacharydy, czyli wielocukry, trójcukry: erloza, panoza, izopanoza, maltotrioza. Sk∏ad cukrów w miodzie pszczelim zale˝y od ich wyst´powania w nektarze i spadzi. 20 jeszcze mo˝na CCoznaleêç w miodzie? Naturalne miody pszczele to nie tylko cukry, ale tak˝e wiele innych substancji, które decydujà przede wszystkim o ich walorach zdrowotnych. Nale˝y tu wymieniç enzymy, aminokwasy, kwasy organiczne, barwniki i substancje wonne, sk∏adniki mineralne, witaminy oraz 5-hydroksymetylofurfural. Enzymy Do miodu enzymy dostajà si´ g∏ównie ze Êlinà pszczó∏, a tylko niewielka ich iloÊç pochodzi z nektaru i py∏ku. Nektar lub spadê wzbogacane sà w enzymy ju˝ w trakcie lotu pszczó∏ zbieraczek do ula. Potem podczas procesu dojrzewania miodu pszczo∏y przek∏adajà go do coraz wy˝szych cz´Êci plastra – im wi´cej razy zostaje przeniesiony, tym wi´cej zawiera enzymów. Czasami robotnice w ulu nie nadà˝ajà z „produkcjà” miodu, dzieje si´ tak w okresie intensywnego nektarowania roÊlin miododajnych i du˝ej wilgotnoÊci powietrza – taki produkt ma wówczas ma∏à zawartoÊç enzymów. Enzymy sà bardzo wra˝liwe na dzia∏anie wysokiej temperatury. To w∏aÊnie z tego powodu nie mo˝na podgrzewaç miodu powy˝ej 45°C – enzymy ulegajà wtedy rozk∏adowi, a miód traci swoje w∏aÊciwoÊci lecznicze, chocia˝ nadal jest s∏odki. W sk∏ad naturalnych miodów pszczelich wchodzà nast´pujàce enzymy: amylazy, ‚-fruktofuranozydaza, oksydaza 21 glukozowa, katalaza, fosfataza, oksydaza kwasu askorbinowego, lizozym. Amylazy pod wp∏ywem wody powodujà rozk∏ad skrobi do maltozy i glukozy. W miodzie wyst´pujà dwa rodzaje amylaz: ·-amylaza i ‚-amylaza. Miarà aktywnoÊci ·-amylazy jest tak zwana liczba diastazowa. Jako miar´ aktywnoÊci ‚-amylazy przyj´to wartoÊç diastatycznà. Liczba diastazowa w Êwie˝ych i dojrza∏ych miodach osiàga wartoÊç od 23,8 do 38,5 – w zale˝noÊci od odmiany miodu. Jest to parametr, na podstawie którego mo˝emy stwierdziç, czy miód jest dojrza∏y i Êwie˝y oraz czy nie zosta∏ przegrzany, np. przed rozlaniem do s∏oików. Najwy˝szà wartoÊcià liczby diastazowej charakteryzujà si´ przewa˝nie miody gryczane oraz spadziowe. Wed∏ug polskiego ustawodawstwa ˝ywnoÊciowego wartoÊç liczby diastazowej w miodach przeznaczonych do obrotu handlowego nie mo˝e byç ni˝sza ni˝ 8. Niska wartoÊç liczby diastazowej (mniejsza ni˝ 8) mo˝e Êwiadczyç nie tylko o silnym podgrzaniu (powy˝ej 45°C), ale tak˝e o zafa∏szowaniu miodu przez skarmianie pszczó∏ sacharozà. Taka sytuacja ma czasem miejsce w przypadku miodów wczesnowiosennych (np. miodów rzepakowych), kiedy to pszczo∏y majà jeszcze zapasy cukru, które dosta∏y na zim´, a po˝ytki pszczele sà ubogie. ‚-fruktofuranozydaza (do niedawna nazywana inwertazà, sacharazà) katalizuje (przyspiesza) rozk∏ad sacharozy na glukoz´ i fruktoz´. Enzym ten pochodzi z gruczo∏ów gardzielowych i jelita Êrodkowego pszczó∏. Oksydaza glukozowa jest enzymem przyspieszajàcym utlenianie glukozy do glukonolaktonu, który w po∏àczeniu z wodà daje kwas glukonowy i ditlenek diwodoru (H2O2), czyli wod´ utlenionà – ryc. 1. 22 Glukoza Oksydaza glukozy ↓ O2 Glukonolakton ↓↑ H2O Kwas glukonowy + ditlenek diwodoru (woda utleniona) Ryc. 1. Mechanizm powstawania ditlenku diwodoru (H2O2) z glukozy. Woda utleniona dzia∏a bakteriostatycznie, fungistatycznie, bakteriobójczo i grzybobójczo, jak równie˝ hamuje rozwój pierwotniaków. Stwierdzono, ˝e opisana na rycinie reakcja w naturalnym miodzie pszczelim zachodzi bardzo wolno. Mi´dzy innymi z tego powodu antybakteryjna aktywnoÊç Êwie˝ego, nierozcieƒczonego miodu jest niska, natomiast po zmieszaniu go z wodà wytwarzanie wody utlenionej zachodzi z du˝à szybkoÊcià. AktywnoÊç antybakteryjna rozcieƒczonego miodu jest od 6 do oko∏o 220 razy wy˝sza w porównaniu z miodem nierozcieƒczonym. Katalaza jest enzymem, pochodzàcym z nektaru, który przyspiesza rozk∏ad wody utlenionej, czyli dzia∏a odwrotnie ni˝ oksydaza glukozowa. Usuni´cie py∏ku kwiatowego przez filtrowanie miodu znacznie obni˝a zawartoÊç katalazy. Fosfatazy sà enzymami pochodzenia nektarowego i spadziowego, które przyspieszajà zachodzàcy pod wp∏ywem wody rozk∏ad estrów kwasu fosforowego z glicerolem, cukrami i bia∏kami. Du˝à aktywnoÊç tego enzymu mo˝na zaobserwowaç w miodach ciemnych, np. w miodzie gryczanym i wrzosowym. Fosfataza jest wra˝liwa na podwy˝szonà temperatur´ – podgrzanie do 60°C obni˝a jej aktywnoÊç o 33%. Ponadto w miodzie stwierdzono te˝ obecnoÊç askorbinooksydazy – enzymu utleniajàcego kwas askorbinowy (wi23 tamin´ C) oraz lizozymu – enzymu powodujàcego rozk∏ad kwasu N-acetylomuraminowego. Aminokwasy Miody zawierajà od 0,02 do 0,4% zwiàzków azotowych wchodzàcych przede wszystkim w sk∏ad aminokwasów, stanowiàcych materia∏ budulcowy ró˝nych bia∏ek. W miodach stwierdzono obecnoÊç 17 aminokwasów. Wyst´pujà one w ró˝nych iloÊciach; najwi´cej jest proliny, kwasu glutaminowego, asparaginowego i aminopropionowego (alaniny). Wysoka zawartoÊç proliny w miodzie Êwiadczy o jego „naturalnoÊci”. Jest parametrem, na podstawie którego mo˝na wnioskowaç, czy pszczo∏y do produkcji miodu rzeczywiÊcie wykorzystywa∏y tylko nektar lub spadê, czy by∏y te˝ dokarmiane cukrem. Kwasy organiczne Bardzo wa˝nym czynnikiem wp∏ywajàcym na wartoÊç i smak miodu sà zawarte w nim kwasy organiczne, które wydatnie wzbogacajà i ró˝nicujà jego bukiet smakowy w zale˝noÊci od odmiany. W miodach stwierdzono obecnoÊç kwasów: cytrynowego, glukonowego, mas∏owego, octowego, mlekowego, bursztynowego, mrówkowego, piroglutaminowego, jab∏kowego. Polifenole (barwniki i substancje wonne) Flawony, antocyjany, karotenoidy i chlorofil sà pochodzenia nektarowego i to dzi´ki nim ka˝dy miód ma niepowtarzalny kolor i zapach, przy czym aromat ten z czasem zanika (zw∏aszcza po podgrzaniu). Kwercetyna i kemferol decydujà o dzia∏aniu przeciwdrobnoustrojowym. Kwercetyna wyst´puje w miodzie gryczanym, a kemferol w g∏ogowym. 24 Garbniki katechinowe odznaczajà si´ doÊç silnym dzia∏aniem przeciwbakteryjnym i grzybobójczym. Du˝e iloÊci tych zwiàzków wyst´pujà w miodzie aroniowym i g∏ogowym. Terpeny i seskwiterpeny (naturalne antybiotyki) sà substancjami o silnych w∏aÊciwoÊciach przeciwdrobnoustrojowych, które wyst´pujà w miodach pochodzàcych z nektaru roÊlin olejkowych i ze spadzi drzew iglastych. Jako przyk∏ad mogà s∏u˝yç miody nektarowe: tymiankowy (tymol, karwakrol), sza∏wiowy (tujon, cyneol, kamfora), melisowy (cytral, cytronellol), mi´towy (mentol, menton), rumiankowy (·-bisabolol, chamazulen), oraz spadziowe: sosnowy (·- i ‚-pinen, limonen, borneol), jod∏owy (kadynen) i Êwierkowy (kamfan, felandren). Polifenole nale˝à do grupy zwiàzków chemicznych zapobiegajàcych wielu nowotworom, co zosta∏o udowodnione w licznych próbach epidemiologicznych. Majà one w∏aÊciwoÊci przeciwutleniajàce, co oznacza, ˝e nie tylko chronià komórki organizmu przed niszczàcym dzia∏aniem wolnych rodników, ale tak˝e zapobiegajà ich powstawaniu. Sk∏adniki mineralne Po spaleniu próbki miodu pozostaje popió∏, który stanowi od 0,01 do 0,35% suchej masy w miodach nektarowych, a w miodach spadziowych nawet troch´ wi´cej. Popió∏ ma odczyn alkaliczny (zasadowy) i zawiera g∏ównie potas, fosfor, wapƒ, magnez i sód. Nieco mniej jest w nim cynku, miedzi, ˝elaza, baru, kadmu, chromu, cyny, wanadu, wolframu, kobaltu, srebra, molibdenu, krzemu, siarki, fluoru, manganu, berylu i strontu. 25 Witaminy W miodzie witaminy znajdujà si´ w niewielkich iloÊciach, wi´c nie mo˝na go traktowaç jako ich êród∏a. Sà to g∏ównie witaminy z grupy B: B2 i B6, PP oraz witamina C (kwas askorbinowy) i prowitamina A. Prawdopodobnie zawartoÊç witaminy C w miodzie zmniejsza si´ pod wp∏ywem oksydaz – enzymów, które utleniajà witamin´ C. Miody gryczane mogà zawieraç w 100 g oko∏o 12 mg witaminy C. Aby zatem zaspokoiç dzienne zapotrzebowanie organizmu na witamin´ C, nale˝a∏oby zjeÊç oko∏o 0,5 kg takiego miodu, a to chyba nie wysz∏oby nikomu na zdrowie. W miodach stwierdzono równie˝ obecnoÊç biotyny (witaminy H), kwasu foliowego, kalcyferolu (witaminy D) i witaminy K. 5-hydroksymetylofurfural (HMF) HMF jest to aktywny aldehyd (zwiàzek organiczny) powstajàcy z glukozy w Êrodowisku kwaÊnym. Tworzenie tego zwiàzku przyspiesza obecnoÊç kwasów organicznych oraz wysoka temperatura. ZawartoÊç HMF w miodach Êwie˝ych wynosi 0,06 – –0,2 mg w 100 g miodu, a wed∏ug polskiego ustawodawstwa ˝ywnoÊciowego jego zawartoÊç nie mo˝e przekroczyç 4 mg w 100 g miodu. Jest to jeden z g∏ównych parametrów (obok wartoÊci liczby diastazowej) Êwiadczàcych o Êwie˝oÊci miodu i ewentualnym przegrzaniu go podczas konfekcjonowania. Na wzrost zawartoÊci HMF w miodach pszczelich majà wp∏yw: temperatura, czas i warunki przechowywania, rodzaj po˝ytków pszczelich, êle przeprowadzona dekrystalizacja (przegrzanie miodu) i warunki klimatyczne, w jakich miód by∏ zbierany. 26 zio∏omiody CCzy to miody? Surowcem do pozyskiwania zio∏omiodów jest po˝ywka przygotowana z wyciàgów zio∏owych lub soków owocowych, wymieszanych z syropem cukrowym (z sacharozy), którà podaje si´ pszczo∏om w „podkarmiaczkach”. Pszczo∏y traktujà przygotowany pokarm jak nektar i po wprowadzeniu do wola wzbogacajà go swoimi enzymami i hormonami. Nast´pnie nape∏niajà nim komórki plastra i zag´szczajà do konsystencji naturalnego miodu. Podajàc pszczo∏om tego rodzaju mieszanki, uzyskuje si´ zupe∏nie nowy produkt, którego podstaw´ stanowi sacharoza, czyli cukier, z dodatkiem koncentratów i wyciàgów z roÊlin, g∏ównie leczniczych (np. z pokrzywy czy p´dów sosny). Otrzymany w ten sposób specyfik charakteryzuje si´ innymi w∏aÊciwoÊciami fizykochemicznymi i od˝ywczymi ni˝ miód nektarowy, zale˝nie od iloÊci i jakoÊci preparatu zio∏owego podanego pszczo∏om. W odniesieniu do definicji naturalnych miodów pszczelich oraz sposobu ich wytwarzania, mo˝na stwierdziç z ca∏à stanowczoÊcià, ˝e zio∏omiody powinny nazywaç si´ inaczej. Termin „zio∏omiody” wprowadza bowiem potencjalnego klienta w b∏àd – do produkcji zio∏omiodu wykorzystywany jest cukier buraczany (lub trzcinowy), a przecie˝ tak powsta∏y miód pszczeli uwa˝a si´ za zafa∏szowany. Zio∏omiody cz´sto nie spe∏nia∏y wymagaƒ Polskiej Normy na miód pszczeli (niska wartoÊç liczby diastazowej, wy27 soka zawartoÊç 5-hydroksymetylofurfuralu). JednoczeÊnie nie majà one swoich w∏asnych norm jakoÊci. W naszej pracy badawczej spotyka∏yÊmy zio∏omiody, do których prawdopodobnie dodano bezpoÊrednio olejek sosnowy w celu polepszenia intensywnoÊci aromatu tego specyfiku. Dlatego lepiej w razie potrzeby za˝ywaç sproszkowane zimowe igliwie z sosny, po∏àczone z miodem: 2–3 razy dziennie 1 ∏y˝k´ sto∏owà. Kuracj´ takà zaleca si´ przy zmianach skórnych, bezsennoÊci, obrz´kach i reumatycznym sztywnieniu stawów. 28 kupiç JJak dobry miód? ZawartoÊç poszczególnych zwiàzków chemicznych oraz wartoÊç parametrów pozwalajàcych oceniç jakoÊç miodu mo˝na okreÊliç za pomocà analiz fizykochemicznych w specjalistycznych laboratoriach (zob. Dodatek, str. 136). Do tego celu potrzebne jest „szkie∏ko i oko” przeszkolonej kadry naukowo-badawczej. Nie wystarczy bowiem tylko organoleptycznie okreÊliç smak, zapach i kolor miodu. Oprócz „dobrych” sk∏adników od˝ywczych w miodzie wyst´pujà równie˝ zanieczyszczenia. Najcz´Êciej sà to pozosta∏oÊci preparatów weterynaryjnych, stosowanych do leczenia pszczó∏ (np. sulfonamidy, antybiotyki), oraz pozosta∏oÊci Êrodków chemicznych s∏u˝àcych do ochrony roÊlin. Mogà one stanowiç doÊç du˝e zagro˝enie, jeÊli weêmie si´ pod uwag´, ˝e miód jest polecany jako Êrodek wspomagajàcy w leczeniu i profilaktyce ró˝nych schorzeƒ. Obecnie nasze ustawodawstwo ˝ywnoÊciowe nak∏ada na pszczelarzy obowiàzek przeprowadzania badaƒ ka˝dej partii miodu wprowadzanej do obrotu handlowego. Powinno to uchroniç konsumentów przed zakupem miodów o z∏ej jakoÊci, nie spe∏niajàcych standardów europejskich. Najlepiej jednak miód kupowaç u zaufanego pszczelarza lub od sprawdzonych wytwórców z dobrymi tradycjami. 29 Poni˝ej przedstawiamy kilka porad, jak mo˝na kupiç dobry miód. 1. Nale˝y pami´taç, ˝e miody wczeÊniej czy póêniej krystalizujà. Te, które kupujemy jesienià, mogà byç jeszcze p∏ynne, natomiast je˝eli miody kupowane zimà sà p∏ynne, to z pewnoÊcià by∏y podgrzewane. Wyglàdajà atrakcyjnie, ale istnieje doÊç du˝e prawdopodobieƒstwo, ˝e zosta∏y poddane dzia∏aniu zbyt wysokich temperatur. 2. Ka˝dy miód ma swój charakterystyczny smak, zapach i kolor. JeÊli na etykiecie widnieje napis, np. miód lipowy, to zawartoÊç s∏oika nie powinna byç ciemnobràzowa lub zielonkawa, tylko jasno˝ó∏ta. Kupujàc miód, nale˝y wi´c pami´taç o jego cechach charakterystycznych. Dobrze jest przed zakupem skosztowaç troch´, aby sprawdziç jego smak i zapach. Nie powinny byç w nim wyczuwalne ˝adne obce zapachy i posmaki. 3. Miód nale˝y kupowaç w nowych i czystych s∏oikach, z naklejonymi etykietami, które powinny zawieraç: nazw´ miodu, mas´ miodu, dat´ rozlewu, nazw´ producenta lub rozlewni miodu (∏àcznie z adresem). Niedopuszczalne jest sprzedawanie miodu bez ˝adnej etykiety lub w butelkach z tworzywa sztucznego. 4. W sk∏ad miodu wchodzi równie˝ woda, a jej iloÊç zale˝y od pory roku, iloÊci opadów, temperatury otoczenia i od gatunku miodu. W miodach nie powinno byç wi´cej ni˝ 20% wody, tylko w miodzie wrzosowym jej iloÊç mo˝e dochodziç do 23%. Im mniej wody, tym miód d∏u˝ej dojrzewa∏ w plastrach. Wy˝sza zawartoÊç wody mo˝e Êwiadczyç o tym, ˝e miód zosta∏ odwirowany z plastrów w niew∏aÊciwym momencie – gdy jeszcze nie odparowa∏ wody i by∏ niedojrza∏y. Mo˝e to spowodowaç jego fermentacj´. 30 ZawartoÊç wody mo˝na oszacowaç, przeprowadzajàc prostà prób´. Nale˝y nabraç ∏y˝k´ p∏ynnego miodu z naczynia, po czym wlaç go z powrotem z pewnej wysokoÊci. Je˝eli miód jest dojrza∏y i nie zawiera nadmiaru wody – na jego powierzchni tworzy si´ charakterystyczny sto˝ek, a stru˝ka miodu wyglàda jak wàska wstà˝ka. JeÊli natomiast w miodzie jest za du˝o wody, na powierzchni powstaje wg∏´bienie w kszta∏cie niewielkiego lejka. 5. Osoby handlujàce miodem muszà mieç zezwolenie Inspekcji Weterynaryjnej na wprowadzanie do obrotu ka˝dej odmiany miodu, który kupujemy. Taki certyfikat jakoÊci powinien byç pokazany na ˝yczenie klienta. 31 przechowywaç JJak miód? Naturalny miód pszczeli, aby nie straci∏ swoich w∏aÊciwoÊci leczniczych i od˝ywczych, powinien byç przechowywany w odpowiednich warunkach. Dotyczy to zarówno naczyƒ, jak i pomieszczeƒ. Miód trzeba trzymaç w szczelnie zamkni´tych pojemnikach, najlepiej szklanych lub kamionkowych, gdy˝ posiada on w∏aÊciwoÊci higroskopijne (wià˝e par´ wodnà z powietrza) oraz poch∏ania ró˝ne zapachy. Nie wolno miodem nape∏niaç s∏oików, w których wczeÊniej by∏y np. korniszony. Nawet dok∏adnie umyte s∏oik czy zakr´tka po ogórkach wydzielajà charakterystyczny zapach przypraw i zalewy. Przechowywany w takim s∏oiku miód b´dzie mia∏ zapach korniszonów zamiast swego charakterystycznego aromatu. Ka˝dy uczciwy pszczelarz nalewa swój miód do nowych s∏oików, troszczàc si´ o jakoÊç miodów i zadowolenie klientów. Pomieszczenie, w którym przechowujemy miód, powinno byç suche, bez dost´pu Êwiat∏a, a temperatura w nim nie powinna przekraczaç 20°C. Najlepiej, ˝eby wynosi∏a 6 –10°C. Âwiat∏o i wysoka temperatura niszczà bowiem zawarte w miodzie cenne zwiàzki, które decydujà o jego wartoÊci od˝ywczej i leczniczej. Miodu nie wolno gotowaç (chyba ˝e w celach kulinarnych) ani mocno podgrzewaç. W temperaturze 45–50°C s∏abnie aktywnoÊç wi´kszoÊci zawartych w nim enzymów, a przy 80–90°C zanika zupe∏nie. W zwiàzku z tym goràca herbata z miodem i cytrynà ma niepowtarzalne walory smakowe, ale nie tera32 peutyczne. W tej sytuacji miód pe∏ni wi´c g∏ównie funkcj´ naturalnego s∏odzika. W dobrych warunkach miód mo˝e staç nawet 3 lata, nie tracàc swoich cennych w∏aÊciwoÊci. Badania dowodzà, ˝e w domu miód mo˝na trzymaç w szafce kuchennej (z dala od piekarnika), lodówce albo zamra˝arce. Jednak mocno sch∏odzony, skrystalizowany miód jest bardzo trudno rozsmarowaç. Taki miód mo˝na troch´ podgrzaç i rozpuÊciç, wstawiajàc s∏oik do naczynia z ciep∏à wodà (do 45°C). Jednak wszystkie miody po pewnym czasie krystalizujà. Jest to bardzo charakterystyczna cecha naturalnych miodów pszczelich. SzybkoÊç tej krystalizacji zale˝y od zawartoÊci fruktozy i wody oraz od temperatury otoczenia. Miody, które wylewane na talerzyk nie tworzà sto˝ka na powierzchni, zawierajà zbyt du˝o wody i sà niedojrza∏e – przechowywane w temperaturze pokojowej mogà fermentowaç. Dotyczy to równie˝ miodów trzymanych w wilgotnych pomieszczeniach. Podczas przechowywania miód ciemnieje – zw∏aszcza po podgrzaniu. Jest to zjawisko, tak samo jak krystalizacja, naturalne i jak najbardziej normalne. 33