jak odkryć to, czego pragniesz?

Łukasz Milewski
Pierwszy Internetowy Kurs
JAK ODKRYĆ TO,
CZEGO PRAGNIESZ?
www.mpeducation.pl
Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Copyright 2007
Przed Tobą publikacja, która pomogła tysiącom ludzi w całej Polsce “Odkryć to
czego pragną”, a ich liczba stale się powiększa. Niech nie zwiedzie cię fakt, że jest
krótka. Jest bowiem esencją tego co najistotniejsze, byś odkrył swoje prawdziwe
pragnienia. A przerobienie ćwiczeń w niej zawartych niektórym zajmuje nawet całe
życie. Po to powstała, byś poznał kluczowe pytania, które pomogą ci doświadczyć
cudu.
Kiedyś obudziłem się pieknym rankiem i stwierdziłem, że odkrycie własych
pragnień, to pierwszy i najważniejszy krok. Zamień odkryte pragnienie na gotowość,
a doświadczysz namacalnego cudu realizacji własnych marzeń.
Jest pewien sekret, który jest związany z tym kursem.
Teraz go poznasz.
Każdy kto przez niego przechodzi i uzyskuje zrozumienie czym jest w swej istocie
gotowość na cuda, doświadcza tego w bardzo szybkim tempie.
Ten kurs jest niczym światło, które swobodnie rozchodzi się i pomaga człowiekowi
zrozumieć jego autentyczną naturę. Jeżeli po jego ukończeniu poczujesz wewnętrzną
radość, nie tamuj światła, które otrzymałeś. Prześlij go dowolnym trzem osobom.
Jednym z praw wszechświata jest umiejętność dzielenia się tym, co masz
najcenniejsze, z drugim człowiekiem. Co teraz czynię wobec ciebie. Uczyń to samo.
Gotowy?
Zapraszam Cię do krainy: “Jak odkryć to czego pragniesz”?
Dedykuję:
Bezgranicznej sile realizacji marzeń, która jest w Tobie. Nawet, gdy w to nie
wierzysz, ona jest w Tobie i czeka byś ją odkrył.
To Twoje naturalne pragnienie.
Po raz pierwszy cudu życia doświadczyłem w trakcie tworzenia treningu
„Czas na Zmiany”.
To był piątek, a ja z gotowym planem szkolenia usiadłem do jego rozpisania,
realizacji.
Do pewnego momentu byłem bardzo spokojny, aż nagle zacząłem rozpisywać moduł
pt.: Jak odkryć to, czego pragniesz?
Naturalną sprawą jest, że najpierw przetestowałem to na sobie. Po wykonaniu kilku
ćwiczeń, które zajęły mi dosłownie 30 minut, ogarnęła mnie fala radości. Nigdy w
życiu nie czułem czegoś takiego. To było tak jakbym odkrył kopalnię diamentów lub
złoża ropy naftowej. Wartość bezcenna.
To jest jednak coś o wiele bardziej cennego niż jakakolwiek wartość materialna.
Siedziałem na swoim skórzanym fotelu, wpatrzony w sufit jak Budda i z radosnym
uśmiechem na twarzy.
Co się stało? Odkryłem to, czego pragnę! Odkryłem, do czego tak naprawdę w
życiu dążyłem cały czas. To był najważniejszy moment, wszystko się zmieniło.
Odnalazłem swój najcenniejszy skarb.
Dlaczego określenie twoich pragnień jest tak ważne? Czy znasz historię o człowieku,
który chciał mieć dom? Ciągle powtarzał, że będzie piękny, aż stało się to faktem.
Chciał, aby był duży z wysokim dachem. Położony wśród natury. Życzenie spełniło
się; dostał stodołę!
Tak, dokładnie tak było. Dlaczego? Widzisz przyjacielu, Bóg chętnie spełni
wszystkie Twoje pragnienia, wierzę w to głęboko. On jednak ciągle zadaje sobie
pytanie? Czego Ty tak naprawdę chcesz, pragniesz?
Kluczem jest precyzja. Dlatego też, będziemy badać najgłębsze zakamarki Twoich
marzeń. Wyciągniemy na wierzch to co najcenniejsze.
I Etap odkrywania - czyli Twoja Motywacja.
Motywacja jest siłą napędową człowieka. Decyduje o tym, co robisz, do czego
dążysz. Warunkuje Twoje działania, każdego dnia. Często jest tak, że nie zadajemy
sobie tego pytania: "po co?". Cokolwiek robimy, wykonujemy to.
Odkryj to, co kieruje Twoim działaniem.
Odpowiedz na pytania (zapisz wszystkie odpowiedzi):
1. Co Cię najbardziej motywuje do działania?
2. Co w przeszłości powodowało, że działałeś?
3. Jakie wydarzenia? Dlaczego właśnie to wydarzenie?
4. Jakie osoby? Dlaczego ta właśnie osoba?
5. Gdy działałeś i czułeś się zmotywowany do działania,
robiłeś to, aby:
a) Udowodnić coś sobie? Jeżeli tak, co chciałeś udowodnić?
b) Udowodnić coś innym? Jeżeli tak, co chciałeś udowodnić?
c) Robiłeś to dla siebie? Jeżeli tak, jakie miałeś z tego korzyści?
d) Robiłeś to dla kogoś? Jeżeli tak, jakie korzyści za tym stały?
e) Inne motywy? Opisz, jakie i po co.
II Etap - konstruowanie własnego życiowego kompasu
wartości.
Analogicznie do poprzedniego ćwiczenia, zastanów się dokładnie
i zapisz sobie wszystkie odpowiedzi.
1. Co jest dla Ciebie w życiu na prawdę ważne (cenne)?
2. Bez czego nie potrafisz żyć?
3. Straty czego/kogo, lub braku czego/kogo się najbardziej obawiasz?
4. Wyobraź sobie (dokładnie, ze szczegółami), że osiągnąłeś w życiu
już wszystko, czego chciałeś: jesteś milionerem, masz wspaniałą
rodzinę i wszystko to, czego zapragniesz. Gdy to już masz, co jest
nadal dla Ciebie ważne i robisz to z przyjemnością? Gdyby
istniało coś takiego, co by to było i dlaczego byś to robił?
5. W imię czego zaryzykowałbyś nawet życie?
III Etap – postawa, a Twój prywatny model spełnienia
w życiu.
Ten etap dał mi najwięcej, dzięki niemu odkrycie, czego konkretnie
szukałem do tej pory w życiu było już bardzo łatwe i przyjemne.
Zastanów się teraz przez moment, kim lubisz być najbardziej:
Twórcą (postawa)
Funkcja: Tworzenie, wyrażanie siebie
Propagatorem (postawa)
Funkcja: Kreowanie, propagowanie idei
Liderem (postawa)
Funkcja: Bycie przywódcą
Wykonawcą (postawa)
Funkcja: Realizowanie
Odkrywcą (postawa)
Funkcja: Odkrywanie
Kierownikiem (postawa)
Funkcja: Kierowanie swoim działaniem lub działaniami innych.
A może dostrzegasz inne rozwiązanie? Napisz, jaką i dlaczego właśnie taką?
Gdy już zastanowisz się nad tym, zajrzyj głębiej, wróć na chwilę do
przeszłości i odnajdź wydarzenia, doświadczenia, w których
prezentowałeś wyżej wymienione postawy.
Odpowiedz na pytania:
W którym przypadku czułeś największą radość i swobodę?
Która z postaw powodowała, że chętnie to robiłeś - bez potrzeby motywacji z
zewnątrz?
Która z nich powodowała, że robiłeś to dla siebie bo czułeś się wspaniale?
Dodatkowe pytania:
Być może dotyczy to także Ciebie. Czy w przeszłości była taka sytuacja, w której
robiłeś lub chciałeś robić to, co sprawiało Ci dużą przyjemność, ale zrezygnowałeś z
tego z powodu:
- Sugestii, "rad" innych
- Sytuacja, w jakiej byłeś Cię do tego zmusiła
- Zrobiłeś to, bo ktoś Cię o to poprosił lub wymagał
Jeżeli tak, opisz tą sytuację i napisz, dlaczego to robiłeś, lub chciałeś robić i ile
przyjemności Ci to sprawiało?
Dlaczego to, co teraz robisz jest tak ważne? Z doświadczenia własnego i pracy z
setkami ludzi, którzy przychodzą na moje szkolenia i konsultacje indywidualne,
powiem Ci, że prawdziwe spełnienie w życiu, prawdziwa radość - czyli to, do czego
podświadomie dąży człowiek - ma pewne charakterystyczne właściwości i cechy.
Oto i one:
Człowiek spełniony, który realizuje "własną legendę":
- Robi to dla siebie, odczuwa dużą radość na każdym etapie realizacji,
- Obce jest mu udowadnianie czegokolwiek i komukolwiek,
-Motywuje go samo dążenie dotego, czyli poszukuje doznań dających przyjemność,
bardzo rzadko występuje wzorzec unikania cierpienia jako czynnik motywujący,
- Jest maksymalnie skoncentrowany na tym, co robi, nie obchodzi go konkurencja,
jest ponad nią,
- Podchodzi z pasją do tego, co robi.
IV Etap - najważniejsze i najczęściej pomijane pytanie
w życiu - jakich doznań poszukujesz?
To odkrycie było, i w dalszym ciągu jest dla mnie przełomem.
Zastanawiałeś się kiedyś:
Dlaczego bokser zostaje bokserem?
Dlaczego biznesmen zostaje milionerem?
Dlaczego matka decyduje się na rodzicielstwo?
Dlaczego muzyk tworzy swoje utwory?
Dlaczego artysta maluje obraz?
To jest bardzo proste i tak oczywiste, że większość ludzi na świecie w ogóle nie
zwraca na to uwagi. Tak naprawdę bokser zostaje bokserem, ponieważ uprawianie
boksu gwarantuje mu określone doznania emocjonalne! Właśnie tak.
Robi to, bo na przykład lubi rywalizować i udowadniać swoją wyższość nad innymi.
Czuć chwałę zwycięstwa, gdy widownia na stojąco skanduje jego imię. Korzystać ze
sławy i tego, jak bardzo szanują go ludzie, wręcz podziwiają jego siłę. To mu daje
wiele odczuć na temat tego, jak wspaniałym jest człowiekiem.
Wszystko, cały świat kręci się wokół uczuć i emocji!
Chciałbym rzec, że sensem życia człowieka jest doświadczanie różnych uczuć i
emocji. Doświadczenia tylko je generują.
Czy potrafisz sobie wyobrazić, że bokser zostaje bokserem tylko dlatego, aby komuś
dołożyć? Choć i to może być jedną z motywacji - chęć odreagowania na innych,
wyładowania swojej złości.
Czy bokser byłby bokserem gdyby wiedział, że zamiast skandowania jego imienia i
podziwiania go, ludzie krytykowaliby go na każdym kroku? Oczywiście, że NIE.
To pierwotne dążenie każdego człowieka do doznawania przyjemności jest
fundamentem wszystkiego! Zastanów się nad tym, to takie proste i oczywiste.
Jakie mam dla Ciebie zadanie? Bardzo proste, a jednocześnie dające ogromną
świadomość tego, do czego dążysz w życiu!
Określ, jakich doznań poszukujesz!
Weź kartkę papieru i zapisz na niej wszystkie działania, jakich podejmowałeś się
w życiu, które sprawiały Ci prawdziwą radość i przyjemność. Taką super ekstra
radość.
Zapisz wszystko, nawet to, co wydaje Ci się mało ważne. Następnie zrób po kilka
odnośników do każdego z tych działań i przypomnij sobie:
–
Jakich doznań poszukiwałeś w robieniu tego? Bądź ze sobą szczery, zapisz
absolutnie wszystko.
-Jakie z nich były najsilniejsze i powodowały, że to robisz (nazwij je)
- Która postawa była dominująca, gdy to robiłeś? (Zobacz etap III)
Gdy już masz te odpowiedzi, przyjrzyj się nim i wypisz poniżej te postawy, które
dominowały, oraz te doznania, których poszukiwałeś w tym, co robiłaś i które
pojawiały się najczęściej.
Spójrz na nie, posiadasz już teraz coś bardzo cennego – świadomość ulubionych
zachowań, postaw. A także tego, czego do tej pory poszukiwałeś podświadomie
we wszystkim, co robiłeś. Także decyzje, które do tej pory podejmowałeś w
swoim życiu nie były przypadkiem, nawet jeżeli czasem wydawały Ci się
nietrafione lub nie udało Ci się ich zrealizować. One były po coś...
Wierzysz w przypadki? Bo ja nie. Gdy zrobiłem to samo, co Ty do tej pory,
analizując swoje wartości, uczucia i postawy - zadałem sobie ważne pytanie.
Robiłem wiele rzeczy, które sprawiały mi przyjemność, ale właściwie po co to
robiłem? Do czego mnie to prowadziło? Co miałem odkryć, zrozumieć dzięki
nim? Czego miałem się nauczyć?
Zastanów się nad tym właśnie teraz.
Zapisz sobie odpowiedź lub odpowiedzi, jakie Ci przyjdą do głowy, nawet te,
które wydają Ci się najbardziej abstrakcyjne. Ocena będzie za chwilę, teraz po
prostu popuść wodze swojej wyobraźni i pisz.
Bądź w świecie, gdzie wszystko jest możliwe, a marzenia stają się
rzeczywistością - Twoją rzeczywistością.
Masz to? Jeżeli tak - gratuluję. Jeżeli jeszcze nie - ułatwię Ci to jeszcze bardziej.
V Etap - jakich korzyści pożądasz.
Odpowiedz sobie teraz:
- Jakich korzyści poszukuję w relacjach z innymi ludźmi?
- Kim chcę dla nich być?
- Kim mają być dla mnie?
- Jakich korzyści materialnych poszukuję i oczekuję od życia?
Daruj sobie skromność i napisz prawdę, tylko dla siebie!
Zanotuj wszystko i od dziś działaj tak, jakbyś to już miał.
Stwórz Swoją Własną Wyspę Marzeń – Twój Milowy Krok do Spełnienia w Życiu.
Na początku chciałbym Ci pogratulować.
Jeżeli dotarłeś do tego momentu, oznacza to, że jesteś kilometry bliżej swojego
spełnienia w życiu, niż większość ludzi Cię otaczających. To naprawdę świetna
robota, ta wędrówka była po to, abyś poznał samego siebie.
Jako specjalista i człowiek, który sam doświadcza spełnienia w życiu wyznam Ci
pewną prawdę. Jest tak wiele metod na osiągnięcie sukcesu w życiu, ale żadna z nich
nie pomoże Ci, jeżeli nie określisz czego pragniesz. Nie wiem czy zauważyłeś, ale
już to zrobiłeś!
W dodatku zrobiłeś to bardzo dokładnie. Jestem z Ciebie dumny! Tak bardzo się
cieszę. Poznałeś składniki własnego przeznaczenia. To tak, jakbyś miał składniki na
ulubioną potrawę w odpowiednich proporcjach, a jedyne, co pozostaje, to połączyć je
i nazwać to, co stworzysz. Dokładnie tak.
Teraz pora, abyś stworzył swój własny scenariusz i zdecydował, w jaki sposób
zrealizujesz własne spełnienie.
"Bo gdy czegoś głęboko pragniesz cały Wszechświat potajemnie
sprzyja Ci byś to zrealizował"
Alchemik Paulo Coelho
Pamiętam moment w swoim życiu, gdy miałem już wszystkiego dość. Tak - to było
takie głębokie. Kiedyś, jeszcze jako młody chłopak, podjąłem decyzję, która zmieniła
wszystko w moim życiu.
A brzmiała ona tak: dnajdę to, czego pragnę i spełnię się w życiu.
Teraz, gdy Ci o tym piszę, delektuję się smakiem życia.
Czy zawsze było dobrze? Nie! W pamięci mam wiele okropnych doświadczeń: jak
walka z rakiem, jak problemy rodzinne, kłopoty finansowe. Ale pokonałem wszystko.
Dlaczego? Pewnego dnia uruchomiła się we mnie jakaś nadludzka siła, która nie
pozwalała mi się poddać. Nie pytaj mnie, ile doświadczyłem upadków, ile wyrzeczeń,
jak dużo pracy w to włożyłem. Ale zrobiłem to, bo pokochałem to całym sobą.
Ta siła zwana pragnieniem wyzwoliła się dzięki analizie, którą zaproponowałem
dzisiaj Tobie.
Powiem Ci coś jeszcze. Wiele razy słyszałem Nie! Widziałem szydercze uśmiechy
na twarzach ludzi, których miałem za przyjaciół. Ale mimo wszystko nic mnie nie
zatrzymało. Wiesz dlaczego? Oprócz pragnienia i chęci dążenia było coś jeszcze...
Magia w przekraczaniu granic polega na ryzykowaniu wszystkiego
dla marzenia, w które nie wierzy nikt, oprócz Ciebie.
Jesteś wyjątkowym człowiekiem, bo masz swoje unikalne doświadczenia życiowe,
obserwacje, wnioski, poglądy, przekonania, chęci i pragnienia.
Choć jako ludzie jesteśmy do siebie podobni, to każdy z nas jest wyjątkowym
światem obdarzonym wspaniałą mocą tworzenia swojego życia, wspaniałą mocą
realizowania pragnień. I nikt oprócz Ciebie nie zrozumie tak dobrze, czego pragniesz
i dlaczego tego chcesz. Nie zrozumie, bo o wiele ważniejsze od umysłu i tego, co
myślisz jest to, co czujesz. Uczucia wewnętrzne zawsze powiedzą Ci prawdę. Co
teraz czujesz? Niektórzy nazywają to inteligencją emocjonalną, dla mnie jest to
wewnętrzny śpiew życia.
Gdy odkrywasz to, czego pragniesz - serce już wie co to jest. A gdy przychodzi
moment, gdy już jesteś tego świadomy, odzywa się najsłodsza i najbardziej
przyjemna melodia, jaką słyszałeś i czułeś w życiu. To miłość.
Skoro dotarliśmy wspólnie do tego momentu, mam dla Ciebie jeszcze jedno zadanie.
Namaluj swój najwspanialszy obraz życia.
Wróć do zadań, które wcześniej wykonałeś i wypisz poniżej
wszystkie:
1) Wartości, jakie cenisz sobie w życiu najbardziej
2) Postawy i funkcje, jakich realizacja sprawia Ci największą
przyjemność
3) Doznania, jakich szukasz najczęściej
4) Korzyści, jakie wywołują w Tobie największe pragnienia.
To są Twoje farby, właśnie teraz stajesz się malarzem swojego życia.
Jak podjąć ostateczną decyzję?
Spójrz na to, co wypisałeś wcześniej. Nie wiem czy wiesz, ale wszystko, co nas
otacza - nawet my sami - jest zbudowane z energii. To, że krzesło jest twarde
spowodowane jest bliskimi połączeniami atomów. To, że woda jest wodą, gwarantuje
specyficzne ułożenie atomów. Atom jest podstawową jednostką, która buduje –
tworzy wszystko.
Wartości, postawy, funkcje, doznania i korzyści, jakie wypisałeś to Twoje atomy,
właśnie tak. Jedyne, co pozostaje Ci zrobić - to je złożyć. Właśnie teraz będziesz
materializować:) Kto by pomyślał?
Czy byłeś kiedykolwiek wizjonerem? Kimś, kto patrzy w swoją
przyszłość? To jest świetna zabawa. Podejdź do tego na luzie i baw się.
Gdy wyznajesz te wartości, które są dla Ciebie ważne, masz taką postawę, pełnisz tą
funkcję i czujesz właśnie to, odnosząc takie korzyści, jakich pragniesz - to w jakim
otoczeniu mógłbyś się znajdować? Jacy ludzie mogą Cię otaczać? Jacy oni są wobec
Ciebie?
Pytanie pomocnicze:
Gdyby istniało takie miejsce, to gdzie by ono było i jak by wyglądało? Jak mogliby
zachowywać się ludzie wokół Ciebie? Zobacz to oczyma wyobraźni i zapisz.
Jak się zachowujesz w tym otoczeniu? Co tam robisz? Jaką pełnisz funkcję? Jaką
masz postawę, gdy tam jesteś?
Jakie posiadasz umiejętności, gdy tam jesteś? Jakie talenty lub inne zdolności?
Gdy tam jesteś - jakie masz przekonania na temat tego, co widzisz, robisz i
prezentujesz?
Co jest cennego dla Ciebie, gdy tam jesteś i to robisz?
Kim jesteś, gdy tam jesteś, robisz to, masz świadomość swoich talentów i
umiejętności i masz takie przekonania?
Jaki jest sens Twojego życia i tego, co robisz, gdy tam się znajdujesz, wierzysz w to
co robisz, masz takie talenty, jesteś takim człowiekiem?
Gdy jesteś już spełnionym człowiekiem to jak wygląda Twoje życie i to, co robisz?
Jakie zajęcie powoduje, że tryskasz radością, jesteś
Pełen sił i energii? Odpowiedź z pewnością już znasz!
Gratuluję, właśnie odkryłeś własną legendę i to, czego pragniesz. Jak wspaniale się z
tym czujesz? Opisz swoje uczucia, tą chwilę.
Ten moment jest wyjątkowy.
Jeżeli ujrzałeś kilka obrazów na temat tego, co robisz będąc spełnionym
człowiekiem, mam dla Ciebie coś jeszcze.
Weryfikacja.
Prawdą jest to, że prawdziwe spełnienie jest czymś, co robimy dla samych siebie.
Prawdą jest też to, że nie potrzebujemy żadnej motywacji, aby to robić - to silne
pragnienie, które możesz teraz czuć, samo w sobie bardzo motywuje. Kolejną prawdą
jest to, że człowiek spełniony to taki, który jest ponad rywalizacją, chęcią
udowadniania czegokolwiek i komukolwiek. Jeżeli w tym, co poczułeś i zobaczyłeś
nie ma rywalizacji i chęci udowadniania, to chciałbym Ci pogratulować ponownie!
Możesz mieć absolutną pewność, że odkryłeś to, czego pragniesz.
Jeżeli jednak nie, wykreśl wszystkie te obrazy, które są po to, aby udowadniać i
rywalizować. Są zasilane motywacją z zewnątrz. Wtedy otrzymasz taki sam
pozytywny wynik.
Nasza wspólna podróż - przynajmniej na ten moment - dobiega końca, a być może
dopiero się rozpoczyna?
Gratuluję odkrycia swojej legendy. Jeśli z jakichś powodów Ci się nie udało dotrzeć
do końca tego procesu, to ponownie wykonaj dokładnie wszystkie ćwiczenia.
W razie pytań, wątpliwości pisz na adres:
mailto:[email protected]
www.mpeducation.pl
Pozdrawiam
Łukasz Milewski
Notka o autorze:
Łukasz H. Milewski W wieku 16 lat lekarze dawali
mu rok życia. Nie podobała mu się ta wizja więc ją
zmienił. 3 lata walczył z własną psychiką i wizją śmierci. Udało się. Od tej pory zaczął poszerzać wiedzę z
psychologii oraz funkcjonowania ludzkiego mózgu. Prowdzi firmę MPEducation. Od 4 lat prowadzi
szkolenia dotyczące zmiany osobowości. Jego cykl szkoleń „Czas na zmiany” zmienił nie jedno życie.W
dziedzinie zmiany osobistej jest ekspertem. Potrafi bardzo precyzyjnie okreśić to, czego z trudem sami w
sobie szukamy. Zidentyfikować i pomóc przekształcić w pozytyw każdą, nawet zakotwiczoną od wieków,
negatywną myśl, która rujnuje Twoje życie. Po szkoleniach z Łukaszem stajesz się innym, lepszym
człowiekiem. I to na zawsze. Łukasz uczy, jak korzystać z własnego potencjału. Najlepsze w nim jest to,
że nie powiela schematówopracowanych przez innych, ale opiera się na własnej wiedzy i doświadczeniu.
Prowadzi szkolenia otwarte oraz dla firm, a także coachingi.
Najbliższe szkolenia:
CzaS na Zmiany http://www.czasnazmiany.mpeducation.pl/
Mowa Ciała w Biznesie http://www.mowaciala.mpeducation.pl/