więcej - DermaVIP

Właściwe przygo towanie do masażu pozwala osiągnąć lepsze rezult aty zabiegu.
JAK PRZYGOTOWA Ć SIĘ DO MASAŻU?
Przed masażem
 W dniu masażu powstrzymaj się od picia kofeiny lub w miarę możliwości ogranicz jej
spożycie. Kofeina ma bezpośredni wpływ na układ nerwowy. Może stanowić przyczynę
problemów z rozluźnieniem się.
 W dniu masażu powstrzymaj się od picia alkoholu, gdyż podwyższa on poziom toksyn
we krwi.
 Przed zabiegiem nie spożywaj ciężkiego posiłku. Na godzinę przed można zjeść lekki posiłek.
 Przed wyjściem z domu weź ciepły prysznic, który pozwoli oczyścić ciało ze stosowanych
wcześniej kosmetyków typu balsamy, oliwki, makijaż i inne.
 Jeżeli masz długie włosy, pamiętaj o ich spięciu. Rozpuszczone mogą przeszkadzać terapeucie
podczas masażu.
 Do zabiegu zdejmij biżuterię (łańcuszek, bransoletkę, zegarek, pierścionek, kolczyki itp.)
 Jeżeli decydujesz się na masaż częściowy, pomyśl które partie ciała wskażesz masażyście,
jako priorytet.
 Poinformuj masażystę o miejscach bólowych.
W trakcie masażu
 Zrelaksuj się, oddychaj głęboko i swobodnie.
 Masaż może przebiegać w ciszy lub też możesz prowadzić konwersację z masażystą. Decyzja
należy do Ciebie.
Po masażu
 Pij dużo wody, aby odpowiednio nawodnić organizm i pozbyć się niechcianych toksyn.
Zapraszamy do skorzystania z masaży dostępnych w gabinetach DermaVIP.
DermaVIP, ul. Piotrowicka 68 (wejście od ul. Franciszkańskiej), Katowice – Ligota
Tel. (32) 733 13 18