program wydarzeń - Centrum Inicjatyw Senioralnych

Aktywni 50+ PROGRAM WYDARZEO
MIĘDZYNARODOWE TARGI POZNAOSKIE, pawilon nr 3
SOBOTA, 12 MARCA
SCENA GŁÓWNA
11.00
Uroczyste otwarcie targów
11.30 – 12.00
Czy wiek podeszły może byd w życiu człowieka szansą? Myśli filozofów o starości, dr Stefan Szary – Fundacja „Światło”
12.10-12.40
E-biznes dla Aktywnych 45+, Fundacja Obserwatorium Zarządzania
12.50 -13.15
Fizykoterapia i odnowa biologiczna dla każdego, dr n. med. Ewelina Żyżniewska-Banaszak, kierownik katedry Fizykoterapii
Pomorskiej Akademii Medycznej
13.15 – 13.35
Efektywny urlop – to jaki?, dr Elżbieta J. Syrda – Sea Development
13.45-14.15
Czy wolontariat to tylko praca za darmo? Korzyści płynące z wolontariatu seniorów, Fundacja Kształcenia Ustawicznego
PERITIA
14.30-15.00
15.15-15.30
Prewencja i diagnostyka zaburzeo metabolizmu glukozy (cukrzycy i stanów przedcukrzycowych), Polskie Towarzystwo
Gerontologiczne, Oddział Poznaoski
O działalności Wrocławskiego Centrum Seniora, Wrocławskie Centrum Seniora
15.45-16.00
Skoro tak długo żyję, to widocznie po to, żeby się jeszcze komuś przydad, Fundacja „Dobrze, że jesteś”
16.15-16.45
NTM – pokaz dwiczeo mięśni dna miednicy, Stowarzyszenie Osób z NTM „UroConti”
SALE WARSZTATOWE
11.30 – 13.30
Warsztaty artystyczne
Kino ARS – animowad świat
(Fundacja Wspierania
Twórczości, Kultury i Sztuki
ARS)
11.30 – 13.15
13.45 – 15.15
Zdobienie techniką
decoupage (Stowarzyszenie
Klub Nauczycieli Miasta
Poznania)
13.30 – 15.00
15.30 – 16.15
Warsztat metaloplastyki,
(Dom Pomocy Społecznej
ul. Ugory, Poznao)
15.15 – 16.45
Warsztaty edukacyjne
W zdrowym ciele
zdrowy duch
(Stowarzyszenie
Wzajemnej Pomocy
„Flandria”)
Komunikacja i
perswazja, czyli jak
skutecznie
porozmawiad z innym
(Stowarzyszenie
Psychoprofilaktyki
Środowiskowej „Starzy i
Młodzi dla Młodych i
Starych”)
Odkryj swoje piękno –
czyli jak wygląd wpływa
na nasze samopoczucie
(Fundacja „Światło”)
11.30 – 13.00
13.30 – 14.30
15.00 – 16.30
Warsztaty doradcze
Rozmowa
kwalifikacyjna: w jaki
sposób odpowiadad
właściwie na pytania?
(Fundacja Kształcenia
Ustawicznego PERITIA)
Zawodowo aktywni 50+
(Powiatowy Urząd
Pracy w Poznaniu)
Warsztaty aktywnego
poszukiwania pracy
(Fundacja Kształcenia
Ustawicznego PERITIA)
Zgłoszenia na warsztaty przyjmowane są pod numerem telefonu 61 847 21 11 lub przed salami warsztatowymi w czasie targów. Zapisy prowadzone są do
wyczerpania limitu miejsc.
PUNKT DORADZTWA ZAWODOWEGO
czynny w godz. 11.30 – 16.00
SCENA SPORTOWA
11.30
Tai chi (Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce)
12.00
Nordic walking (Marsz po zdrowie)
12.30
Terapia taocem (Towarzystwo UTW)
13.00
Masaż głowy (Stowarzyszenie INPRU)
13.30
Gimnastyka dla seniora (Dom Pomocy Społecznej ul. Ugory, Poznao)
14.00-14.30
Qigong – starochioskie dwiczenia usprawniające (Stowarzyszenie INPRU)
15.00
Joga lecznicza (Fundacja „Światło”)
15.15-16.30
Movements Gurdżijewa – zajęcia taneczno-ruchowe (Fundacja ARS)
SCENA NORDIC WALKING
12.00
Zakochaj się w nordic walking!
13.00
Nordic walking – co i jak? Poznaj podstawy marszu
14.00
Nordic walking a otyłośd
15.00
Nordic walking dla seniora
Po każdej prelekcji darmowe konsultacje z instruktorami. Organizator: Marsz po Zdrowie i Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking
SPEED BADMINTON PARK
10.00 – 17.00 Speedminton® Show: prezentacja sprzętu do gry, pokazy gry, konkurs „Zagraj z nami”
11:00 – 16:00 Akademia Speedbadminton.pl: pokazy gry, bezpłatna nauka
11:00 – 15:30 V Speedminton® Cup PL
SCENA KULTURALNA, pawilon 11
12.00 – 13.00 Duety operetkowe
14.00 – 15.00 Koncert Affabre Concinui
16.30 – 17.30 Koncert Haliny Kunickiej
BADANIA PROFILAKTYCZNE
11.00 – 16.00 Badania poziomu cukru we krwi, poziomu cholesterolu i trójglicerydów, pomiar ciśnienia tętniczego, edukacja diabetologiczna oraz porady
lekarza geriatry.
Badania przeprowadzi: HYPERKLUB Polskie Stowarzyszenie Diabetyków na zlecenie Wydziału Zdrowia Urzędu Miasta Poznania
Badania profilaktyczne przy stoisku Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego: badanie stężenia glukozy we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego, procentowy
pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, konsultacje z lekarzem.
NIEDZIELA, 13 MARCA
SCENA GŁÓWNA
10.15 – 10.45
Usłyszed świat – kampania społeczna, Polskie Stowarzyszenie Protetyków Słuchu
11.00 – 11.30
11.45 – 12.15
Jakie zwierzę drzemie we mnie – czy współpracy się podejmie?, dr Andrzej Stogowski, Regionalny Ośrodek Polityki
Społecznej w Poznaniu
Bezpieczny senior, Wydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Poznaniu
12.30 – 12.45
Nowoczesne usługi telekomunikacyjne dla każdego, INEA
12.50 – 13.05
Portal internetowy Kulturaviva, Instytut Adama Mickiewicza
13.50 – 14.20
Piękna Seniorita – metody i techniki makijażu dla kobiet dojrzałych, Fundacja SIC!
14.30 – 15.00
Aktywnie po pięddziesiątce – oferta Centrum Inicjatyw Senioralnych
15.15 – 15.45
„Żwawe Dziadki” – Śremski Klub Rowerowy, Amatorski Klub Literacki, Ośrodek Pomocy Społecznej w Śremie
16.00 – 16.30
Okres menopauzy bez pauzy, Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy „FLANDRIA”
SALE WARSZTATOWE
10.30 – 11.30
Warsztaty artystyczne
Z papierem za pan brat, czyli
origami i ja (Stowarzyszenie
INPRU)
10.30 – 12.00
12.15 – 14.30
12.00 – 15.00
Plener malarski (Fundacja
Wspierania Twórczości,
Kultury i Sztuki ARS)
15.30 – 16.15
Sesja śmiechu (Fundacja Dr
Clown)
14.45 – 16.15
Warsztaty edukacyjne
Co jeśd, by zdrowo i
długo żyd (Fundacja
„Światło”)
Człowiek wobec
choroby i śmierci
(Stowarzyszenie
Psychoprofilaktyki
Środowiskowej „Starzy i
Młodzi dla Młodych i
Starych”)
Trening usprawniający
pamięd i uwagę (Anna
Korobczak, psycholog)
10.15 – 11.45
12.00 – 13.00
13.15 – 14.45
15.00 – 16.30
Warsztaty doradcze
Rozmowa
kwalifikacyjna: w jaki
sposób odpowiadad
właściwie na pytania?
(Fundacja Kształcenia
Ustawicznego PERITIA)
Zawodowo aktywni 50+
(Powiatowy Urząd
Pracy w Poznaniu)
Warsztaty aktywnego
poszukiwania pracy
(Fundacja Kształcenia
Ustawicznego PERITIA)
Warsztaty rynku pracy
(Wydział Zdrowia i
Spraw Społecznych
Urzędu Miasta Poznania
- Projekt „Reintegracja
45 Plus”)
Zgłoszenia na warsztaty przyjmowane są pod numerem telefonu 61 847 21 11 lub przed salami warsztatowymi w czasie targów. Zapisy prowadzone są do
wyczerpania limitu miejsc.
PUNKT DORADZTWA ZAWODOWEGO
czynny w godz. 10.15 – 16.00
SCENA SPORTOWA
10.30
11.00
11.30-12.00
13.00
13.30
14.00
14.30
15.00 – 16.00
Aerobik (WTKKF)
Qigong – starochioskie dwiczenia usprawniające (Stowarzyszenie INPRU)
Gimnastyka dla seniora (Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg)
Masaż głowy (Stowarzyszenie INPRU)
Taoce w kręgu (Stowarzyszenie INPRU)
Nordic walking (Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking)
Tai chi (Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce)
Taoce ludowe (Stowarzyszenie „Muzeum na Gościocu”)
SCENA NORDIC WALKING
11.00
Nordic walking – co i jak? Poznaj podstawy marszu
12.00
Nordic walking dla seniora
13.00
Zakochaj się w nordic walking!
14.00
Nordic walking, trekking – w góry czy po nizinach
15.00
Nordic walking a otyłośd
Po każdej prelekcji darmowe konsultacje z instruktorami. Organizator: Marsz po Zdrowie i Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking
SPEED BADMINTON PARK
10.00 – 17.00 Speedminton® Show: prezentacja sprzętu do gry, pokazy gry, konkurs „Zagraj z nami”
11:00 – 16:00 Akademia Speedbadminton.pl: pokazy gry, bezpłatna nauka
11:00 – 15:00 Aktywni 50+ Speedminton® Cup
SCENA KULTURALNA, pawilon 11
12.00 – 13.00 Duety operetkowe
14.00 – 15.00 Koncert Chóru Kameralnego UAM: piosenki Kabaretu Starszych Panów
16.45 – 17.45 Koncert Ireny Santor przy akompaniamencie Czesława Majewskiego
BADANIA PROFILAKTYCZNE
11.00 – 16.00 Badanie poziomu cukru we krwi, poziomu cholesterolu, pomiar ciśnienia tętniczego, procentowy pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, masy
ciała, BMI, porady dietetyczne oraz porady lekarza geriatry.
Badania przeprowadzi: Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA na zlecenie Wydziału Zdrowia Urzędu Miasta Poznania
Badania profilaktyczne przy stoisku Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego: badanie stężenia glukozy i cholesterolu całkowitego we krwi, pomiar
ciśnienia tętniczego, procentowy pomiar zawartości tkanki tłuszczowej, ocena ryzyka sercowo-naczyniowego, konsultacje z lekarzem