docPM nr 7: Jadłospis od 2013-12-09 do 2013-12
download 
Reklamacja Transkrypt
PM nr 7: Jadłospis od 2013-12-09 do 2013-12
Menu klasyczne: Data PM nr 7: Jadłospis od 2013-12-09 do 2013-12-20 Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: 2013-12-09 Zupa mleczna z ryżem białym i owocami [230/25 g], Galaretka czerwono Zupa krem z selera z grzankami • Kalorie: 1056 Poniedziałek Kanapka z pomidorem i szczypiorkiem [0 g], Herbata - zielona [340/13 g], Ziemniaki puree [120 g], kcal z suszonych owoców z cukrem [200 g] [130/130/13/6 g], Gołąbki z sosem pomidorowym • Białko: 42 g WW: 5.3 Woda mineralna [110/100 g], Sałatka z fasolki • Tłuszcz: 42.5 g [200 g] szparagowej [105 g], Woda • Węglowodany: WW: 2.6 mineralna [200 g] 149 g WW: 4.8 • Błonnik: 22 g • Sód: 1529 mg 2013-12-10 Kanapka z pastą twarogowo-rzodkiewkowKisiel jabłkowo Zupa fasolowa [320 g], Ziemniaki z • Kalorie: 1057 Wtorek -szczypiorkową i pomidorem [35/5 g], Jabłko [40 g], marchewkowy [260 koprem [140 g], Schab z kcal Kakao [170 g] g], Bułka maślana z paprykowym sosem [45/80 g], Mix • Białko: 45 g WW: 4.6 masłem [0 g], sałat z dipem [75/30 g], Kompot z • Tłuszcz: 35 g Herbata z jabłek [230 g] • Węglowodany: suszonych owoców WW: 5.5 157 g z cukrem [200 g] • Błonnik: 17 g WW: 3.9 • Sód: 1386 mg 2013-12-11 Rogal pszenny z masłem i dżemem. Rogal pszenny z Zupa witaminka [340 g], Ryż Pianka • Kalorie: 1054 Środa masłem i miodem. [0 g], Jabłko [25 g], Ciepłe mleko brązowy [105 g], Ryba duszona pod brzoskwiniowa kcal [200 g] marchewkową pierzynką [50/35 g], [285/50 g], Sos • Białko: 42 g WW: 4.9 Surówka z selera, pietruszki i jabłka owocowy [50 g], • Tłuszcz: 33 g [90 g], Kompot z jabłek [230 g] Posypka [ g], • Węglowodany: WW: 6.2 Woda mineralna 162 g [200 g] • Błonnik: 16 g WW: 3.5 • Sód: 1154 mg 2013-12-12 Kanapki z jajkiem na twardo, pomidorem i Grochówka [340 g], Makaron z Placuszki z • Kalorie: 1051 Czwartek szczypiorkiem [54/15/1 g], Banan [30 g], Herbata z potrawką z kurczaka [100/225 g], kaszy jaglanej z kcal suszonych owoców z cukrem [200 g] Kompot z jabłek [230 g] jabłkami [120/60 • Białko: 38.5 g WW: 4.7 WW: 6.1 g], Herbata z • Tłuszcz: 35 g cukrem [200 g] • Węglowodany: WW: 3.3 157 g • Błonnik: 16 g • Sód: 1422 mg 2013-12-13 Kanapki z szynką drobiową [0 g], Sałatka jarzynowa Sałatka z Zupa jarzynowa [315 g], Kasza • Kalorie: 1048 Piątek [100 g], Morele suszone [15 g], Herbata z suszonych makaronem [150 g], jęczmienna [110 g], Wegetariańska kcal owoców z miodem [200 g] Herbata z fasolka po bretońsku [160 g], • Białko: 33.5 g WW: 4.7 suszonych owoców Surówka z kapusty pekińskiej • Tłuszcz: 33 g z cukrem [200 g] jesienno-zimowa [110 g], Kompot z • Węglowodany: WW: 2.5 jabłek [230 g] 169 g WW: 7.1 • Błonnik: 26 g • Sód: 1819 mg 2013-12-16 Zupa mleczna z makaronem pełnoziarnistym [180/50 Poniedziałek g], Kanapki z warzywami [0 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 4.8 Sałatka z warzyw gotowanych z jajkiem [200/20 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 2.2 Zupa szpinakowo-szczawiowa [350 g], Ryż po węgiersku [105 g], Kotlet mielony z indyka [70 g], Bukiet warzyw wiosenny [195 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.8 2013-12-17 Kanapki z serem żółtym i warzywami [0 g], Jabłko [20 Kolorowa sałatka Wtorek g], Marchewka [40 g], Herbata z suszonych owoców z ryżowa z miodem [200 g] tuńczykiem [150 g], WW: 4 Woda mineralna [200 g] WW: 2.8 Zupa ziemniaczana [300 g], Naleśnik z mięsem i warzywami [100/155 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.9 2013-12-18 Kanapki z pastą jajeczno-twarogową, pomidorem i Sałatka owocowa z Zupa koperkowa [290 g], Ziemniaki Środa szczypiorkiem [70 g], Jabłko [25 g], Marchewka [25 g], orzechami włoskimi puree z soczewicą [140 g], Udko z Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] [200/40 g], Herbata z kurczaka pieczone [80 g], Marchew z WW: 4 cytryną i cukrem groszkiem [140 g], Kompot z jabłek [200 g] [230 g] WW: 3.1 WW: 5.1 2013-12-19 Zupa mleczna z lanymi kluskami [240 g], Kanapka z Sałatka z kaszy Czwartek pomidorem i szczypiorkiem [0 g], Herbata z kuskus z suszonych owoców [200 g] kurczakiem [125 g], WW: 4.4 Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 3 Zupa szczawiowa z ryżem [270/50 g], Puree z kaszy jaglanej [100 g], Medaliony z indyka z pieczarkami [45/35 g], Surówka z rzodkiewki i kukurydzy [150 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6 2013-12-20 Kanapka z pastą mięsną, ogórkiem i koperkiem [30 Piątek g], Kanapka z pastą twarogową z rozdkiewką i szczypiorkiem [40 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 4.1 Rosolnik z ryżem [260/50 g], Ziemniaki puree [135 g], Pulpety wieprzowe z sosem [55/125 g], Sałatka z buraczków i jabłka [125 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6.2 Kasza jaglana z jabłkami [80/40/15/5 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 3.1 • Kalorie: 1037 kcal • Białko: 48.5 g • Tłuszcz: 35.5 g • Węglowodany: 146 g • Błonnik: 18 g • Sód: 1270.5 mg • Kalorie: 1047 kcal • Białko: 47 g • Tłuszcz: 37 g • Węglowodany: 143 g • Błonnik: 16 g • Sód: 1614 mg • Kalorie: 1053 kcal • Białko: 52 g • Tłuszcz: 37 g • Węglowodany: 141 g • Błonnik: 19 g • Sód: 1635 mg • Kalorie: 948 kcal • Białko: 48 g • Tłuszcz: 36 g • Węglowodany: 147.5 g • Błonnik: 13.5 g • Sód: 1057 mg • Kalorie: 1049 kcal • Białko: 43.5 g • Tłuszcz: 36 g • Węglowodany: 151 g • Błonnik: 17 g • Sód: 1397 mg Menu bezglutenowe: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: 2013-12-09 Zupa mleczna z ryżem białym i owocami [230/25 g], Galaretka czerwono Zupa krem z selera z grzankami • Kalorie: 1061 Poniedziałek Kanapka z pomidorem i szczypiorkiem (chleb bezgl.) - zielona bezglutenowymi [340/13 g], kcal [60 g], Jabłko [40 g], Herbata z suszonych owoców z [130/130/13/6 g], Ziemniaki puree z pietruszką [135 • Białko: 40 g cukrem [200 g] Woda mineralna g], Gołąbki z sosem pomidorowym • Tłuszcz: 43.5 g WW: 5.2 [200 g] [110/100 g], Sałatka z fasolki • Węglowodany: WW: 2.6 szparagowej [105 g], Woda 149 g mineralna [200 g] • Błonnik: 23 g WW: 4.8 • Sód: 1483 mg 2013-12-10 Kanapka z pastą twarogowo-rzodkiewkowKisiel jabłkowo Zupa fasolowa [320 g], Ziemniaki z • Kalorie: 1062 Wtorek -szczypiorkową i pomidorem (chleb, bezgl.) [35/5 g], marchewkowy [260 koprem [140 g], Schab z kcal Jabłko [40 g], Kakao [150 g] g], Pieczywo paprykowym sosem [45/80 g], Mix • Białko: 42 g WW: 4.6 bezglutenowe z sałat z dipem [75/30 g], Kompot z • Tłuszcz: 37 g masłe [30 g], jabłek [230 g] • Węglowodany: Herbata z WW: 5.5 155 g suszonych owoców • Błonnik: 14.5 z cukrem [200 g] g WW: 3.9 • Sód: 1149 mg 2013-12-11 Pieczywo bezglutenowe z masłem i dżemem [35 g], Zupa witaminka [340 g], Ryż Pianka • Kalorie: 1051 Środa Pieczywo bezglutenowe z masłem i miodem [35 g], brązowy [105 g], Ryba duszona pod brzoskwiniowa kcal Jabłko [30 g], Ciepłe mleko [200 g] marchewkową pierzynką [50/35 g], [285/50 g], Sos • Białko: 39 g WW: 5 Surówka z selera, pietruszki i owocowy [50 g], • Tłuszcz: 33.5 g jabłka [90 g], Kompot z jabłek [230 Posypka [ g], • Węglowodany: g] Woda 162 g WW: 6.2 mineralna [200 • Błonnik: 14.5 g] g WW: 3.5 • Sód: 1154 mg 2013-12-12 Kanapki z jajkiem na twardo, pomidorem i Grochówka [340 g], Kompot z jabłek Placuszki z • Kalorie: 1051 Czwartek szczypiorkiem (chleb bezgl.) [54/15/1 g], Banan [30 g], [230 g], Makaron z potrawką z kaszy jaglanej z kcal Herbata z cukrem [200 g] kurczaka (bezgl.) [145/200 g] jabłkami [120/60 • Białko: 36.5 g WW: 4.5 WW: 6.1 g], Herbata z • Tłuszcz: 37.5 g cukrem [200 g] • Węglowodany: WW: 3.3 153 g • Błonnik: 14 g • Sód: 1049 mg 2013-12-13 Kanapki z szynką drobiową (chleb bezgl.) [90 g], Sałatka z Zupa jarzynowa [310 g], Kasza • Kalorie: 1057 Piątek Sałatka jarzynowa [85 g], Morele suszone [15 g], makaronem (bezgl.) jaglana [110 g], Wegetariańska kcal Herbata z miodem [200 g] [150 g], Herbata z fasolka po bretońsku [160 g], • Białko: 27.5 g WW: 4.7 suszonych owoców surówka w kapusty pekińskiej, • Tłuszcz: 34 g z cukrem [200 g] marchewki [110 g], Kompot z jabłek • Węglowodany: WW: 3.3 [230 g] 174 g WW: 7.1 • Błonnik: 23 g • Sód: 1768 mg 2013-12-16 Zupa mleczna z makaronem ryżowym [180/50 g], Sałatka z warzyw Poniedziałek kanapka z warzywami (chleb bezgl.) [80 g], Herbata z gotowanych z suszonych owoców z cukrem [200 g] jajkiem [200/20 g], WW: 5.1 Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 2.2 Zupa szpinakowo-szczawiowa [350 g], Kompot z jabłek [230 g], Kotlet mielony z indyka [70 g], Bukiet warzyw wiosenny [195 g] WW: 5.8 2013-12-17 Kanapki z serem żółtym i warzywami (chleb bezgl.) Wtorek [140 g], Marchewka [40 g], Jabłko [25 g], Herbata z suszonych owoców z miodem [ g] WW: 4 Kolorowa sałatka ryżowa z tuńczykiem [150 g], Woda mineralna [200 g] WW: 2.8 Zupa ziemniaczana [300 g], Naleśnik z mięsem i warzywami [100/155 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.9 2013-12-18 Kanapki z pastą jajeczno-twarogową, pomidorem i Środa szczypiorkiem (chleb bezgl.) [70 g], Jabłko [30 g], Marchewka [25 g], Herbata z cukrem [200 g] WW: 4 Sałatka owocowa z Zupa koperkowa (bezgl.) [290 g], orzechami włoskimi Ziemniaki puree z soczewicą [140 g], [200/40 g], Herbata Kompot z jabłek [230 g], Udko z z cytryną i cukrem kurczaka pieczone [80 g], Marchew z [200 g] groszkiem (bezgl.) [140 g] WW: 3.1 WW: 5.1 2013-12-19 Zupa mleczna z lanymi kluskami (bezgl.) [240 g], Czwartek Kanapka z pomidorem i szczypiorkiem (chleb bezgl.) [60 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 4.2 Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem [125 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 2.8 Zupa szczawiowa z ryżem [270/50 g], Puree z kaszy jaglanej [100 g], Medaliony z indyka z pieczarkami [45/35 g], Surówka z rzodkiewki i kukurydzy [150 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6 2013-12-20 Kanapka z pastą mięsną, ogórkiem i koperkiem Piątek (chleb bezgl.) [30 g], Kanapka z pastą twarogową z rozdkiewką i szczypiorkiem (chleb bezgl.) [40 g], Marchewka [35 g], Jabłko [50 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 4.1 Kasza jaglana z jabłkami [80/40/15/5 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 3.1 Rosolnik z ryżem [250/50 g], Ziemniaki puree [135 g], Pulpety wieprzowe z sosem (bezgl.) [55/125 g], Sałatka z buraczków i jabłka [125 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6.2 • Kalorie: 1041 kcal • Białko: 45 g • Tłuszcz: 36.5 g • Węglowodany: 146 g • Błonnik: 15 g • Sód: 1108 mg • Kalorie: 1054 kcal • Białko: 44 g • Tłuszcz: 39 g • Węglowodany: 143 g • Błonnik: 16 g • Sód: 1559 mg • Kalorie: 1053 kcal • Białko: 48 g • Tłuszcz: 39 g • Węglowodany: 140 g • Błonnik: 18 g • Sód: 1576 mg • Kalorie: 1052 kcal • Białko: 44.5 g • Tłuszcz: 37 g • Węglowodany: 144.5 g • Błonnik: 14 g • Sód: 1059 mg • Kalorie: 1054 kcal • Białko: 40.5 g • Tłuszcz: 38 g • Węglowodany: 151 g • Błonnik: 17 g • Sód: 1344 mg Menu bezmleczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek 2013-12-09 Zupa mleczna z ryżem białym i owocami Poniedziałek (bezml.) [230/25 g], Kanapka z pomidorem i szczypiorkiem [60 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 5.4 Galaretka czerwono zielona (bezml.) [130/130/20/9 g], Woda mineralna [200 g] WW: 2.7 Zupa krem z selera z grzankami (bezml.) [340/13 g], Ziemniaki puree (bezml.) [120 g], Gołąbki z sosem pomidorowym [110/100 g], Sałatka z fasolki szparagowej [105 g], Woda mineralna [200 g] WW: 4.7 - 2013-12-10 kanapka z pastą z tofu-rzodkiewkowWtorek -szczypiorkową i pomidorem [35/15 g], Jabłko [50 g], Kakao na mleku sojowym [150 g] WW: 4 Kisiel jabłkowo marchewkowy [260 g], Bułka grahamka z masłem [30 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 3.9 Zupa fasolowa [320 g], Ziemniaki puree z koprem (bezml.) [135 g], Schab z paprykowym sosem (bezml.) [45/80 g], Mix sałat z dipem [75/30 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.4 2013-12-11 Ser tofu z warzywami [ g], Pieczywo z masłem Środa [0 g], Jabłko [50 g], Herbata z cukrem [200 g] WW: 4.3 Pianka brzoskwiniowa Zupa witaminka [340 g], Ryż na sypko (bezml.) [290/50 g], (bezml.) [105 g], Ryba duszona pod Woda mineralna [200 g] marchewkową pierzynką [50/35 g], WW: 3.2 Surówka z selera, pietruszki i jabłka [90 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6.2 2013-12-12 Kanapki z jajkiem na twardo, pomidorem i Czwartek szczypiorkiem [54/15/1 g], Banan [30 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 4.7 Placuszki z kaszy jaglanej z jabłkami (bezml.) [120/60 g], Herbata z cukrem [200 g] WW: 3.3 Grochówka [340 g], Makaron z potrawką z kurczaka (bezml.) [225/100 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6.1 2013-12-13 Kanapki z szynką drobiową [108 g], Sałatka Piątek jarzynowa (bezml.) [85 g], Morele suszone [15 g], Herbata z miodem [200 g] WW: 4.2 sałatka makaronowa (bezml.) [150 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 2.8 Zupa jarzynowa [315 g], Kasza jęczmienna [110 g], Wegetariańska fasolka po bretońsku [160 g], Surówka z kapusty pekińskiej jesienno-zimowa [110 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 7.1 Wartości odżywcze: • Kalorie: 1043 kcal • Białko: 42 g • Tłuszcz: 39.5 g • Węglowodany: 151 g • Błonnik: 23 g • Sód: 1515.5 mg • Kalorie: 1014 kcal • Białko: 44 g • Tłuszcz: 33 g • Węglowodany: 151 g • Błonnik: 18 g • Sód: 1346 mg • Kalorie: 1035 kcal • Białko: 43 g • Tłuszcz: 34 g • Węglowodany: 156 g • Błonnik: 19 g • Sód: 1154 mg • Kalorie: 1050 kcal • Białko: 38.5 g • Tłuszcz: 35 g • Węglowodany: 157 g • Błonnik: 16 g • Sód: 1420 mg • Kalorie: 1039 kcal • Białko: 35.5 g • Tłuszcz: 31 g • Węglowodany: 167.5 g • Błonnik: 26 g • Sód: 1722 mg 2013-12-16 Zupa mleczna z makaronem pełnoziarnistym Sałatka z warzyw Poniedziałek (bezml.) [180/50 g], kanapka z warzywami [80 g], gotowanych z jajkiem Banan [30 g], Herbata z suszonych owoców z (bezml.) [200/20 g], cukrem [200 g] Herbata z suszonych WW: 5.1 owoców z cukrem [200 g] WW: 2.2 Zupa szpinakowo-szczawiowa [350 g], Ryż po węgiersku [105 g], Kotlet mielony z indyka [70 g], Bukiet warzyw wiosenny [135 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.8 2013-12-17 Kanapki z pastą z tofu i warzywami [190 g], Wtorek Marchewka [45 g], Jabłko [50 g], Herbata z suszonych owoców z miodem [200 g] WW: 4 Kolorowa sałatka ryżowa z tuńczykiem [150 g], Woda mineralna [200 g] WW: 2.8 Zupa ziemniaczana [300 g], Naleśnik z mięsem i warzywami [100/155 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.8 2013-12-18 Kanapki z pastą jajeczną z tofu, pomidorem i Środa szczypiorkiem [70 g], Marchewka [25 g], Jabłko [43 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] WW: 4 Sałatka owocowa z orzechami włoskimi (bezml.) [200/40 g], Herbata z cytryną i cukrem [200 g] WW: 3 Zupa koperkowa (bezml.) [290 g], Ziemniaki puree z soczewicą (bezml.) [140 g], Udko z kurczaka pieczone [125 g], Marchew z groszkiem (bezml.) [60 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.1 - 2013-12-19 Zupa mleczna z lanymi kluskami (bezml.) [240 Sałatka z kaszy kuskus Czwartek g], Kanapka z pomidorem i szczypiorkiem [60 g], z kurczakiem [125 g], Banan [50 g], Herbata z cukrem [200 g] Herbata z suszonych WW: 4.9 owoców z cukrem [200 g] WW: 3 Zupa szczawiowa z ryżem (bezml.) [260/50 g], Puree z kaszy jaglanej (bezml.) [100 g], Medaliony z indyka z pieczarkami [45/35 g], Surówka z rzodkiewki i kukurydzy (bezml.) [130 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 5.8 2013-12-20 Kanapka z pastą mięsną, ogórkiem i koperkiem Kasza jaglana z Piątek [30 g], Kanapka z pastą z cieciorki [70 g], jabłkami [80/40/15/5 g], Herbata z suszonych owoców z cukrem [200 g] Herbata z cukrem [200 WW: 4.1 g] WW: 3.1 Rosolnik z ryżem [220/50 g], Ziemniaki puree [135 g], Pulpety wieprzowe z sosem (bezml.) [55/125 g], Sałatka z buraczków i jabłka [125 g], Kompot z jabłek [230 g] WW: 6.4 - • Kalorie: 1046 kcal • Białko: 48 g • Tłuszcz: 35.5 g • Węglowodany: 149 g • Błonnik: 18 g • Sód: 1256.5 mg • Kalorie: 1043 kcal • Białko: 46 g • Tłuszcz: 36 g • Węglowodany: 146 g • Błonnik: 17 g • Sód: 1402 mg • Kalorie: 1019 kcal • Białko: 48.5 g • Tłuszcz: 39 g • Węglowodany: 140 g • Błonnik: 19 g • Sód: 1589 mg • Kalorie: 1056.5 kcal • Białko: 46 g • Tłuszcz: 36 g • Węglowodany: 151 g • Błonnik: 14.5 g • Sód: 1015 mg • Kalorie: 1052 kcal • Białko: 41.5 g • Tłuszcz: 35 g • Węglowodany: 155 g • Błonnik: 19 g • Sód: 1396 mg Wszelkie dane zamieszczone w niniejszym dokumencie chronione są przepisami ustawy o prawie autorskim, uznane za tajemnicę przedsiębiorstwa, stanowią własność HelpFood Sp. z o.o. i nie są danymi ogólnie dostępnymi. Rozpowszechnianie i wykorzystywanie danych i informacji lub ich części zawartych w dokumencie dopuszczalne jest wyłącznie po uzyskaniu pisemnej zgody HelpFood Sp z o.o.
