body trimer
Transkrypt
body trimer
BODY TRIMER CZ Velice ú inné cvi ení na boky, stehna, paže a prsní svaly SK Ve mi ú inné cvi enie na boky, stehna, paže a prsné svaly PL Bardzo skuteczne wiczenie na tali , uda, ramiona i mi nie klatki piersiowej CZ Pozice 1 Tímto cvi ením posilujete vnit ní stranu stehen. Položte Body trimer mezi kolena, st edem dol . Po ádn uchy te rukojeti, aby vám p ístroj nevyklouznul. Opakujte cvi ení v n kolika sériích. SK Pozícia 1 Týmto cvi ením posilujete vnútornú stranu stehien. Položte Body trimer medzi kolená stredom dole. Poriadne uchopte rukoväte, aby vám stroj nevyk zol. Opakujte cvi enie v nieko kých sériach. PL Pozycja 1 wiczenie to wzmacnia wewn trzn stron ud. Nale y umie ci Body trimer mi dzy kolanami, rodkow cz ci do podłogi i dokładnie chwyci , aby urz dzenie nie wy lizgn ło si . wiczenie powtarzamy w kilku seriach. CZ Pozice 2 Tímto cvi ením posilujte vn jší stranu stehen a boky. Pohodln se posa te do tureckého sedu a Body trimer dejte pod jedno koleno (M že chvíli trvat, než najdete pohodlnou pozici). Druhou rukou se zap ete do zem a tla te koleno dol na podlahu. Opakujte cvi ení pro ob nohy a v n kolika sériích. 1 SK Pozícia 2 Týmto cvi ením posilujete vonkajšiu stranu stehien a boky. Pohodlne sa usa te do tureckého sedu a Body trimer dajte pod jedno koleno (chví u môže trva , kým najdete pohodlnú pozíciu). Druhou rukou sa zaprite do zeme a stla te koleno dole na podlahu. Opakujte cvi enie pre obe nohy a v nieko kých sériach. PL Pozycja wiczenie to wzmacnia wewn trzn stron ud i tali . Nale y wygodnie usi po turecku i umie ci Body trimer pod kolanem (znalezienie wygodnej pozycji mo e chwil potrwa ), drug r k oprze si o podłog i przycisn kolano do podłogi. wiczenie powtarzamy dla obu nóg w kilku seriach. CZ Pozice 3 Tímto cvi ením posilujete prsní svaly. Uchopte Body trimer mezi paže, st edem nahoru, dlan m jte oto ené k t lu a tla te p edloktí k sob . Cvi ení opakujte v n kolika sériích. SK Pozícia 3 Týmto cvi ením posilujete prsné svaly. Uchopte Body trimer medzi paže stredom hore, dlane majte oto ené k telu a stla te predlaktie k sebe. Cvi enie opakujte v nieko kých sériach. PL Pozycja 3 wiczenie to wzmacnia mi nie klatki piersiowej. Nale y umie ci Bory trimer mi dzy ramionami, rodkow cz ci do góry. Dłonie powinny by zwrócone do ciała a przedramiona nale y kierowa ku sobie. wiczenie powtarzamy w kilu seriach. CZ Pozice 4 Tímto cvi ením posilujete paže. Op ete si lokem o nohu. Rukojeti uchopte ob ma rukama. Jednu zafixujte na hrudi, druhou paži p itahujte k t lu. Na ruce udržujte úhel maximáln 90 stup . Cvi ení opakujte pro ob paže a v n kolika sériích. SK Pozícia 4 Týmto cvi ením posilujete paže. Oprite sa lok om o nohu. Rukoväte uchopte oboma rukami. Jednu zafixujte na hrudi, druhú pažu pri ahujte k telu. Na rukách udržujte uhol maximálne 90 stup ov. Cvi enie opakujte pre obe paže v nieko kých sériach. PL Pozycja 4 wiczenie to wzmacnia ramiona. Nale y oprze łokie o nog . Uchwyty nale y chwyci obiema r kami, jedn umieszczamy na klatce piersiowej a drug – sił przedramienia - nale y przyci ga do ciała. Na r ce powinno si utrzymywa k t o maksymalnej rozwarto ci 90 stopni. wiczenie powtarzamy dla obu ramion w kilku seriach CZ Upozorn ní: Ženy, které používají tento p ístroj by m ly být velmi opatrné, p etažení m že zp sobit problémy. SK Upozornenie Ženy, ktoré používajú tento prístroj by mali by ve mi opatrné, pre aženie môže spôsobi problémy. PL Uwaga: Kobiety, które u ywaj tego urz dzenia powinny zachowa ostro no spowodowa urazy. 2 poniewa nadwyr enie mo e Záru ní podmínky: na body trimer se poskytuje kupujícímu záru ní lh ta 24 m síc ode dne koup v dob záruky budou odstran ny veškeré poruchy výrobku zp sobené výrobní závadou nebo vadným materiálem výrobku tak, aby v c mohla být ádn užívána práva ze záruky se nevztahují na vady zp sobené: - mechanickým poškozením - neodvratnou událostí, živelnou pohromou - neodbornými zásahy - nesprávným zacházením, i nevhodným umíst ním, vlivem nízké nebo vysoké teploty, p sobením vody, neúm rným tlakem a nárazy, úmysln pozm n ným designem, tvarem nebo rozm ry reklamace se uplat uje zásadn písemn s údajem o závad a kopií da ového dokladu záruku lze uplat ovat pouze u organizace ve které byl výrobek zakoupen SK Záru né podmienky: na body trimer sa poskytuje kupujúcemu záru ná doba 24 mesiacov odo d a nákupu v dobe záruky budú odstránené všetky poruchy výrobku spôsobené výrobnou závadou alebo vadným materiálom výrobku tak, aby vec mohla by riadne užívaná práva zo záruky sa nevz ahujú na vady spôsobené: - mechanickým poškodením - neodvratnou udalos ou, živelnou pohromou - neodbornými zásahmi - nesprávnym zaobchádzaním, i nevhodným umiestnením, vplyvom nízkej alebo vysokej teploty, pôsobením vody, neúmerným tlakom a nárazmi, úmyselne pozmeneným designom, tvarom alebo rozmermi reklamácia sa uplat uje zásadne písomne s údajom o závade a kópií da ového dokladu záruku je možné uplat ova iba u organizácie, v ktorej bol výrobok zakúpený PL Zasady gwarancji: Sprzedawca udziela kupuj cemu gwarancji na zakupiony towar na okres 24 miesi cy od daty sprzeda y; Wady lub uszkodzenia sprz tu b d ce wadami produkcyjnymi a zauwa one w okresie gwarancji b d usuwane bezpłatnie; Gwarancj nie s obj te uszkodzenia sprz tu powstałe w wyniku: - uszkodzenia mechanicznego - kl ski ywiołowej - niewła ciwego u ytkowania i przechowywania sprz tu, wpływu wysokiej lub niskiej temperatury, nadmiernego obci enia, uderze , celowej zmiany designu, kształtu lub rozmiarów; Reklamacj nale y zło y w formie pisemnej (e-mailem).Powinna zawiera informacje o usterce oraz kopi paragonu (dowód zakupu); Gwarancja b dzie uwzgl dniana na miejscu, gdzie sprz t został zakupiony. Dodavatel CZ: Dodávate SK: Dystrybutor PL: MASTER SPORT s.r.o. TRINET Corp., s.r.o. TRINET CORP sp. z o.o. 1. máje 69/14 Cesta do Rudiny 1098 ul. Wilkowicka 2 709 00 Ostrava-Mariánské Hory 024 01 Kysucké Nové Mesto 44-180 Toszek Czech Republic Slovakia Poland www.nejlevnejsisport.cz www.najlacnejsisport.sk www.najtanszysport.pl 3