jadłospis Zaułek grudzień 2016

`
JADŁOSPIS – grudzień 2016
Czwartek, 01.12.2016
Obiad: Barszcz ukraiński lub Żurek z ziemniakami i białą kiełbaską
Pierś z kurczaka w chrupkach kukurydzianych, ziemniaki puree/ryż curry, marchewka z
groszkiem/sałata lodowa z sosem vinaigrette
lub
Makaron sojowy z warzywami grillowanymi, sałata z sosem vinaigrette
Piątek, 02.12.2016
Obiad:Ogórkowa lub Jarzynowa
Ryba miruna panierowana, ziemniaki/ryż basmati, brokuły na parze/surówka z kiszonej
kapusty z marchewką, jabłkiem i cebulką
lub
Naleśniki z białym serem, z polewą czekoladową i jogurtem naturalnym
Poniedziałek, 05.12.2016
Obiad: Szczawiowa z ziemniakami i jajkiem lub Krem z marchwi z grzankami
Pierogi z mięsem domowej produkcji, surówka z marchewki i jabłka/warzywa gotowane
Lub
Kotlet z brokuł, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka/warzywa gotowane
Wtorek, 06.12.2016
Obiad: Pomidorowa z makaronem lub Kapuśniak ze świeżej kapusty z pomidorami
Pieczony indyk w sosie własnym, kopytka/kasza jęczmienna, mizeria/fasolka szparagowa
żółta i zielona z dodatkiem kolorowej papryki
Lub
Kotlet z warzyw, kopytka/kasza jęczmienna, mizeria/fasolka szparagowa żółta i zielona z
dodatkiem kolorowej papryki
Środa, 07. 12.2016
Obiad: Rosół lub Fasolowa
Antrykot z piersi kurczaka, ziemniaki puree, sałatka jesienna/warzywa grillowane
Lub
Tortilla z warzywami, sałatka jesienna/warzywa grillowane
Czwartek, 08.12.2016
Obiad: Krupnik lub Pieczarkowa
Spaghetti Bolognese, warzywa gotowane/surówka z białej kapusty z papryką, kukurydzą,
ogórkiem zielonym
Lub
Pierogi z kapustą i pieczarkami, warzywa gotowane/surówka z białej kapusty z papryką,
kukurydzą, ogórkiem zielonym
PIĄTEK, 09.12.2016
Obiad: Barszcz czerwony czysty z uszkami z kapustą i pieczarkami lub Kalafiorowa
Paluszki z morszczuka, ziemniaki z koperkiem/ryż basmati, surówka z marchewki i jabłka
/pieczarki z grilla
Lub
Makaron z białym serem, truskawkami i jogurtem naturalnym
Poniedziałek, 12.12.2016
Obiad: Rosół lub Krem warzywny z groszkiem ptysiowym
Kotlet schabowy, ziemniaki puree, kasza gryczana, kapusta zasmażana /mizeria
Lub
Pierogi z białym serem domowej produkcji z jogurtem
Wtorek, 13.12.2016
Obiad: Koperkowa lub Kapuśniak
Kotlet mielony, ziemniaki puree/ ryż curry z warzywami , buraczki gotowane/ surówka z
marchewki i jabłka z pestkami słonecznika
Lub
Kluski leniwe, surówka z marchewki i jabłka z pestkami słonecznika
Środa, 14.12.2016
Obiad: Ogórkowa lub Grochowa
Lasagne z mięsem z sosem pomidorowym, fasolka szparagowa żółta i zielona/surówka z
białej kapusty
Lub
Kotlet z jajka, ziemniaki puree, fasolka szparagowa zielona i żółta/surówka z białej kapusty
Czwartek, 15.12.2016
Obiad: Pomidorowa z makaronem lub Kapuśniak z białej kapusty z pomidorami
Nugetsy z piersi kurczaka, ziemniaki opiekane/ryż jaśminowy, marchewka gotowana/sałatka
„wiosenna”
Lub
Knedle ze śliwką domowej produkcji, sałatka „wiosenna”
Piątek, 16.12.2016
Obiad: Pieczarkowa lub Krupnik
Ryba po grecku, ziemniaki/ryż, surówka z kiszonej kapusty
Lub
Naleśniki z białym serem i śmietaną z polewą truskawkową
Poniedziałek, 19.12.2016
Obiad: Zupa jarzynowa lub Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym
Pierś kurczaka w cieście naleśnikowym, ziemniaki z koperkiem/ryż paraboliczny, surówka z
kapusty pekińskiej/brokuły gotowane
Lub
Domowe placki ziemniaczane (ze śmietaną lub ketchupem) , surówka z kapusty
pekińskiej/brokuły gotowane
Wtorek, 20.12. 2016
Obiad: Szczawiowa z ziemniakami i jajkiem lub Zacierkowa
Gulasz z szynki wieprzowej w sosie własnym, makaron świderki/kasza gryczana, buraczki
gotowane/surówka na bazie sałaty zielonej z pomidorem, rzodkiewką, szczypiorkiem,
papryką i ogórkiem z sosem czosnkowo-jogurtowym
Lub
Pierogi ruskie, surówka na bazie sałaty zielonej z pomidorem, rzodkiewką, szczypiorkiem,
papryką i ogórkiem z sosem czosnkowo-jogurtowym
Środa, 21.12.2016
Obiad: Rosół lub Krupnik
Sznycelki z indyka, ziemniaki puree/ryż basmati, warzywa grillowane/surówka z czerwonej
kapusty
lub
Naleśniki z dżemem truskawkowym niskosłodzonym
Czwartek, 22.12.2016
Obiad: Pomidorowa lub Fasolowa
Pulpeciki drobiowe w sosie koperkowym, kopytka/kasza pęczak, mix warzyw
gotowanych/sałatka z buraczków na zimno
Lub
Racuchy z jabłkiem