Załącznik nr 1 REGULAMIN NABORU DO KLAS

Załącznik nr 1
REGULAMIN NABORU DO KLAS SPORTOWYCH W GIMNAZJUM NR 43 W
SZCZECINIE NA ROK SZKOLNY 2015/2016
Zasady rekrutacji:
I.
O przyjęcie do klasy sportowej może ubiegać się kandydat, który:
1. Wykazuje bardzo dobry stan zdrowia poświadczonym zaświadczeniem
lekarskim,
2. Uzyskał odpowiednią liczbę punktów za wyniki z przeprowadzonych prób
sprawności fizycznej, ustalonych przez szkolną komisję rekrutacyjnokwalifikacyjną,
3. Posiada pisemną zgodę rodziców,
4. Posiada co najmniej poprawną ocenę z zachowania.
II.
Szkolna komisja rekrutacyjno – kwalifikacyjna
1. W celu przeprowadzenia rekrutacji do klas sportowych gimnazjum i liceum,
dyrektor powołuje szkolną komisję rekrutacyjno- kwalifikacyjną.
2. W skład komisji wchodzą: zastępca dyrektora, nauczyciel wychowania
fizycznego, trener prowadzący zajęcia.
3. Komisja jest zobowiązana do prowadzenia postępowania kwalifikacyjnego
zgodnie z zasadami określonymi w regulaminie, tzn.:
a. przeprowadzenie prób sprawności fizycznej,
b. ogłoszenie wyników testu sprawności fizycznej,
c. sporządzenia protokołu z prac komisji,
d. ustalenie listy uczniów przyjętych do klas sportowych na rok szkolny
2015/2016.
1
TESTY SPRAWNOŚCI SPECJALNEJ STOSOWANE PRZY NABORZE DO
KLASY PIERWSZEJ SPORTOWEJ W GIMNAZJUM NR 43 W SZCZECINIE
W ROKU SZKOLNYM 2015/2106
TRENER: Ryszard Reczka
tel. 608 291 616
PROFIL PIŁKA NOŻNA
1. PROWADZENIE PIŁKI
Zawodnik ma za zadanie poprowadzić piłkę dowolną częścią stopy na dystansie
25 m od linii startu do linii mety (rys. 1). Pomiar czasu rozpoczyna się wraz z
przekroczeniem linii STARTU, a kończy w momencie przekroczenia przez piłkę linii
mety na wysokości nie większej niż 60 cm . Zawodnik może piłkę prowadzić do linii
mety, albo ją w jej kierunku uderzyć, jednak dopiero po przebiegnięciu linii AB
(oddalonej od mety o 5 m. Próbę zawodnik wykonuje 1 raz. Ewentualne powtórzenie
może nastąpić jedynie wtedy, gdy badany nie ukończył próby w prawidłowy sposób,
czyli np. uderzył piłkę za linię mety przed przekroczeniem linii AB, uderzył piłkę za
wysoko, poślizgnął się lub upadł.
PUNKTACJA:
CZAS (sek.)
* poniżej 4,2
* 4,2 – 4,4
* 4,5 – 5,2
* 5,3 – 5,5
* 5,6 i więcej
PUNKTY
20
15
10
5
1
Rys. 1
2
2. ZWROTY Z PIŁKĄ
Zawodnik ma za zadanie wykonać jak najszybciej 9 zwrotów z piłką 3 różnymi
sposobami między liniami o długości 5 m oddalonymi od siebie o 5 m. Pomiar czasu
rozpoczyna się wraz z poruszeniem piłki leżącej na linii przez badanego zawodnika.
Zawodnik musi poprowadzić piłkę od linii A do linii B (rys. 2), a następnie (gdy piłka
przekroczy całym obwodem linię B) wykonać zwrot i poprowadzić piłkę z powrotem do linii A.
Zawodnik kończy próbę przekraczając linię B i zatrzymując piłkę stopą. Próbę wykonuje
się 1 raz. W przypadku, gdy badany nie ukończył próby w prawidłowy sposób (poślizgnął
się, przewrócił, nie przekroczył linii lub zatrzymał piłki za linią) – próbę należy powtórzyć.
Drugie błędne wykonanie oznacza dyskwalifikację zawodnika.
PUNKTACJA:
CZAS (sek.)
PUNKTY
* poniżej 19
20
* 19 – 23,9
15
* 24 – 27,9
10
* 28 – 29,9
5
* 30 i więcej
1
Rys. 2
3
3. UDERZENIA PIŁKI WEWNĘTRZNĄ CZĘŚCIĄ STOPY
Zawodnik uderza piłkę po prowadzeniu (3-5m) do bramki o szerokości 150 cm (rys 3).
Próbę wykonuje się 6 razy (3 razy prawą i 3 razy lewą nogą). Odległość miejsca uderzenia
piłki od bramki wynosi 12 m.
PUNKTACJA:
TRAFIENIA
PUNKTY
*6
20
*5–4
15
*3
10
*2
5
*1
1
Rys. 3
4
4. UDERZENIA PIŁKI DO CELU
Zawodnik uderza stojącą piłkę wewnętrznym podbiciem dowolnej stopy do celu (rys.4), który
stanowi kwadrat o bokach 5 m. Bliższy bok kwadratu jest oddalony od linii uderzenia
piłki o 20 m. Zawodnik uderza pikę 5 razy. Wynik końcowy stanowi suma trafień do
celu.
PUNKTACJA:
TRAFIENIA
*5
*4
*3
*2
*1
PUNKTY
20
15
10
5
1
Rys. 4
5
5. PROWADZENIE PIŁKI SLALOMEM
Zawodnik prowadzi piłkę slalomem na boisku po 40 metrowym torze wyznaczonym
pachołkami (rys.5). Wynik końcowy to czas pokonania dystansu z piłką przeliczony na
punkty. Próbę wykonuje się 1 raz. W przypadku, gdy badany nie ukończył próby w
prawidłowy sposób (poślizgnął się, przewrócił, nie przekroczył linii itp. ) – próbę należy
powtórzyć.
Drugie błędne wykonanie oznacza dyskwalifikację zawodnika.
PUNKTACJA:
CZAS (sek.)
PUNKTY
* poniżej 20
20
* 20 – 22
15
* 22,1 – 23
10
* 23,1 – 24
5
* powyżej 24
1
Rys.5
6
PROFIL PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT
1. Skok w dal z miejsca - próba mocy
20 pkt – 1,8 m
15 –
1,4 m
10 – 1,0m
5-
podejście do próby
2. Rzut piłką lekarską 1kg z siadu - próba siły
20 pkt – 8m
15 6m
10 4m
5
podejście do próby
3.Koperta - próba zwinności
20 pkt – 16s.
15 25s.
10 30s.
5
- podejście do próby
4.Test umiejętności siatkarskich
20 pkt – odbicia bez upadku piłki
15 –
odbicia z 1 upadkiem
10 odbicia z wieloma upadkami
5
podejście do próby
5. Bieg na 20m - próba szybkości
20pkt – 4s.
15 5s.
10 6s.
5 – podejście do próby
7
PROFIL ŻEGLARSTWO
1.
Bieg na 1000 m – próba wytrzymałości biegowej
20pkt – pokonanie dystansu biegiem ciągłym
15
pokonanie dystansu z przejściem w marsz
10
pokonanie dystansu z wielokrotnym przechodzeniemw marsz
5 – pokonanie dystansu marszem
2.
Podciąganie na drążku nachwytem – próba siły
Punktacja dla chłopców
20pkt – 6 podciągnięć
15pkt – 4 podciągnięcia
10pkt – 2 podciągnięcia
5 pkt – podejście do próby
3.
Zwis na drążku na czas – próba siły wytrzymałościowej
Punktacja dla chłopców
20pkt – 45 sekund
15pkt – 30 sekund
10pkt –15 sekund
5 pkt – podejście do próby
4.
Punktacja dla dziewcząt
20pkt – 30 sekund
15pkt – 20 sekund
10pkt – 10 sekund
5pkt – podejście do próby
„ SKŁADANKA’’ - próba wytrzymałości (przez 30 sekund) w
polu poruszania się
Punktacja dla chłopców
20pkt – 15 powtórzeń
15pkt –10 powtórzeń
10pkt – 5 powtórzeń
5 pkt – podejście do próby
5.
Punktacja dla dziewcząt
20pkt – 4 podciągnięcia
15pkt – 2 podciągnięcia
10pkt – 1 podciągnięcie
5pkt – podejście do próby
ograniczonym
Punktacja dla dziewcząt
20pkt – 12 powtórzeń
15pkt – 8 powtórzeń
10pkt – 4 powtórzenia
5pkt – podejście do próby
Wznos tułowia z leżenia tyłem przy drabinkach (przez 30 sekund)- próba siły
mięsni brzucha
Punktacja dla chłopców
Punktacja dla dziewcząt
20pkt – 25 powtórzeń
20pkt – 22 powtórzenia
15pkt – 20 powtórzeń
15pkt – 18 powtórzeń
10pkt – 12 powtórzeń
10pkt – 10 powtórzeń
5pkt – podejście do próby
5pkt – podejście do próby
8